Найти в Дзене
Как не стать рабом своей мечты. Почему саморазвитие вас убивает
Бесконечные марафоны, аффирмации и гонка за “успехом”. Как индустрия мотивации превратила вашу жизнь в ад. 1. «Успевай всё!» — Сон 4 часа? Питаться кофе и дошираком? Нет, это не продуктивность. Это путь к инфаркту в 35. 2. «Думай позитивно!» — Раковая опухоль не исчезнет от аффирмаций. А вот кредит за «курс исцеления» — да. 3. «Будь лучшей версией себя!» — Вы уже достаточно хороши. А гонка за «лучшим» — это вечное чувство вины. 👉 «Саморазвитие должно лечить, а не калечить», — психолог Анна (имя изменено), которая восстанавливается после коучинга...
10 месяцев назад
Как не умереть от выгорания на такой работе. Инструкция для тех, кто не может уволиться
Отпуск не спасёт. Таблетки — тоже. Вот как выжить, когда работа высасывает душу, а бросить её нельзя. Симптомы, которые вы игнорируете:   — Утром: Тошнота при мысли о работе.   — Днём: Злость на коллег, клиентов, даже кофе-машину.   — Ночью: Бессонница, хотя тело выжато как лимон.   👉 Если узнали себя — вы уже в красной зоне. Читайте дальше.  1️⃣ УБЕЙТЕ «ГЕРОЯ» В СЕБЕ Миф: «Надо терпеть! Я же не слабак».   Реальность: Выгорание — это не лень. Это травма от хронического стресса...
10 месяцев назад
Как заработать ₽50 тыс. за месяц без навыков. Инструкция для отчаявшихся
Никаких курсов, стартапов и “удалёнки мечты”. Только то, что работает. Даже если не хочется пахать. — Это не “халява”: Придется работать по 6–8 часов в день.   — Без гарантий: Если вы ждете волшебной кнопки — закройте статью.   — Легально и без вложений: Никакого MLM, ставок и крипта-скама.   1️⃣ РАЗГРУЗКА ФУР (ПЛАТЯТ ВСЕМ. СЕРЬЁЗНО)   Суть: Помогать разгружать товары в магазинах, на складах, рынках.   Примеры:   — «Яндекс Лавка»: ₽150–200/час за сбор заказов.   — Локальные склады: Ищите в Telegram-чатах вашего города (запрос: «Разнорабочий + [ваш город]»)...
10 месяцев назад
🔥Как реструктуризировать кредит. Инструкция без сахара и обещаний
Реструктуризация — не волшебная палочка, но шанс выдохнуть. Как заставить банк играть по вашим правилам? — Вы платите через силу: Каждый месяц занимаете у друзей или берете новые кредиты. — Зарплата упала: Сокращение, болезнь, декрет. — Процентная ставка зашкаливает: Например, 25% вместо 15% по ипотеке. 👉 Не ждите просрочек! Чем раньше обратитесь — тем выше шанс. 1️⃣ Подготовьте «досье» на себя Что собрать: - Копии паспорта, кредитного договора, справки о доходах. - Доказательства...
10 месяцев назад
🔥Как Анна выбралась из кредитной ямы. История без слёз и мотивационных цитат
«Взяла кредит на мечту — оказалась в долгах. Как она спасла себя за 1 год?» 2023 год: - Мечта: Открыть кофейню «как в Париже». - Реальность: Кредит ₽2 млн под 25% годовых. - Ошибка: Ни бизнес-плана, ни анализа аудитории. «Думала, клиенты придут сами». Март 2024: - Долг: ₽2,8 млн (с учетом процентов). - Ежемесячный платеж: ₽120 тыс. при зарплате ₽90 тыс. 👉 «Казалось, это конец. Но я решила бороться», — Анна. 1. «Доверилась эмоциям, а не цифрам» — Не проверила спрос в районе (в радиусе 500 м уже было 4 кофейни)...
10 месяцев назад
🔥Мечтаете стать богатым? Ваши мечты вас погубят
92% людей годами бегут за несбыточным. Как не стать одним из них? «Хочу яхту» — это мечта. «Заработать ₽500 тыс. к 2026» — цель. Мечты — как конфеты. Сладкие, но не дают энергии. Цели — как протеин. Не всегда вкусно, зато работают. 👉 А вы гонитесь за конфетами? 1. Они НЕ ВАШИ «Успешный бизнес к 30», «Идеальная семья» — шаблоны из Instagram и сериалов. Пример: Анна взяла кредит на франшизу кофейни, чтобы «соответствовать». Через год — банкротство. 2. Они ИГНОРИРУЮТ РЕАЛЬНОСТЬ Хотите стать певцом, но нет слуха? Цифра: 92% стартапов 💥 сгорают за 3 года...
10 месяцев назад