Жизнь и наука

Клеточная теория была сформулирована в середине XIX века немецкими учёными — ботаником Маттиасом Шлейденом и зоологом Теодором Шванном. Они независимо друг от друга пришли к выводу: все организмы (растения и животные) состоят из клеток, сходных по строению. Шлейден и Шванн обобщили имеющиеся знания о клетке, доказали, что клетка — основная единица любого организма, и ввели в науку основополагающее представление о клетке: вне клеток нет жизни. Теодор Шванн Сформулировал основные положения клеточной...

Глаза как часть мозга и тест с часами Сетчатка глаза – это вынесенный на периферию кусочек мозга, и по ее состоянию можно судить о процессах в головном мозге. Изменения в сосудистой системе или дегенеративные изменения сетчатки могут указывать на аналогичные проблемы в мозге. Существует тест с часами: нужно нарисовать циферблат с цифрами и стрелками, показывающими без 10 минут два. Ошибки в этом тесте могут указывать на когнитивные изменения, даже если человек их не ощущает. Причины близорукости у детей 40% выпускников школ в России страдают близорукостью, и это не только из-за гаджетов...

Кофеин как растительный токсин Кофейные кусты вырабатывают кофеин для защиты от насекомых. Наша нервная система схожа с нервной системой насекомых, поэтому кофеин действует и на нас. Природные молекулы, используемые человеком как лекарства или стимуляторы, часто являются растительными токсинами. Растения вырабатывают их для защиты, в основном от насекомых, которые едят их миллионы лет. Позвоночные стали есть растения относительно недавно. Сравнение действия кофеина и никотина Некоторые растительные токсины сильнее влияют на насекомых, но слабее на нас...

Лимфатическая система: Отличие от сердечно-сосудистой Многие спрашивали о лимфатической системе и почему мы не включаем ее в обсуждение сердечно-сосудистых заболеваний. Лимфатическая система, хотя и важна, редко приводит к катастрофическим последствиям. Она отличается от артерий и вен тем, что не замкнута и ее основная функция – детоксикация, часть иммунной системы и обмен межклеточной жидкости, а не снабжение органов кислородом. Сегодня мы сосредоточимся на здоровье артерий и вен, что в конечном итоге влияет на здоровье человека в целом...

Введение: Человек как экосистема Я часто сравниваю человеческое тело с огромным кораблем, где мозг – это капитан, а триллионы микробов – невидимые механики. Мы привыкли считать себя единым целым, но на самом деле в нас обитает целая микроскопическая вселенная. Эти микробы, весом около 2 кг, обладают в сотни раз большим количеством генов, чем мы сами. Они не просто помогают пищеварению, но и активно общаются с нашим мозгом. Этот диалог может влиять на наше настроение, уровень тревожности и даже восприятие мира...

Ниже — практическая, безопасная и научно обоснованная программа снижения уровня холестерина (липопротеинов LDL, общего холестерина и триглицеридов): питание, образ жизни, рекомендуемые биодобавки и пошаговая инструкция по их приёму. Обязательно: перед применением любых добавок или изменением терапии проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом (особенно при назначённых статинах, антикоагулянтах, хронических заболеваниях, беременности и кормлении). 1. Цели и общий план - Первичный цель: снизить атерогенный LDL и улучшить липидный профиль в целом...

Здоровье органов зрения — это важный аспект общего самочувствия. Правильное питание, сбалансированный образ жизни, а также использование биологически активных добавок (БАД) могут существенно повлиять на здоровье глаз, улучшить зрение и снизить риск заболеваний. Ниже представлена пошаговая инструкция по оздоровлению органов зрения через питание и БАД. 1. Правильное питание Для улучшения здоровья глаз важно включать в рацион продукты, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами. Вот некоторые из них: - Зеленые листовые овощи: шпинат, капуста, брокколи...

Многие люди начинают лечение холестерина и бляшек без полноценного обследования, что опасно. Кардиолог Дмитрий Лесков, рассказал о трех анализах, которые должны предшествовать любому лечению. Ключевые тезисы Развернутый липидный спектр: включает 7 показателей для оценки всех видов холестерина и определения сердечно-сосудистого риска. УЗИ артерий: позволяет выявить наличие атеросклеротических бляшек в сосудах шеи, нижних конечностей и брюшной аорты. МСКТ коронарной кальции: рентгенологическое исследование...

Окрашивание тканей — это важный процесс в текстильной промышленности, а также в хобби, связанном с рукоделием. Разнообразие красителей позволяет достичь различных оттенков и текстур, а правильное использование — гарантирует качество конечного продукта. Рассмотрим популярные красители для тканей, их применение и основные правила окрашивания. 1.1. Натуральные красители - Индиго: Один из самых старых натуральных красителей, используемый для получения глубоких синих оттенков. Он извлекается из растения индигофера...

Красители играют важную роль в жизни человека, начиная от тканей и косметики и заканчивая продуктами питания и медицинскими препаратами. Эти вещества, способные менять цвет материалов, имеют долгую историю, богатую открытиями и инновациями. Давайте подробнее рассмотрим, как развивалась история красителей, их химический состав, способы получения и применение. Древние времена Первое использование красителей относится к древним цивилизациям: человек использовал природные пигменты, полученные из минералов, растений и животных, для окраски тканей, а также в декоративных и ритуальных целях...

Как питание влияет на работу нашего мозга, какие продукты способствуют улучшению умственной деятельности и как избежать преждевременного старения мозга. - Мозг потребляет до 25% энергии организма, особенно во время интенсивной умственной деятельности. - Разнообразие в питании критически важно для обеспечения мозга всеми необходимыми веществами. - Питание должно включать белки, жиры, углеводы и микроэлементы для нормального функционирования мозга. - Стресс может как мобилизовать мозг, так и негативно влиять на его работу, в зависимости от ситуации...

Какпитание влияет на процессы старения и как правильно выбрать продукты для поддержания здоровья и молодости. - Антиэйджинг — это система знаний и методик, а не только капельницы и таблетки. - Питание играет ключевую роль в замедлении процессов старения. - Процессы гликирования и их влияние на здоровье. - Важность минимизации стресса, физической активности и качественного сна. - Необходимость осознанного выбора продуктов и избегания маркетинговых ловушек. - "Антиэйджинг — это сохранение ментального здоровья и профилактика заболеваний, таких как Альцгеймер...