Психолог Сергей Артёмов

Всё-таки пора попрощаться... Тот год был классным и решающим . Вот как ни крути. . Познакомился с кучей людей. Прошёл ещё два обучения. Излечил три тетради людей (даже считать не буду, сколько там было сессий или людей). Познакомился с лучшей на свете девушкой!!! Много интересного было. Много осознаний, много часов личной терапии.  Должна  была быть в конце года полостная операция, но отложилась пока на неопределённое время. В общем, скучать некогда) Всё это время вёл этот канал и делился своими мыслями, смотрел за вашими ответами, переживал вместе с вами и старался от души быть полезным. Хотелось от души делиться своими знаниями. Эх, нет у меня сына, ещё бы руками своими поделился... От души, от всего сердца, как отец со мной делился! Эх, жаль нет давно, старого... С 2011 его нет с нами.. Сейчас бы пообщаться с ним... А в конце года заблокировали аккаунт в ТГ. Совсем... Навсегда.... Как будто ещё одна маленькая смерть. Как будто потерял ребёнка.... И во мне что-то умерло.... В общем, умерла часть меня. Значительная часть. И., хотя восстановил доступ к каналу, понимаю, что так, как раньше уже точно не будет. Всё это время понимал, что хочу заниматься любимым делом и зарабатывать на этом. Это и же и есть дело мечты?  А при этом занимался спасательством, подбирал людей, которые несчастны и жалеют себя, помогал слабым, помогал тем, кто не может сам о себе позаботится! Если бы ты знала, сколько я людей вылечил бесплатно 🤦🏼‍♂️ Просто потому, что мне их бы жалко! при этом всем же рассказываю, жалость к другим = жалость к себе! И вот только сейчас я понял! Я перестал себя жалеть! Офигеть! Всё это время я думал, что судьба ко мне несправедлива и вот только сейчас вижу сколько всего я сделал сам, своими руками и головой! Только сейчас я вижу, что я совсем не такой! Совсем другой человека! Я человек, который не смотря на все невзгоды и трудности сделал себя сам!!!! И теперь я понимаю, что жалеть некого! И мне нужно работать с такими же людьми. С теми, кто всего добился сам, кто идёт по жизни и не опускает руки! Да, этим людям есть, с чем работать (да и м не тоже, без сомнения), но с ними я говорю на одном языке ! Я их люблю всем сердцем! В общем, как бы я не пытался врать самому себе, я сейчас понимаю, что не могу вести канал так, как раньше. Вижу, что вы это тоже заметили по постам)) Я хочу общаться с людьми, которые готовы грызть себе дорогу к счастью, как это делаю я! И зарабатывать деньги тем, что делают лучше всего! Делом своей жизни! Уверен, в этом ТГ-канале, есть такие люди и нам с ними по пути! Если ты такая, переходи в новый канал, будь активной и, я знаю точно, мы вместе  выберемся из любой жопы! @worldhappy_woman Если прямо сейчас хочешь обсудить со мной свои проблемы, вот мой новый аккаунт @Serg_art_psy Остальных крепко обнимаю! Я вас всех люблю! Правда! Спасибо,  что были со мной всё это время. Но я ухожу... ...навсегда...

Ты снова откладываешь свою жизнь? Ты замечаешь, как дни слипаются в одну серую ленту? Ты просыпаешься утром, и всё тот же сценарий: работа, бытовуха, мысли "я могу больше" – и снова ничего. Ты говоришь себе: "Я пока не готова" – потому что боишься ошибиться. "Мне нужно подождать" – потому что кажется, что сейчас не лучшее время. "Сначала разберусь с делами" – потому что ставишь себя на последнее место. Но ты уже говорила себе это год назад. 👉 Что изменилось? 👉 Что изменится ещё через год? 👉 А если ничего не делать – будет так же через пять лет? Ты ждёшь, что однажды проснёшься, и вдруг… ✅ Перестанешь бояться просить больше денег? ✅ Научишься легко говорить "нет"? ✅ Почувствуешь, что достойна лучшего? Так не работает. 🚨 Это не твоя вина. Ты не ленивая, не слабая и не "неудачница". Ты просто живёшь по тем установкам, которые заложились ещё в детстве и прошлом опыте. ❌ "Деньги – это сложно." ❌ "Нужно терпеть и не жаловаться." ❌ "Сначала все, потом я." Пока эти программы работают, ты не можешь двигаться вперёд. 📌 На консультации ты наконец-то почувствуешь облегчение. ✔️ Ты поймёшь, почему твоя жизнь идёт не туда – и как это исправить. ✔️ Ты увидишь, что мешает твоему доходу расти. ✔️ Ты осознаешь, почему выбираешь неправильных мужчин – и как выйти из этого круга. Это не будет очередной разговор "ни о чём" – это будет разбор твоих реальных блоков. 💬 Напиши мне прямо сейчас. Это всего одно сообщение, но оно может стать первым шагом к нормальной жизни. Без боли, без тревоги, без усталости от вечной борьбы.

