Светлана на пенсии

Сегодня опять деревенские будни. С утра пораньше съела свою овсянку и на другой участок. Полив трех парников, немного прополола перца и обатно с палочками, 5000 шагов прошла. Пришла на участок, пока нет дождя посмотрела на свои кабачки, в этом году посеяла цукини, зеленого цвета кабачки, все в сорняках, как им тут расти бедным. Прополола , и обнаружила 2 штуки приличных цукини. Я уже подумала, что полюбуюсь только цветением. Сегодня на ужин приготовлю, просто обваляю в муке и поджарю. На обед сегодня вкусные щи на курином бульоне и 100 гр...

Я решила провести эксперимент. Два месяца калории подсчитывать не буду.. Интересно будет ли снижение или повышение моего веса. Заодно организму нужно привыкнуть к моим 18 кг снижения за полгода. За прошедший период я приблизительно знаю , что мне нужно съесть, чтобы не поправится. Я уже не буду есть 4 батончика, как раньше. Да и один я съедаю не каждый день, не потому, что сильно себя ограничиваю, просто уже не хочется, отвыкла, за полгода уже немного сформировались новые вкусовые привычки. Буду...

Сегодня 20 июля . Утром взвесилась. Вес 82,600 кг За месяц снижение веса на 1.2 кг. За 6 месяцев почти 18 кг. Мой первоначальный вес 100,5 кг был 20 января 2026 г. Мой рост 169 см , возраст 62 года. После этого, я сказала себе " нужно что-то менять" , нельзя иметь такой вес. Я решила все записывать, что ем в счетчике калорий на телефоне. Заодно рассчитала себе калорийность для снижения веса и пользовалась этим 5,5 месяцев. Последние 2 недели я редко считаю калорийность. Вот и результат темпы снижения веса сильно снизились...

Сейчас сижу в электричке. Время 08 утра. Везу мужу ягоды на переработку. В эти выходные он не приедет, хоть дома сварит варенье из ягод. В прошлом году крыжовника и черной смородины совсем не было, когда они зацвели , ударили заморозки и все накрылось. Зато в этом году всего в избытке, я целыми днями сижу под этими кустами, забыла про подсчёт калорий, про ходьбу, даже про парники , мои помидоры уже заросли травой, еще предстоит дней десять активного сбора урожая, а тут и чеснок на подходе. Выкопала...

Про воскресенье, про дождь весь день и отключение света на несколько часов я уже писала. Думала хуже уже не будет, оказывается бывает. Вчера 13 часов у нас опять зарядил дождь стеной, опять у меня наступила Венеция 2 на картофельных грядках. Картошка уже от негодования начала желтеть, только капуста моя радуется, скоро будет уже уборка урожая, на грядках уже плотные , хорошие кочаны, у меня их аж целых 6 штук , до конца лета буду есть свою капусту. У меня растет ранний сорт "Июньский" Ниже на фотографии "Венеция 2" на картофельных грядках...