Найти в Дзене
Семейная иерархия
Кто в вашей семье главный? Ответ очевиден. И представители разного поколения ответят по-разному. А вы как?) Если главным считается мужчина, то: • женщина зависима от него финансово • женщина не принимает решения самостоятельно • женщина не претендует на реализацию своих желаний • женщина вынуждена служить для получения признания и похвалы • женщина не единственная • но как же, вы можете сказать, что есть семьи, где главный мужчина, а женщина счастлива. В таком случае главный не мужчина, а союз как любовь...
8 месяцев назад
Достоинство и достаточность
Каждому в жизни приходилось играть. Совершенно каждому приходилось делать выбор. Абстрагируйтесь. Ответьте себе на вопросы: — Почему вас можно назвать достойным человеком? — Всего ли в вас достаточно для этого? — Знаете ли вы, что такое достоинство? Сейчас сформулируйте свое определение. Не надо гуглить. Не имеет смысла значение в словаре, если ваш собственный смысл сформулирован. Но поговорим об этимологии слова. • Досто́йный. Общеславянское слово, образованное от достой — «приличие», в настоящее время известного лишь в диалектах...
9 месяцев назад
Психотравмы в паре
Мы все травмированы детством, потому что по-другому еще не придумали. Есть счастливчики, кто к 30—35 отрабатывает свои травмы, прощает, отпускает, принимает и начинает жить счастливо. Но видимо нам не интересно, когда все норм. Надо, чтобы рана чуток зудела. И переходим на более глубокий уровень — на травмы во взрослой жизни. С детскими травмами мы учимся жить. Мы социализируемся, находим свое место, не ведаем о причинах наших дурацких решений, о причинах дебильных выборов и неудачных браков. А...
9 месяцев назад
Мужские прятки
У мужчин очень тонкая душевная организация. Всю историю им запрещается ныть и рассказывать о своих переживаниях, от чего они вынуждены жить с тем, что размножается внутри с гиперзавидной скоростью, захватывая в свои ручонки мозг, чувства и либидо. Мы поговорим не только о мужчинах, но и о мальчиках. Потому что ноги растут еще с того самого возраста. Наличие интернета здорово упростило мужчинам поиск компенсации своих пустот. Вот о них и поговорим. Филип Зимбардо вдохновляет меня своими исследованиями...
9 месяцев назад
Осознавай свои границы
Личные границы - естественная потребность осознанного человека. Их наличие подтверждает факт осознанности, уважения себя и наличия защитной функции (психической устойчивости). В отношениях личные границы вызывают много вопросов) Как позволить своему партнеру иметь эти личные границы? В смысле - нельзя туда заходить? Как это - я не могу знать, что там происходит? 80% разбитых пар имеют причины в нарушении границ друг друга или нарушение одним из вероломных партнеров. Почему мы нарушаем границы партнера: 1...
9 месяцев назад
Природа отношений
Вчера, засыпая, слышу, как Шишкин в ванной уговаривает Себастьяна повернуть голову, чтобы вычесать ему колтун на шее, хвалит его, подбадривает, успокаивает. Уставший, сонный, но не в состоянии оставить кота без помощи) Общение на разных языках, но одной волне. Природа удивительна. Настолько целостна, что малейшая трещина видна невооруженным глазом. Человек способен на прекрасные чувства и созидающие отношения, но лишь тогда, когда реализованы все природные инстинкты. Мы - животные, нуждающиеся в свободе своей природы...
9 месяцев назад
Единение без слияния
Любовь - когда двое становятся единым, но без потери индивидуальности и своих личных потребностей. Не раствориться могут самодостаточные психически здоровые осознанные личности. Мы такими все равно рано или поздно становимся. Грустно, когда поздно. Если же кто-то один в паре не относится к этой группе людей, возникают токсичность и абьюз, которые приводят к разрушению второй, здоровой личности. Как понять, что вы оба здоровы: 1. потребность в любви реализуется в «отдавать», а не в «брать» • когда оба отдают безвозмездно и самоотверженно, оба и получают столько же...
9 месяцев назад
Детство женщины
Задумывались ли вы о том, почему мы ведем себя тем или иным образом? Почему одни счастливы, а другим словно приходится выживать? Мы будем говорить о моделях токсичных женщин. О тех, кому приходится выживать. В помощь мужчинам, но и женщинам хотелось бы. Классический кейс – он работает, часто тяжело, она нет, тратит деньги на себя, на семью, даже на него, но все это не настолько необходимо, чтобы тратить постоянно, погружая его в состояние фрустрации, долги и чувство постоянного надо. У мужчины достаточно...
9 месяцев назад
Терпение
Не как добродетель в этот раз. С одной стороны — такой соблазн сказать «Иногда просто надо потерпеть», но нет более жестокого отношения к себе, чем заставлять себя испытывать свое терпение. В уставших глазах женщины напротив читаю только желание сдохнуть. 42 года, прекрасное здоровье. — Мне страшно остаться одной, поэтому терплю его неуважение, страшно остаться без работы — терплю эту неорганизованность и тупость со стороны управления, страшно остаться никому не нужной — терплю его необразованную девушку...
9 месяцев назад
Сила слова
Как часто мы произносим слова? Вдумайтесь — мы делаем это не только ртом, но и головой, а случается и чем-то, что находится по всему телу и за его пределами. Удивительно, но именно слово может вдохновить и убить мотивацию одновременно, сделать человека красивым и через секунду абсолютно уродливым. Сила слова тем мощней, чем уверенней намерение человека. Если вы любите всем сердцем, ваше слово может помочь родному человеку преодолеть огромные препятствия. А если вы все тем же (или другим) сердцем...
9 месяцев назад
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Как у вам с этим? Любите ли себя? Так же безусловно, как, например, своего ребёнка? Кота? Любимое дело? Любимые кроссовки? Любовь – есть любовь. Чувство на уровне химии – одно. Поэтому, если вам кажется, что вы не любили или не умеете любить – это не так. Вы любите сыр, кофе по утрам, гулять по вечерам, горячую ванну и т.д. Значит, можно научиться направлять это чувство на себя. Попробуем разобраться, что такое любовь к себе. Любовь к себе – это... 1. Принятие себя: принятие своих недостатков и особенностей, понимание, что никто не идеален...
406 читали · 10 месяцев назад
ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Как вы сейчас себя чувствуете? О чем ваши мысли? О чем тревоги? Задаетесь ли вы вопросами: «Здоров ли я?», «В порядке ли я?». Если да, то как часто? Сегодня поговорим о том, как понять, что что-то не так с головой. 1. Изменения в настроении Частые перепады настроения, чувство подавленности, тревожности или раздражительности, которые продолжаются долгое время, при этом ранее вы такого за собой не замечали. Сюда можно отнести также резкое изменение вкусов. Вот вы всегда любили кашу на завтрак, а теперь видеть её не можете...
11 месяцев назад