Наверно каждый хоть раз в своей жизни сталкивался с ситуацией когда не можешь управлять собой и своими эмоциями… Когда это выше твоих сил… Когда твои эмоции несут тебя галопом по Европам, снося все на своем пути… Или ты проваливаешься в тихую депрессию, и не можешь заставить себя двигаться дальше… Или тебя накрывает такая эйфория радости, что ты не замечаешь ничего вокруг… Знакомо? Сами по себе все эмоции важны и нужны. Нет плохих или хороших. Главное -это наше умение их проживать и контролировать, чтобы они не разрушали нашу жизнь. Эмоция=гормон. Неконтролируемая эмоция=гормональный дисбаланс. В современном мире стресс, тревога и эмоциональные перепады стали частью нашей повседневной жизни. Это связано с повышенным уровнем гормона стресса в крови. Есть простой и безопасный способ отрегулировать свой гормональный фон с помощью эфирных масел. ЭМ действуют на лимбическую, эндокринную и центральную нервную системы, запуская необходимые реакции для регуляции оптимального уровня гормонов в крови. Одни масла, например такие как мята или роза, усиливают выработку серотонина (гормона счастья), другие, такие как лаванда или бергамот снижают уровень кортизола ( гормона стресса), третьи регулируют уровень женских и мужских гормонов. С этим отлично справляются ромашка и жасмин. Вот так бережно и аккуратно можно помочь себе обрести гормональный, читай эмоциональный баланс. Пусть ароматерапия станет вашим секретным оружием вашего внутреннего баланса и гармонии 🌸✨ А как ты справляешься со своими эмоциями? Поделись в комментариях.
Добрый день! Меня зовут Екатерина. Я рада приветствовать вас на своем канале! Здесь мы будем знакомиться с эфирными маслами, учится применять их в повседневной жизни и конечно же делится личным опытом. Ароматерапия буквально спасла мою жизнь! И сейчас я расскажу свою историю знакомства с эфирными маслами ☺️. И так, я мама двух замечательных погодок! Дочке 3г. и сыну год. Старшая осенью пошла в садик и вся наша семья, включая нашего крепкого папу, попали в нескончаемый круговорот болезней. За 2 месяца непрерывных болезней, я была уже на грани. Лечится мне таблетками нельзя, я на гв. Маленькому тоже, в силу возраста, многие лекарства не доступны. Что делать в такой ситуации? Сама еле держусь на ногах с непроходящей температурой 38-38,5 и еще 2-е маленьких детей, которым тоже очень плохо. Это было самое тяжелое время с момента рождения детей. Хвала небесам, что у меня есть @klenikovanatalya . Она у себя на странице вечно рассказывала про какие то эфирные масла. Что это? С чем это едят?! (Кстати их реально можно употреблять и внутрь, пищевую линейку🤪). А потом она запустила велнес неделю, где давала пробники. Я зашла на эту неделю только ради них. Это был просто шаг отчаяния и моя последняя надежда помочь себе и детям. И с тех пор жизнь моя изменилась. После применения чайного дерева у меня перестало болеть горло, которое адски болело уже месяц и периодически пропадал голос, за 2 дня ушел ячмень, стала реже болеть голова и много еще чего по мелочи. Но самое главное, дети перестали болеть так часто, и что не мало важно, так сильно, как раньше! Муж сначала скептически отнесся к этим эфирам😄 ворчал, что дорого и это какая-то фигня. Но и его мнение изменилось, когда мы поставили его после сильнейшей лихорадки на ноги за 3 дня. Больше всего он оценил лаванду😄 Когда Саня начинает сильно плакать и обычные действия не помогают ему успокоится, в дело вступает лаванда😎 меньше минуты сухой ингаляции и он сразу спокойно засыпает☺️ Вот и сейчас пишу пост, а Саня сладко уснул с лавандой, несмотря на перегул! Сказать что я от них в восторге, ничего не сказать! 🫣 Еще я заметила, что эмоциональное состояние у всех выровнялось, что несомненно сказалось на семейном климате😏 Эфирные масла -это про здоровье! Физическое и ментальное! Я стала глубже погружаться в свойства и знания про эфиры, и открыла для себя столько в его интересного, что теперь хочу углубиться в эту тему еще больше и пойти еще дальше!🌺 Хочу больше узнать как влияют масла на наше эмоциональное состояние, на гормональный фон, на здоровье в целом, чтобы помогать своим близким и тем, кому нужна будет экологичная помощь! А как они помогают в сфере психосоматики!!! Это просто магия какая-то🙈 P.S: Я обязательно буду делиться интересными фактами и знаниями здесь. Надеюсь вам будет интересно и полезно!
