#моизаметки
#спазмльва ⚜ Глубокое и полноценное дыхание - это наполненное проживания своей собственной жизни. Поверхностное дыхание и поверхностная жизнь с периодической нехваткой кислорода и энергии. ⚜ Глубокий вдох - это наши ресурс..возможности. Выдох - это то что мы возвращаем в этот мир.. польза, благодействие, средородие. ⚜ А теперь представьте что вы только вдыхаете... вдох, вдох, вдох, вдох...