САМОРАЗВИТИЕ

Перестаньте бороться с прокрастинацией силой. Обманите ее этим простым методом. Суть метода «10 минут»: 1. Выберите задачу, которую откладываете. 2. Поставьте таймер на 10 минут. 3. Договоритесь с собой, что вы можете бросить это дело, как только таймер прозвенит. Начните. Секрет в том, что главный барьер — НАЧАТЬ...