Психология с Аллой Лагутиной

Наталья Наговицына, стремившаяся получить престижный титул "Снежный барс", поставила себе задачу покорить пик Победы – вершину, известную своей экстремальной сложностью. Накануне трагедии, в своих публикациях в социальных сетях, она делилась предвкушением: "Хочу ощутить подлинную свободу на самой вершине мира". Однако, её восхождение закончилось катастрофой: травма ноги, оставшаяся на высоте около 7 километров, и последующее вынужденное одиночество в условиях низких температур. В течение восьми дней...

Дорогие друзья! ✨ Сегодня особенный день, знаменующий ровно год с того момента, как я запустила процесс глубокой внутренней трансформации. Это было путешествие, наполненное открытиями, ростом и переосмыслением себя. Я не просто работала над внешними изменениями, а в первую очередь инвестировала в свое психоэмоциональное благополучие и здоровье. Посмотрите на эти снимки.  Разница налицо – это не просто изменения в отражении, это результат перестройки жизненных приоритетов и внутренних установок....

Метеозависимость – это состояние, когда изменения погоды оказывают значительное влияние на наше физическое и психическое самочувствие. Когда болит голова, настроение скачет, обостряются хронические заболевания, то речь может идти о метеозависимости. Это явление можно рассмотреть при помощи психоанализа не только как физиологическую реакцию, но и как отражение глубинных психологических процессов. Классический психоанализ связывает возникновение и проявления соматических симптомов, таких как те, что характерны для метеозависимости, с бессознательными конфликтами...

Сейчас многие мечтают об оригинальном лабубу. Коллекционирование чего бы то ни было - это сложный психологический феномен, корни которого уходят в детство. Аккумулирование предметов – это не просто удовлетворение потребности в обладании, а стремление к контролю, порядку и, весьма вероятно, к компенсации чувства недостаточности. Лабубу, с их ярким дизайном и разнообразием, могут символизировать попытку упорядочить хаотичный внутренний мир. Каждый новый экземпляр – это маленькая победа над неопределенностью, шаг к ощущению завершенности и контроля...

На днях мама одного из мальчиков в нашей группе в детском саду ругала моего сына. Не стала звонить мне, не стала говорить воспитателю или психологу в детском саду, а решила сразу идти отчитывать чужого ребёнка. И я поняла, что тема актуальная, и стоит ее осветить с точки зрения научной психологии.  Каждый родитель, у кого ребенок ходит в детский сад, рано или поздно столкнется с этим явлением: детские конфликты. Ссора может случиться из-за игрушки, места за столиком или просто из-за недопонимания...

Ценность моей работы: Почему меняется стоимость психологической консультации Дорогие клиенты, коллеги и все, кто интересуется моей профессиональной деятельностью! Хочу поделиться важной новостью и объяснить причины изменения стоимости моих услуг. Я понимаю, что любые финансовые вопросы требуют прозрачности и понимания, поэтому считаю важным открыто рассказать о том, что стоит за моей работой и как формируется ее ценность. С 1 июня цена за одну сессию 10 тысяч рублей. Если вы хотите полное ведение,...

Случилось то, чего мы все так долго ждали. Дзен запустил революционную систему "Дзен Премиум" – платные подписки для авторов, открывающую невероятные возможности для монетизации контента. Меня пригласили на «Премиум вечер» — офлайн-мероприятие, посвящённое Дзен Премиум, так как я пишущий психолог и веду Дзен. Мероприятие было организовано самой платформой Дзен.  Это приглашение стало для меня настоящим подарком! И я готова поделиться с вами секретной информацией, полученной на этом потрясающем мероприятии...

Когда мне было 18-20 лет, я ходила к психологам, и даже в голову не приходило сомневаться в том, что у них может вообще не быть образования. Казалось само собой разумеющимся, что человек, называющий себя психологом, имеет соответствующее образование. Сейчас я понимаю, как сильно я ошибалась, как была наивна. Тогда я не понимала, насколько распространён подход к профессии психолога, как к чему-то, чему можно научиться самостоятельно, без должного образования и подготовки. Конечно, есть профессии, где практический опыт может восполнить пробелы в теоретической базе...

— Вчера я не пошла на работу.  Начальник дико орал, знаете почему? Меня… одолела лень.  Это кусочек диалога из моей практики. И на самом деле, я не называю это ленью. Потому что в психоанализе её просто не существует. Как это возможно? Сейчас расскажу. Психоаналитики утверждают, лень — это совсем не то, что о ней думают.  Хватит ругать себя за безволие и безделье. На самом деле лень — это гораздо более сложный механизм.  Природа некоторых из нас такова, что у нас есть склонность смотреть на мир через призму лёгкой грусти и меланхолии...

Эта история о моем прадедушке подполковнике Вишняковском, герое войны, чья жизнь оборвалась 30 апреля 1945 года, и о долгом, тернистом пути его сына Геннадия и невестки Зинаиды (моих дедушки и бабушки) к месту его последнего упокоения. На маленькой, выцветшей фотографии, мы видим подполковника Вишняковского. Его глаза, хоть и запечатленные на снимке, хранят неслышную повесть о пройденных боях, о выпавших на его долю испытаниях. На груди – награды, каждая из которых – это символ мужества, отваги...

В психоанализе есть такой защитный механизм, как проекция. Это когда «в своем глазу бревно не видно, а в чужом и соломинку». К примеру, когда соседки на лавочке сидят и говорят кому-то вслед: «проститутка», а сами мечтают при этом стать такими же молодыми и раскрепощенными. Или когда начальник постоянно кричит и говорит своим сотрудникам: «да что же вы все так медленно еле-еле делаете!», а сам при этом не хочет увидеть свою медлительность, и она его ужасно раздражает. Проекция – это психологический...