Марина Косарева

💬Часто в моей практике мы обсуждаем не только секc, но и отношения в целом. И я вижу, как много энергии мы тратим на то, чтобы удержать контакт с человеком, который нас «размывает». Мы подстраиваемся, меняем свои границы, забываем о своих желаниях, лишь бы сохранить эту связь. Но посмотрите на эту фразу: «Иногда потеря контакта с определённым человеком помогает найти себя». Иногда «потеря» — это не трагедия. Это пространство...

Как секcoлог-консультант, я слышу этот вопрос чаще, чем «какой лубрикант выбрать?». ❤️Спойлер: размер имеет значение, но совсем не то, о котором вы подумали. 1️⃣ Анатомическая реальность Женское влагалище — это удивительный мышечный орган, способный адаптироваться. Большую часть времени оно находится в «спящем» состоянии, а при возбуждении меняет форму и объем. ⚠️Важно понимать: чувствительные нервные окончания (особенно те, что отвечают за вагинальный оргазм) расположены в основном в первой трети влагалища (примерно 5–7 см от входа)...

🔞🍓 Каждый день в магазине или на сессиях я слышу одну и ту же фразу: «Мне как-то неловко об этом спрашивать...». Стыд — это главный «стоп-кран» в нашей секcyaльной жизни. Мы боимся показаться «странными», «озабоченными» или «неправильными». Но давайте честно: стыд — это не про вас, это про социальные установки, которые мы впитали с детства. ❤️Почему нам так сложно говорить о секce? ❤️Страх оценки. Нам кажется, что если мы озвучим фантазию, партнер подумает о нас что-то плохое. Миф о «нормальности»...

Знаете, в этом есть глубокий смысл. Мы часто пытаемся «смыть» то, что нас тяготит, спрятать подальше, избавиться от неприятного осадка, не проработав его. Но свитера бывших — это опыт, штрафы — это уроки внимательности, а мечты — это топливо...