Детская городская поликлиника № 61

Как в Москве можно сделать прививку от гриппа? Осенью часто растёт заболеваемость ОРВИ, поэтому важно заранее пройти вакцинацию от гриппа, чтобы защитить себя и своих близких. «Вакцинация уже стартовала во всех московских поликлиниках, а для максимального удобства жителей мы дополнительно открываем 18 мобильных пунктов у станций метро, МЦК и МЦД, которые будут работать без выходных и предварительной записи», — рассказала заммэра Анастасия Ракова. Подробнее — в карточках ⬇ ️ ❤ Московская медицина в МАКС max.ru/...ine

📅 17 сентября 2026 года – Всемирный день безопасности пациентов!  Глобальная Цель Всемирного дня безопасности пациентов – повышение глобальной осведомленности о безопасности пациентов и поощрение международной солидарности в действиях, направленных на повышение безопасности пациентов и снижение вреда для пациентов во всем мире, как профессионального сообщества, так и самих пациентов, их родственников, различных организаций, представляющих интересы пациентов. В 2026 г. для Всемирного дня безопасности пациентов выбрана тема «Безопасная медицинская помощь при неинфекционных заболеваниях (НИЗ)», Поскольку НИЗ требуют долгосрочного ведения, принципиальное значение имеет обеспечение безопасности на всех её этапах от профилактики и скрининга до диагностики, лечения (включая самопомощь), реабилитации и паллиативной помощи, что требует наличия системы здравоохранения, ориентированной на первичную медико-санитарную помощь. Доступные ссылки для прохождения опроса: - для пациентов: forms.yandex.ru/...a39 - для медицинских работников: forms.yandex.ru/...fb6

С 31 августа по 6 сентября 2026 года Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей🏃‍♀ ✔ Здоровый образ жизни для детей - главный фактор физического и нравственного развития ребенка, его гармоничного существования в обществе, важнейшее условие сохранения и укрепления здоровья. ✔ Главными составляющими здорового образа жизни ребенка являются: распорядок дня; пребывание на свежем воздухе; двигательная активность; здоровое питание; психическое и эмоциональное благополучие. ✔ Родителям крайне важно не только проводить с детьми и подростками беседы о необходимости ведения ЗОЖ, но и собственным примером мотивировать их к ведению ЗОЖ: летом устраивать регулярные семейные прогулки с велосипедом, самокатом, роликами, ходить в бассейн, на утреннюю пробежку, в походы, а зимой – кататься на санках, коньках, лыжах. ✔ Свежий воздух и ежедневные прогулки благотворно влияют на организм. Спортивный образ жизни ведет к укреплению и здоровому развитию ребенка. Занятия физкультурой делают ребенка более выносливым и здоровым. В рационе питания детей должны быть только натуральные продукты, без химических добавок, нужно больше употреблять свежих фруктов и овощей. Все это поможет укрепить иммунитет и защитить от разных инфекций.

Стартует неделя популяризации активных видов спорта с 24 по 30 августа 2026 года 🏊‍♂⛷Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека в любом возрасте. Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха и работы. К популярным видам физической активности относятся: ✔ходьба, ✔бег, ✔плавание, ✔езда на велосипеде, ✔катание на коньках, ✔занятия спортом, ✔активный отдых и различные виды игр (волейбол и т.д.). Физическая активность будет оказывать положительное воздействие на состояние здоровья только при достаточной продолжительности и регулярности. Согласно научным исследованиям, достаточно 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивности. О пользе активных видов спорта и физической активности для здоровья смотрите в карточках 👀

С 17 по 23 августа 2026 года Неделя отказа от алкоголя❌ ❗Отказ от употребления алкоголя — это путь к здоровой и полноценной жизни. В современном мире алкоголь является распространённым явлением. Однако всё больше людей осознают, что отказ от спиртного — это ключ к сохранению здоровья и улучшению качества жизни. ❗Алкоголь оказывает разрушительное воздействие на организм. Он вызывает зависимость и может привести к серьёзным заболеваниям. Печень, сердце и нервная система страдают от токсического воздействия алкоголя. Кроме того, употребление спиртных напитков может стать причиной социальных проблем, конфликтов и несчастных случаев. 💪Отказ от алкоголя — это не просто ограничение количества выпитого. Это изменение образа жизни. Это решение, которое может привести к улучшению физического и психического здоровья, повышению работоспособности и укреплению отношений с окружающими.