Домашний фитнес | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

Кардио без прыжков

Супер пресс 10 тренировок

Тренировки с гантелями

Тренировки с фитнес резинками

ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА

Тренировки на скользящих дисках

07:00

1,0×

00:00/07:00

Разминка перед тренировкой 💪

6 месяцев назад

29:46

1,0×

00:00/29:46

Супер тренировка на всё тело с Body Bar

6 месяцев назад

25:37

1,0×

00:00/25:37

Тренировка для роскошного тела с гантелями и фитнес резинкой

7 месяцев назад

09:58

1,0×

00:00/09:58

Зарядка! Тренировка 11

7 месяцев назад

18:17

1,0×

00:00/18:17

Тренировка на пресс и бедра с фитнес резинкой на коврике

7 месяцев назад

34:18

1,0×

00:00/34:18

Тренировка на пресс и бедра стоя

7 месяцев назад

10:08

1,0×

00:00/10:08

Зарядка! Тренировка 10

7 месяцев назад

11:23

1,0×

00:00/11:23

Зарядка! Тренировка 9

7 месяцев назад

11:38

1,0×

00:00/11:38

Зарядка! Тренировка 8

7 месяцев назад

11:03

1,0×

00:00/11:03

Зарядка! Тренировка 7

7 месяцев назад

10:35

1,0×

00:00/10:35

Зарядка! Тренировка 6

7 месяцев назад

10:10

1,0×

00:00/10:10

Зарядка! Тренировка 5

7 месяцев назад

Весна!!!🤩

7 месяцев назад

Скрыли публикацию

1,0×

Полезные упражнения для всего тела

Скрыли публикацию

1,0×

Всего одно упражнение для подтянутых ягодиц и ног!

Скрыли публикацию

1,0×

Лимфодренажный комплекс упражнений. Выполняй каждый день и ты будешь молодой очень и очень долго!

Скрыли публикацию

1,0×

Всего ОДНО упражнение и твоя талия станет тонкой. Выполняй каждый день по 90 -100 раз