Жизнь и наука

В данном тексте Людмила Федоровна Василенко, профессор и невролог, рассказывает о важности холистической медицины и адаптации организма человека к электромагнитной энергии. Важно для здоровья человека – адаптации организма к электромагнитной энергии. Современная медицина все больше обращается к холистическому подходу, который рассматривает тело как единую систему. Этот подход изучает, как организм адаптируется к внешней среде, диагностирует функции и восстанавливает здоровье, используя альтернативные методы...

1. Введение в тему митохондрий и их значение Я хочу поговорить о митохондриях, которые играют ключевую роль в нашем здоровье, старении и гормональном балансе. Мы рассмотрим, как оценить и восстановить работу митохондрий, чтобы улучшить наше самочувствие. 2. Самодиагностика работы митохондрий Для начала, давайте проведем самодиагностику, чтобы понять, насколько эффективно работают наши митохондрии. Эти "энергосубстанции" производят энергию, участвуют в синтезе половых гормонов, детоксикации, формируют иммунный ответ и влияют на качество сна...

На первый взгляд, суставы и желчный пузырь кажутся несвязанными, ведь их лечат разные специалисты. Неврологи и ортопеды не интересуются желчным, а гастроэнтерологи редко спрашивают о суставах. Однако существует удивительная связь между ними, о которой я расскажу. В этом видео вы узнаете о двух веществах, которые облегчают боль в суставах, хотя сейчас их применяют для лечения других заболеваний. Я также объясню, как стимулировать их естественную выработку в организме. 2.  Исторические наблюдения...

расскажу о том, как улучшить работу мозга и замедлить старение, употребляя правильные продукты. Я уверен, что эта тема будет интересна, ведь речь пойдет о еде, которую мы все любим. Если вы не любите есть, то можете использовать пищевые добавки. Мы рассмотрим несколько ключевых компонентов, которые помогут вам стать умнее и улучшить свои когнитивные способности. 1. Омега-3 жирные кислоты: источник ума Омега-3 жирные кислоты, особенно докозагексаеновая кислота, играют важную роль в функционировании мозга...

Клеточная теория была сформулирована в середине XIX века немецкими учёными — ботаником Маттиасом Шлейденом и зоологом Теодором Шванном. Они независимо друг от друга пришли к выводу: все организмы (растения и животные) состоят из клеток, сходных по строению. Шлейден и Шванн обобщили имеющиеся знания о клетке, доказали, что клетка — основная единица любого организма, и ввели в науку основополагающее представление о клетке: вне клеток нет жизни. Теодор Шванн Сформулировал основные положения клеточной...

Глаза как часть мозга и тест с часами Сетчатка глаза – это вынесенный на периферию кусочек мозга, и по ее состоянию можно судить о процессах в головном мозге. Изменения в сосудистой системе или дегенеративные изменения сетчатки могут указывать на аналогичные проблемы в мозге. Существует тест с часами: нужно нарисовать циферблат с цифрами и стрелками, показывающими без 10 минут два. Ошибки в этом тесте могут указывать на когнитивные изменения, даже если человек их не ощущает. Причины близорукости у детей 40% выпускников школ в России страдают близорукостью, и это не только из-за гаджетов...

Кофеин как растительный токсин Кофейные кусты вырабатывают кофеин для защиты от насекомых. Наша нервная система схожа с нервной системой насекомых, поэтому кофеин действует и на нас. Природные молекулы, используемые человеком как лекарства или стимуляторы, часто являются растительными токсинами. Растения вырабатывают их для защиты, в основном от насекомых, которые едят их миллионы лет. Позвоночные стали есть растения относительно недавно. Сравнение действия кофеина и никотина Некоторые растительные токсины сильнее влияют на насекомых, но слабее на нас...

Лимфатическая система: Отличие от сердечно-сосудистой Многие спрашивали о лимфатической системе и почему мы не включаем ее в обсуждение сердечно-сосудистых заболеваний. Лимфатическая система, хотя и важна, редко приводит к катастрофическим последствиям. Она отличается от артерий и вен тем, что не замкнута и ее основная функция – детоксикация, часть иммунной системы и обмен межклеточной жидкости, а не снабжение органов кислородом. Сегодня мы сосредоточимся на здоровье артерий и вен, что в конечном итоге влияет на здоровье человека в целом...

Введение: Человек как экосистема Я часто сравниваю человеческое тело с огромным кораблем, где мозг – это капитан, а триллионы микробов – невидимые механики. Мы привыкли считать себя единым целым, но на самом деле в нас обитает целая микроскопическая вселенная. Эти микробы, весом около 2 кг, обладают в сотни раз большим количеством генов, чем мы сами. Они не просто помогают пищеварению, но и активно общаются с нашим мозгом. Этот диалог может влиять на наше настроение, уровень тревожности и даже восприятие мира...

Ниже — практическая, безопасная и научно обоснованная программа снижения уровня холестерина (липопротеинов LDL, общего холестерина и триглицеридов): питание, образ жизни, рекомендуемые биодобавки и пошаговая инструкция по их приёму. Обязательно: перед применением любых добавок или изменением терапии проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом (особенно при назначённых статинах, антикоагулянтах, хронических заболеваниях, беременности и кормлении). 1. Цели и общий план - Первичный цель: снизить атерогенный LDL и улучшить липидный профиль в целом...

Здоровье органов зрения — это важный аспект общего самочувствия. Правильное питание, сбалансированный образ жизни, а также использование биологически активных добавок (БАД) могут существенно повлиять на здоровье глаз, улучшить зрение и снизить риск заболеваний. Ниже представлена пошаговая инструкция по оздоровлению органов зрения через питание и БАД. 1. Правильное питание Для улучшения здоровья глаз важно включать в рацион продукты, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами. Вот некоторые из них: - Зеленые листовые овощи: шпинат, капуста, брокколи...

Многие люди начинают лечение холестерина и бляшек без полноценного обследования, что опасно. Кардиолог Дмитрий Лесков, рассказал о трех анализах, которые должны предшествовать любому лечению. Ключевые тезисы Развернутый липидный спектр: включает 7 показателей для оценки всех видов холестерина и определения сердечно-сосудистого риска. УЗИ артерий: позволяет выявить наличие атеросклеротических бляшек в сосудах шеи, нижних конечностей и брюшной аорты. МСКТ коронарной кальции: рентгенологическое исследование...