Прошлое не отпустит тебя, пока не отпустишь ты  Ты смотришь на свою жизнь и спрашиваешь себя:  "Почему я до сих пор здесь?"  Почему я работаю, стараюсь, но деньги приходят и уходят?  Почему снова в отношениях, где меня не ценят?  Почему каждый раз, когда мне предлагают что-то большее – я сомневаюсь и боюсь?  Ты всё знаешь, но каждый раз что-то останавливает. Будто невидимая сила тянет назад – к старым ошибкам, страхам, разочарованиям.  Это не совпадение.  Твоё прошлое держит тебя за горло, и пока ты его не отпустишь, оно не отпустит тебя.  Как прошлое управляет тобой?  1️⃣ Деньги  Ты могла бы зарабатывать в 2 раза больше, но каждый раз, когда появляется возможность, ты сомневаешься: "А вдруг не справлюсь?"  Ты соглашаешься на маленькие суммы, потому что внутри сидит страх: "Деньги – это риск".  2️⃣ Отношения  Ты можешь встретить достойного мужчину, но вместо доверия у тебя тревога.  Ведь когда-то ты обожглась, и теперь твой мозг защищает тебя от новых попыток.  3️⃣ Жизнь в целом  Ты знаешь, что можешь больше, но не позволяешь себе рискнуть.  Кажется, что "лучше терпеть привычное, чем идти в неизвестность".  Почему так происходит?  Потому что твой мозг думает, что прошлый опыт = безопасность.  Ты привыкла терпеть? Значит, надо терпеть дальше.  Ты боялась брать деньги? Значит, большие суммы будут пугать.  Ты разочаровалась в отношениях? Значит, лучше не доверять.  И пока эта программа работает, ты можешь сколько угодно пытаться изменить жизнь – но каждый раз будешь откатываться назад.  Сколько лет ты уже живёшь так?  1 год? 3 года? 5 лет?  Что изменится через год, если ты снова выберешь ничего не делать?  Женщины, которые ко мне приходят, говорят одно и то же:  "Я пыталась разобраться с этим сама… но каждый раз всё повторялось."  Прошлое не забывается само.  Можно сколько угодно говорить себе: "Я его отпустила".  Но если внутри всё ещё боль, тревога и сомнения – значит, ты просто закрыла глаза, но не убрала причину.  Что делать?  📌 Ты не обязана разбираться с этим сама.  Ты можешь продолжать жить так, как сейчас, или можешь попробовать другой путь.  Гипнотерапия помогает разорвать этот цикл. Мы убираем страхи, зажимы и старые сценарии так, чтобы они больше никогда не вернулись.  📩 Запишись на бесплатную консультацию – и ты узнаешь, какие страхи мешают тебе расти в деньгах, любви и жизни.  👉 Ты хочешь изменений? Тогда пиши мне.

Проголосуй смайликом, что ты выбираешь? ❤️ - быть спокойной, уравновешенной, жизнерадостной и энергичной, совмещать быт и работу 👎🏻 - быть в раздрае, на нервах и ничего не успевать

