МОГУ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ

?

могу zarina {топ, легги} мой канал в Max

зачем мне маска не знаю. но красиииво же 🤣 юбка невероятная) на фото какие-то абберации, на самом деле она идеальная!

с 27 по 31 марта в ВинЛаб действует дополнительная скидка 33% при покупке от 3-х товаров, участвующих в акции по ссылке подробности акции на сайте и в приложении ВинЛаб скидка не распространяется на товары с зелеными ценниками...

» я о нем часто забываю. а оно работает очень эффективно. в чем секрет? мозг боится больших затрат энергии. когда мы ставим глобальную цель, мозг сразу же начинает паниковать, прикинув сколько на это нужно сил. но! если разбить задачу на микро-шаги, сопротивление исчезает. ✅ маленькое действие = нестрашно ✅ достижение мини-цели = дофамин и мотивация продолжать ✅ фокус на процессе, а не на результате = меньше стресса этот метод работает в любых сложных/ больших/ длительных задачах. простые 3 шага: 1️⃣ выбираем цель, которая кажется сложной...

из всего кардио я люблю только эллипс и горизонтальный велосипед. первые 5 минут думала, как продержаться хотя бы еще чуть-чуть. потом еще минутку. ладно, еще одну! так «по минуте» откатала час кардио. какой же кайф! очень довольна! а потом силовые. это вообще мое любимое.

кольцо 🔥🔥🔥 жаль, что это фианиты и серебро. хотелось бы такое в более дорогом исполнении. картиночки все сохранила в подробностях — закажу у ювелира. мой канал в Max

уже сил не было что-то смотреть, а Оля еще и мерит. за несколько часов шопинга мы таак устали. а кто-то говорит, секонды — это отдых, релаксация, азарт — какие-то позитивные эмоции. для меня это все же стресс...

концептуальное пространство, на стенах живопись, креативная выкладка изделий в витринах. посещение по записи. но нас пустили «с улицы». видимо, мы оч настойчиво жали на кнопочку звонка. мой канал в

единственная винтажка, где я могу что-то примерить, так как все вещи у них проходят химчистку. очень много красивого шелка. к сожалению, мне почти у всех рубашек коротковаты рукава. нашла только одну с хорошей длиной, и та мужская...

прям рука не поднимается там что-то писать(