Мария Иванова-Смоленская | Стратег по карьере и корпоративному развитию лидеров

♦️Роналду взлетел на 71 см и завис в воздухе на 1,5 секунды. Это суперсила, которую он нашёл и развил. Поэтому он легенда. В каждом человеке заложена суперсила. НО 85% сотрудников по всему миру ненавидят свою работу (исследования Gallop), т.е. они не на своём месте. Просто потому, что не знают своих талантов. Когда вы раскрываете свой талант, вы становитесь лучшим в своей сфере. И востребованным. Сейчас есть ИИ-профориентация на базе тестов Оксфорда, Гарварда, Google. Вы проходите тестирование — и получаете отчёт: ваши сильные стороны, векторы карьеры, конкретные профессии, которые вам подходят, но о которых вы, возможно, даже не слышали. Почему ИИ профориентация круче, чем профориентация от человека? Потому что ни один профориентолог не владеет информацией о тысячах профессий и трендах ближайших 5 лет. ИИ — даёт самую свежую базу. Узнайте свою суперсилу. Начните делать то, в чём вы неподражаемы. 👉 Ссылка на 7-минутное видео https://youtu.be/bD25UB2b39o?si=rVGQIcyJnS_2NYEK, где я рассказываю про тестирование и показываю какой отчет вы получите. Многим сейчас не хватает именно такого самоопределения, пересборки карьеры. Сделай первый шаг сейчас, чтобы не жалеть перед смертью, что прожил чужую жизнь и так и не раскрыл свой талант.

♦️Недавно я участвовала в необычном нетворкинге. Ведущая дала задание: встать в пары и просто смотреть друг другу в глаза. Молча. Ничего не говорить. И знаете, что я заметила? Большинство не выдерживали и начинали болтать: «Ой, какие у тебя глаза красивые», «Я сейчас утону, такая радужка интересная»… Люди боятся тишины. Боятся остаться наедине с собой. Потому что в тишине мы вынуждены слушать себя. А этого контакта многие избегают. То же упражнение я делала в Индии в ашраме Садхуру, когда летала туда на программу духовного развития. Там мы смотрели в глаза намного дольше — и никто не говорил ни слова. Потому что люди были готовы к этому после трехдневной программы. Для них тишина была комфортна и естественна. Глаза — зеркало души. Когда мы смотрим в глаза другому, мы на самом деле погружаемся внутрь себя. Видим свою душу, соединяемся с миром. Вот вам шкала диагноза: 📍1 уровень – не можете молчать. → Нет привычки к тишине, мозгу постоянно нужна внешняя стимуляция, не просидите в тишине без движения и пяти минут. 📍2 уровень – молчите, но внутри неловко и напряжение. → Контакт с собой есть, но робкий, неуверенный. Скорее всего, вы часто думаете о том, как ваши действия оценят другие. 📍3 уровень – молчите и кайфуете. Расслабление. → Вы умеете быть с собой и с другим одновременно. 📍4 уровень – молча смотрите в глаза и чувствуете единение, а потом приходит инсайт. → Вы в потоке, вы слышите мир и себя. А теперь вопрос: Вы прошли 10 секунд молчания? На каком уровне вы? Пишите в комментариях 👇 Если было неловко и хочется больше внутренней тишины — подписывайтесь Здесь я делюсь практиками и информацией, чтобы было легко говорить себе ДА и слышать себя.

♦️Приходишь на ДР, а тебе: " Ложитесь, пожалуйста! Закрывайте глаза, возможно, захочется поспать - это тоже ок!" Самый центр Москвы, Тверская, 6 этаж, и такой райский уголок. Именинница решила начать с саунд хилинга, в переводе с английского - лечение звуком. Все действительно легли, расслабились под потрясающие звуки не самых обычных инструментов, в частности ханга. И происходило энергетическое очищение тела. Многие заснули, мой мозг погрузился в тета-состояние. На тета - волнах мозг обычно работает, когда мы спим. Это длилось 2 часа, я почувствовала, как тело расширяется, пошло тепло, потом жар по рукам и ногам. Ну а потом все проснулись, пили чай с вкусняшками, болтали и слушали концерт - мантры под инструментальное сопровождение в исполнении 5 талантливейших исполнителей. Я давно не получала такого звукового и эстетического оргазма. Благодарю за этот чудесный вечер!!!❤️❤️❤️

♦️По результатам 15-летнего опыта работы с руководителями топ-компаний (Росатом, Билайн, Пятерочка, Московская Биржа итп.) я фиксирую ключевые вещи, которые не дают покоя успешным руководителям, и подбираю инструменты, чтобы их убрать. Ощущение неудовлетворенности при крутых результатах – одна из них. Я сделала такой подарок - записала видео на 13 минут, где: - показываю блокираторы, которые вызывают это состояние - даю вопросы, по которым вы можете продиагностировать себя - даю 3-х минутную практику, чтобы вы изменили свое состояние прямо во время видео. 📍Переходите по ссылке https://t.me/mis_imperia_bot, чтобы получить этот подарок

♦️Мне важно поддерживать свои мысли и энергию в том состоянии, которое помогает двигаться к целям, быть на позитиве. Потому что наши мысли и состояние формируют нашу реальность. Мне такая реальность, как в фильме, даже близко не нужна. Фильм качественный, но смотреть не рекомендую! В ближайшее время сделаю отдельный пост с фильмами, которые реально вдохновляют и наполняют. Пробуждают энергию любви к жизни и изменений! Подписывайтесь! Кто уже смотрел «Горничную»? Как вам, согласны со смной?

♦️В моей книге «33 совета для топ менеджера и руководителя, чтобы расти без потери себя» есть простое упражнение. Возьмите лист и выпишите несколько пунктов, где вы действуете на автопилоте, не выбирая осознанно. Например: — Что вы едите на обед? Вы правда этого хотите или просто доедаете бизнес-ланч, потому что «надо»? — Как вы отдыхаете? Выбираете фильм или книгу по душе или листаете ленту, потому что «фоном»? — О чём мечтаете? Или список желаний давно застыл, потому что «в моём положении мечтать о таком неприлично»? А теперь рядом с каждым пунктом напишите, как бы вы хотели на самом деле. Без оглядки на должность, роли и «что подумают». Кому-то это будет не так просто. Потому что, как не редко говорят мне клиенты «особых хотелок-то у меня и нет». Ценность этого упражнения не в том, чтобы немедленно всё поменять. А в том, чтобы заметить: где вы давно уже не выбираете, а просто соглашаетесь. И где ваш внутренний голос пытается пробиться через шум чужих ожиданий. Возвращение себе выбора — даже в мелочах — постепенно возвращает и вкус к жизни. 📍Кому хочется больше про возвращение к себе, рекомендую мое видео на 13 минут https://t.me/mis_imperia_bot, где я показываю, какие ключевые блокираторы не дают вам расти естественно, опираясь на свои сильные стороны, и даю практику, которая меняет состояние прямо во время прослушивания.

♦️По результатам 15-летнего опыта работы с руководителями топ-компаний (Росатом, Билайн, Пятерочка, Московская Биржа итп.) я фиксирую ключевые вещи, которые не дают покоя успешным руководителям, и подбираю инструменты, чтобы их убрать. Ощущение неудовлетворенности при крутых результатах – одна из них. Я сделала такой подарок - записала видео на 13 минут, где: - показываю блокираторы, которые вызывают это состояние - даю вопросы, по которым вы можете продиагностировать себя - даю 3-х минутную практику, чтобы вы изменили свое состояние прямо во время видео. 📍Переходите по ссылке https://t.me/mis_imperia_bot, чтобы получить этот подарок