Найди ясность в хаосе и начни жить по-новому! Ты ложишься спать, но мысли о незавершенных задачах не дают уснуть. Просыпаешься, ощущение усталости никуда не делось. Работа, дом, дети... и кажется, что ты в вечном гонке, где нет победителей. Звучит знакомо? Это значит, что настало время остановиться и понять, где ты теряешь энергию и что мешает тебе двигаться вперед. Что дает первичная консультация? 1️⃣ Прозрачность в хаосе. Мы разложим всё по полочкам и найдём, где именно прячется причина твоих проблем. 2️⃣ Осознание преград. Ограничивающие убеждения, страхи, обиды — ты наконец увидишь, что блокирует тебя, и научишься это отслеживать 3️⃣ Пошаговый план действий. Ты уйдёшь с четким пониманием, как сделать свою жизнь легче, успешнее и счастливее. Пример из практики: Анна пришла с запросом: «Я устала быть идеальной мамой и сотрудницей одновременно. На себя времени нет, а в семье — постоянные конфликты». На консультации мы видим, что ее страхуют и стремление к идеалу лишат ее силы. После работы она смогла пересмотреть свои приоритеты: нашла помощницу на дому, наладила график и почувствовала себя свободнее. Результат? Конфликтов стало меньше, появилось время для себя и семьи. Что будет на консультации? Мы спокойно поговорим о том, что тебя тревожит. Разберёмся с твоими страхами и убеждениями. Иногда достаточно одной встречи, чтобы твоя жизнь начала меняться к лучшему. Ты достойна жизни, где есть место и для успеха, и для счастья. Не откладывай свой шанс! 🔺На эту неделю осталось всего три места! Напишите мне прямо сейчас, чтобы записаться на первичную консультацию. Всё начинается с первого шага! ✨

Что мешает твоему успеху? Викторина, которая многое объяснит Ты когда-нибудь чувствовала, что, несмотря на все усилия, что-то всё время не даёт тебе двигаться вперёд? 😤  Что бы ты ни делала, упираешься в невидимую стену?  Если да, то эта викторина для тебя. Ответь на вопросы и узнай, что стоит за твоими преградами.  💡 Вопрос 1  Когда последний раз ты почувствовала, что действительно уверена в себе? Что случилось после этого, и почему сейчас эта уверенность ускользает?  💔 Вопрос 2  Какие страхи и обиды мешают тебе строить те отношения, о которых ты мечтаешь?  💭 Вопрос 3  Как ты себя чувствуешь, когда думаешь о деньгах и бизнесе? Страх? Вдохновение? Или может быть, просто неуверенность, что ты не заслуживаешь большего?  ⏳ Вопрос 4  Ты когда-нибудь откладывала важные решения, потому что боялась не справиться или что-то пойдёт не так? Что бы изменилось, если бы ты рискнула?  🔥 Вопрос 5  Если бы ты могла взять и изменить одно — что бы это было? Как это изменит твою жизнь прямо сейчас?  💬 Пройдите викторину и напишите свои ответы в комментариях. ✍️  Я выберу одного участника для бесплатного разбора!  👉 Настоящие перемены начинаются с честности перед собой. Ты готова?

В этом году всё будет иначе! Даже не сомневайся 😉 Новогодние праздники прошли, но выходные продолжаются. Так что есть время посмотреть сериалы, полежать на диване и доесть всё салаты. Но я предлагаю тебе выйти на улицу и дойти до ближайшего парка. Просто прогуляться в тишине пешком. Если есть снег и лыжи, было бы ещё полезнее. Если честно, я не представляю себя лежащий перед телевизором каждый день. Всегда найдутся какие-то дела, которые нужно сделать) Зайись любимым делом. Пусть тебя порадует время, проведенное с пользой для самой себя. А вообще, пора строить планы на год. Признавайся, загадывала желания на Новый год? 👍🏻 - да, постоянно это делаю и сбывается 🔥 - делаю, но сбывается 👎🏻 - Не верю в эти сказки.

Ну что сказать, вот он и наступил 🎄 С Новый Годом, мои хорошие! Уверен, этот год не будет таким же, как прошедший. Желаю, чтобы каждый день дарил радость и счастье! Пусть все мечты станут посильными задачами! Пусть саморазвитие и самосознание станут для вас постоянными спутниками! Урааааа! 🥳🥳🥳🎄🎄🎄🎄

Ты не обязана все успеть в этом году Выдыхай уже! Моя хорошая, хочу поддержать тебя! В этой предновогодней гонке, мы часто по инерции, забываем о себе и своем внутреннем состоянии. Остановись🙏🏻. Мир точно не рухнет, если ты сбавишь обороты. Ты не обязана справляться со всем. Нет необходимости закупать горы подарков, успевать на десятки встреч или завершать все дела до последнего. Главное — позаботиться о себе и встретить Новый год не в состоянии усталости, а с ясностью, спокойствием и умиротворением🎄 Есть одна вещь, которая действительно имеет значение: подумай о том, каким ты хотела видеть 2025 год. Но делай это мягко и бережно, без спешки, с вниманием к своим ощущениям.  Как подойти к этому, сохраняя комфорт? Лови план: 1️⃣Вспомни свой 2024-й. Подумай, что в этом году удалось. Найди моменты, за которые ты можешь поблагодарить себя. 2️⃣А теперь представь 2025-й. Позволь себе помечтать. Какие цели вызывают у тебя вдохновение, а не напряжение?  3️⃣Наметь шаги без жёстких дедлайнов. Запиши первые лёгкие шаги, которые ты сможешь сделать в своём комфортном темпе.  Не нужно начинать год с перегрузки. Пусть январь станет временем твоего восстановления, вдохновения и постепенного движения к мечтам💫  А если ты чувствуешь готовность проработать и отпустить разрушающие программы, которые руководят твоей жизнью и сделать 2025 годом своего бережного роста, я готов тебя поддержать 🤗 но только,  когда почувствовуешь, что тебе нужна помощь! Напиши мне слово «Дзен» и мы найдем решение вместе @Serg_psy_art Пусть 2025 год станет годом заботы, ясности и внутренней целостности❤️

