Love 💗💗💗

Сам по себе ревматоидный артрит уже повышает риск. Но если к нему добавляются другие факторы — ситуация становится особенно опасной: Курение — мощный катализатор как для развития РА, так и для ускорения атеросклероза. Ожирение — жировая ткань сама по себе выделяет провоспалительные цитокины, усиливая общее воспаление. Гипертония и диабет — повреждают сосуды изнутри, делая их более уязвимыми. Физическая неактивность — часто вынужденная из-за боли в суставах, но она сама по себе ведёт к ухудшению кровообращения...

Ревматоидный артрит (РА) — это не просто «износ» суставов. Это системное аутоиммунное заболевание. Это значит, что оно затрагивает не только опорно-двигательный аппарат, но и весь организм в целом. При РА иммунная система перестаёт распознавать собственные клетки и начинает атаковать здоровые ткани. В результате развивается хроническое воспаление. Хроническое — ключевое слово здесь. Оно не прекращается самопроизвольно, как при обычной простуде или травме. Оно длится...

Ряд клинических испытаний продемонстрировал, что кофе или комбинация его компонентов с травяными добавками даёт бодрость, повышает скорость реакции и остроту памяти, увеличивает эффективность обработки мозговых сигналов и дарит субъективное ощущение наличия энергии, причём эти эффекты часто проявляются независимо от дозы кофеина, что предполагает вклад в это полифенолов. Некоторые испытания сообщили о нейтральных результатах. Исследования подтвердили преимущества регулярного употребления кофе перед спорадическими (не регулярными) дозами. К ним относятся торможение наступления утомления и улучшение настроения...

Все подсластители – как искусственные, так и натуральные – имеют один огромный плюс: в них неизмеримо меньше калорий, чем в сахаре, а иногда их нет вовсе. К тому же, они не дают такую нагрузку на поджелудочную железу, как сахар, а значит, не провоцируют диабет и ожирение, и в конечном счёте продлевают здоровую жизнь. Эти и другие особенности обусловили их широкое внедрение в производство продуктов, особенно сладких, к которым совершенно разумно обращаются желающие похудеть сладкоежки, но, как это всегда бывает, со временем начали вырисовываться проблемы. В результате первого продолжительного исследования...

Она прожила на 30 лет дольше, чем в среднем ожидается у долгожителей Каталонии, и покинула мир сей в 2024 году в возрасте 117 лет, незадолго до этого предоставив в распоряжение учёных целый ряд анализов. На тот момент она была самым долгоживущим человеком мира. Теперь испанские учёные используют полученные аналитические данные, чтобы «глубже изучить биологию старения человека, выявить соответствующие биомаркеры и найти стратегии увеличения продолжительности жизни». Они отметили, что даже в весьма преклонном возрасте Мария Браниас (Maria Branyas) отличалась хорошим состоянием здоровья, чёткой работой сердечно-сосудистой системы и крайне низкой степенью общего воспаления организма...

Примите искренние поздравления с наступающим Новым годом! Пусть он станет для вас периодом творческих успехов, профессионального роста и светлых моментов. Желаю вам мудрости, спокойствия, уважающих и любознательных учеников, а также большого личного счастья!” “Уважаемый(ая) [имя и отчество], от всего...

впечатлений! И пусть все задуманное обязательно сбудется”. “Дорогие мои друзья, от всего сердца поздравляю вас с праздником! Очень благодарен судьбе за то, что вы рядом, за вашу поддержку, искренность и общение, которое невозможно заменить ничем. Пусть все, что вы задумали, обязательно найдет свой путь к исполнению...

Любимая, с Новым годом! Знаешь, с тобой каждая секунда становится ярче, а каждый день — особенным. Желаю тебе невероятного счастья, успехов и вдохновения. Пусть новый год принесет нам еще больше любви, нежности и незабываемых моментов вдвоем”. “С Новым годом, моя красавица! Пусть этот год приготовит тебе только приятные сюрпризы, много смеха, счастья и вдохновения...

“С Новым годом, мой дорогой! Пусть этот год подарит тебе смелость идти вперед, уверенность в своих силах и множество счастливых моментов. Ты — мой самый важный человек, мой источник силы и вдохновения. Хочу прожить с тобой еще один прекрасный год, полный любви и нежности”. “Любимый, поздравляю тебя с Новым годом! Пусть наш дом будет наполнен уютом, теплом, смехом и гармонией...

“Моя дорогая дочь! Новый год — это время, когда я смотрю на тебя и переполняюсь не только любовью, но и глубоким уважением. Ты выросла в такую сильную, умную и прекрасную женщину. В наступающем году я желаю тебе достижений (хоть ты и так все умеешь), внутреннего спокойствия и гармонии. Чтобы работа приносила удовольствие, а в душе всегда было тепло и солнечно...

1. “С Новым годом, сын мой дорогой! Пусть он будет светлый, золотой. Пусть принесет удачу и успех, И дарит радость каждый день и смех”.

Для бабушки: 1. “Бабушка родная, с Новым годом! Пусть он будет ласковым, как свет, Пусть здоровье крепким станет,