Наталья Болдырева. Блог молодой мамы

Представьте себе сцену, вы нажимаете вниз, делаете глубокие вдохи и выдохи и вообще делаете все возможное, чтобы надавить и сжать - и ничего не выходит. Нет, вы не рожаете, у вас запор. Если вы ходите в туалет реже трех раз в неделю, у вас твердый или комковатый стул, вы напрягаетесь, чтобы покакать, чувствуете, что не можете полностью опорожнить кишечник, или вам нужна помощь для опорожнения кишечника (например, клизмы или свечи), то вы не одиноки. Запоры чрезвычайно распространены в первом триместре беременности...

Какой бы чудесной ни была беременность, нельзя отрицать, что есть несколько элементов, без которых мы бы с радостью обошлись, и рвота определенно является одним из них. Почему рвет во время беременности? Если в последнее время вы обнаружили, что видите унитаз чаще, чем хотелось бы, то вы не одиноки - рвота во время беременности является очень распространенным явлением. Исследования показывают, что от 70 до 80% беременных женщин чувствуют тошноту, пока внутри растет крошечный человечек. И хотя вы,...

Выделения из влагалища нормальны - это способ вашего тела поддерживать чистоту и здоровье влагалища. И это не исключение, когда речь идет о кремообразных выделениях (молочно-белых и липких по текстуре без заметного запаха) во время беременности. Абсолютно нормально заметить увеличение крмообразных выделений, пока вы ждете ребенка, хотя их количество у разных женщин может различаться. Вот краткое изложение того, почему кремообразные выделения обычно случаются во время беременности. Почему появляются кремообразные выделения при беременности? Есть несколько причин...

Готова поспорить, что из всех странных и замечательных симптомов беременности изменения кожи не были первыми в вашем списке того, к чему нужно быть головой. Но на самом деле они довольно распространены. В том числе и прыщи. Примерно у 1 из 5 женщин они могут развиться во время беременности. Итак, что же происходит? Акне - это воспалительное заболевание кожи, которое чаще всего встречается у подростков. Но в отличие от рисования любовных сердечек по всему блокноту и сомнительного выбора одежды, прыщи не всегда остаются в подростковом возрасте...

Помимо растущего живота, беременность сопровождается различными признаками и симптомами, которые могут проявляться во многих частях тела. От опухшего лица до опухших ног может показаться, что она влияет на каждую часть вас, включая ваши ноги. Да, если у вас начались болезненные судороги в икрах, когда вы меньше всего этого ожидали, возможно, вам нужно благодарить за это беременность. Почему возникают судороги в ногах при беременности? Судороги в ногах возникают, когда мышцы ног (обычно икроножные мышцы) внезапно и непроизвольно сокращаются...

Итак, вы идете по своим делам, и - о нет! - вы замечаете, как какая-то молочная жидкость просачивается через ваш верх. Пытаясь понять, следует ли вам держать руки скрещенными и надеяться, что никто не увидит это или не воспримет это как дань моде, вы также задаетесь вопросом: "Что происходит?" Но не волнуйтесь, эта статья поможет вам во всем разобраться. Во время беременности из сосков обычно выделяется несколько миллилитров молочных выделений. Но что вызывает это, как долго это может длиться и...

Чувствуете голод? Никто вас в этом не винит. В конце концов, вы растите человека. Но если вы начинаете задаваться вопросом, нормально ли ваше стремление к дополнительным порциям или полезно ли это для здоровья, тогда читайте дальше. Почему повышается аппетит во время беременности? Вы, вероятно, уже знаете, что уход за ребенком требует много энергии, и эта дополнительная энергия необходима еще до рождения вашего ребенка. Ваше тело претерпевает серьезные изменения, включая выращивание нового человека...

Вы внезапно почувствовали, что вас полностью отталкивает вид и запах любимого блюда? Причиной может быть беременность. Иногда это вызывает развитие пищевой аверсии - сильной и непроизвольной неприязни к определенной пище. Некоторые виды отвращения к еде могут быть настолько сильными, что вызывают рвоту - не самое лучшее чувство. Читайте дальше, чтобы узнать, почему ваше тело решило, что некоторые продукты теперь совершенно непривлекательны. Почему во время беременности возникает отвращение к еде? Во-первых, вы не одиноки...

Вам знакомо чувство, когда вам просто необходимо съесть плитку шоколада? Или вы просто знаете, что эти соленые огурцы будут восхитительны с этой баночкой мороженого? Тяга к определенным продуктам распространена и вне беременности, но, когда вы беременны, она может стать гораздо более интенсивной. Вы не одиноки. Исследование, проведенное в Америке, показало, что от 50 до 90% беременных испытывают тягу во время беременности, причем более трех четвертей испытывают тягу хотя бы к одному продукту в первом триместре...

Вы с нетерпением ждали возможности "поесть за двоих" во время беременности, но вдруг почувствовали, что вас отпугивает вид или запах ваших любимых блюд? Вы не одиноки. Многие женщины замечают снижение аппетита во время беременности. Давайте углубимся в суть дела и выясним причины, по которым еда могла стать отталкивающим фактором. Почему во время беременности может снизиться аппетит? Миф: идея о том, что во время беременности нужно "есть за двоих", на самом деле неверна. В первом триместре в большинстве случаев нет необходимости увеличивать потребление калорий...

Растущий живот - один из самых очевидных признаков беременности. Но если ваш желудок чувствует себя некомфортно и наполнен газами - как будто в нем есть воздушный шар - возможно, за этим стоит вздутие живота. Почему возникает вздутие живота при беременности? Вы должны благодарить за это гормон беременности прогестерон. Почему? Прогестерон замедляет движение в вашем кишечнике, что может привести к ощущению сытости и газам. в большинстве случаев вздутие живота можно облегчить, изменив свой образ жизни и диету...