RUSOLGA

👀 🥹 ТРЕНД ИЗ TIKTOK: ТАЙНЫЙ ХУДОЖНИК РИСУЕТ ВАС В МЕТРО Видели эти залипательные ролики, где парень рисует случайных пассажиров в вагоне, а потом дарит им скетч? Этот тренд собирает миллионы просмотров. И теперь вы можете стать главным героем такого сюжета благодаря нейросети! Нашли роскошный промпт, который генерирует суперреалистичный кадр от лица того самого художника. В руках — блокнот с вашим стильным портретом, а на фоне сидите вы сами. Идеальный POV с вайбом главного героя и бешеной эстетикой...

На тирзепатиде заходит легко, даже когда есть совсем не хочется. Белковый омлет на воде Ингредиенты: 3–4 яичных белка (примерно 90–120 мл жидкого белка из бутылки или от свежих яиц) 2–3 ст. л. воды Щепотка соли Техника: Смешать белки с водой и солью вилкой, но не взбивать до пены — просто до однородности. Сковорода с антипригарным покрытием на слабом огне. Масла не надо. Вылить смесь, накрыть крышкой. Готовить на минимальном огне 5–7 минут. Омлет должен схватиться, но остаться бледным и мягким — не зажаривать...

Друзья, важная информация по кешбэку от производителя «Седжаро» в боте «Моё лечение» 🧾 @moe_lechenie_bot Бот работает. Чеки регистрируются, но деньги возвращаются только после заполнения дневника пациента. Для этого нужно ввести код дневника. Я до сих пор не нашла ту самую заветную информацию, как врачи получают этот код. Может ли любой эндокринолог который выписывает тирзепатид предложить вам этот код.Может ли любой эндокринолог который выписывает тирзепатид предложить вам этот код. Совершенно нет времени сосредоточиться и поискать...

Везде ожидание. Купила 12,5 Ищу свои 11,75 мг в этом объеме Расчет на объем щелчка для ручки Седжаро 12,5 1 щелчок ≈ 0,20833 мг Мои 11,75 в ней не набрать 56 щелчков ≈ 11,67 мг 57 щелчков (≈ 11,88 мг)...

Забыла про заказать тирзепатид и среду и вообще про все🤭 На весах тоже не была. Цветы не посеяны, кофе не смолот, вокруг разруха и пыль клоками. Я работаю👀 Заметила что мне стало ниже сидеть и надо заняться...

» Проверим свой список покупок Исследование 2025 года показало тревожную картину: пациенты на GLP-1 терапии потребляют почти 40% калорий из жиров, причём преимущественно насыщенных. Это ошибка. Жирная пища на фоне замедленного опорожнения желудка = гарантированная тяжесть и тошнота. Не демонизируем, не боимся, не расстаемся навсегда а временно исключаем (хотя бы на период адаптации): 🔴 Жареное, жирное мясо, колбасы, бекон. Помним, даже маленький кусочек способен устроить «затор» на несколько часов...

Я хочу разобрать один сценарий с позиции человека, который жил в большом теле и не мог контролировать свой голод. Который знает, что такое пищевая тюрьма. Не метафорическая — а самая что ни на есть реальная, с решётками из привычек, надзирателями в виде триггеров и бесконечными свиданиями с холодильником в роли единственного утешителя. Сколько в моей жизни было этих завтраков, обедов и ужинов, посвящённых важнейшему ритуалу — прощанию с едой!? Вот он, этот момент. Передо мной тарелка, полная всего, что я «больше никогда не стану есть»...

! Московские, если будете на Арт Москве заходите. Там где-то один из моих дедлайнов будет выставляться. Не знаю точно в каком статусе, но будет. Подробности на Афише. О событии 23-я художественная ярмарка «Арт Москва» пройдет с 22 по 26 апреля в историческом выставочном комплексе «Гостиный двор»...

Небольшая шпаргалка для активного этапа нашей терапии. Когда препарат и организм нашли друг друга и первый делает все чтобы второй отдохнул от бесконечного поиска и поедания восхитительных бжу разного происхождения. Не можете есть объемные порции? Пейте (белковые коктейли, смузи). Не лезет твердое? Ешьте мягкое (супы-пюре, омлеты, йогурты, творог). Забываете пить? Ставьте будильник на каждый час. Не можете стакан воды сделайте пару глотков. Если чувствуете что подкатывает даже от воды. Есть...

» Один из самых тревожных моментов, когда начинаешь GLP-1 терапию: «А вдруг что пойдет не так? А вдруг все побочки разом? А вдруг аллергия на препарат?» Я при первых своих уколах покрывалась холодным потом 👀 Собрала основные проверенные материалы по самой опасной побочке препарата - аллергии. Ниже — главные выводы из клинических исследований SURPASS/SURMOUNT и данных FDA. 👇 Читайте, если хотите спать спокойно.👀 Тезис №1. Иммунитет может «заметить» тирзепатид, но это не приговор Примерно у половины пациентов организм действительно вырабатывает антитела к препарату (ADA). Звучит пугающе? На самом деле нет...

Тема аллергии всегда обрастает мифами быстрее, чем мы успеваем обновить ленту новостей. Особенно когда речь заходит о новых препаратах вроде тирзепатида. Давайте посмотрим, что на самом деле известно исследователям об иммунном ответе организма на этот пептид. Начнем с важного концепта, который часто упускают в любительских обсуждениях — иммуногенность. Поскольку тирзепатид — это биологический препарат (сложная молекула-пептид, а не простая химическая таблетка), наша иммунная система может воспринять его как нечто чужеродное...