Найти в Дзене
Как отличить депрессию от выгорания?
1 год назад
Неделя эмоций. Помогает отследить перемены эмоционального состояния для дальнейшей работы с ними.
1 год назад
Про достижение цели. Как часто нам чего-то хочется, но это так и остается несбыточной мечтой. А что, если превратить это в цель? Все очень просто: распишите по шагам как можно достись этой цели (не ограничивайте себя словами "это не возможно", возможно все, просто на что-то нужно немного больше времени) "Стремянка цели" поможет вам визуализировать эти шаги и подойти как можно скорее к жизни своей мечты))
1 год назад
Словарь чувств.
1 год назад
Словарь эмоций и чувств.
1 год назад
Отличие чувств от эмоций.
1 год назад
Виды эмоций.
1 год назад
Дневник эмоций и чувств.
1 год назад
Незаконченные предложения..
Психологическая техника, позволяющая определять дальнейший вектор развития жизненного сценария и дефицитов. Если говорить нормальными словами, то она помогает понять чего хочется, чего не хочется и как дальше жить.. Когда я училась в университете, мне в руки попали два листочка с незаконченными предложениями, я их дописала и решила сохранить. Подумала, что будет здорово периодически заполнять эти предложения и смотреть как меняются мои желания, чего я уже добилась, а о чем передумала и отказалась...
1 год назад
Женский круг.
Любовь к миру начинается с любви к себе.. Как часто нас засасывает суета будней и бытовые проблемы. Мы крутимся в них не замечая усталости до тех пор, пока просто не опускаются руки, мир не обретает серый цвет и чувство безысходности не проникает в самую глубину сердца. Кто может лучше понять женщину со всеми ее проблемами и заботами, чем другая женщина?! Именно в кругу женщин мы чувствуем себя в полной безопасности, можем делиться сокровенным, наполняться новыми смыслами, секретами, целями и энергией...
1 год назад