🛌 Люди могли бы впадать в спячку зимой, считают нейробиологи
Зимняя «лень» — это не отсутствие мотивации, а естественная реакция организма на холод и короткий световой день. В этот период тело замедляется, чтобы экономить энергию. По словам исследователей, попытки работать в прежнем ритме несмотря на усталость часто приводят к выгоранию к весне...