Ты достойна большего Скажи честно: как часто ты занижаешь свои достижения и умаляешь собственные заслуги? Женщины так устроены — постоянно сомневаются, недооценивают себя и боятся сделать шаг к большему. Вот пример: моя клиентка (назовём её Н) несколько лет после развода боялась строить новые отношения. Она говорила: «Я просто не создана для любви». Но за этим скрывалась боль обид на бывшего мужа и внутренний страх повторить прошлые ошибки. На сессии мы разобрали её чувства и нашли корень — убеждение, что любовь приносит только боль. После работы над этим страхом Н изменила своё восприятие. Через пару месяцев она встретила мужчину, который сейчас её поддерживает и вдохновляет. Что это значит для тебя? Когда ты освобождаешься от старых обид и страхов, внутри словно включается лампочка. Ты начинаешь видеть новые возможности, будь то в отношениях, бизнесе или личном развитии. Если бы ты могла избавиться от одного страха, что бы это было? Напиши для себя честный ответ. А если готова избавиться от этого страха, я здесь, чтобы помочь ❤️

Какой доход ты планируешь в 2025 году? Лера — молодая предпринимательница с онлайн-школой по кулинарии. Её ученицы обожают рецепты, благодарят за обучение, но Лера всё равно едва сводила концы с концами. Причина? Она боялась поднять цены.  "Я не заслуживаю больше", — объясняла она, когда мы начали работать. Её установки о деньгах формировались ещё в детстве: "Деньги — это всегда тяжёлый труд", "Большие суммы не для таких, как я". Эти убеждения Лера впитала от родителей, которые много работали, но постоянно жили в долгах.  После консультации Лера сделала шаг, на который боялась решиться годами. Она подняла цены, а её ученицы продолжат к ней приходить! Теперь её доходы выросли вдвое, и она поняла главное: проблема была не в рынке, а внутри неё самой.  Деньги всегда отражают то, что ты думаешь о себе.  Фразы вроде "я недостойна" или "большие деньги — это опасно" блокируют рост. Даже если ты делаешь всё правильно, внутренние страхи и убеждения не позволят тебе перейти на новый уровень.  А как у тебя?  Подумай, какая твоя первая мысль, когда ты слышишь слово "деньги". Запиши её. Эта мысль — подсказка. Она показывает, где прячутся твои финансовые блоки. Ксати, что ты почувствовала, читая этот пост? Поделись в комментариях или просто зафиксируй для себя. ✨

Какие желания ты загадаешь на этот Новый год? Скоро Новый год — время волшебства, света и надежд. Мы садимся за праздничный стол, поднимаем бокал шампанского и загадываем желания. Вот только, давай будем честными: сбываются ли они? Почему многие мечты так и остаются красивыми словами? Дело не в звёздах и не в том, как сильно ты хочешь чего-то. Всё упирается в то, что сидит глубоко внутри нас: страхи, ограничивающие убеждения, обиды и неуверенность.  Например:  - Я хочу больше денег, но думаю, что мне это недоступно, потому что нужно слишком много работать - Я хочу любви, но боюсь, что всё опять закончится болью - Я мечтаю о большем, но внутри звучит голос: "А что, если у тебя не получится?" Мы часто сами себе ставим блоки. Но знаешь, что самое приятное? Эти ограничения можно убирать. И тогда мечты начинают сбываться намного быстрее, чем ты думала.  Какая твоя главная мечта на 2025 год? Поделись в комментариях, если готова, или напиши её себе на бумаге и сохрани. Помни: она уже на шаг ближе, чем вчера. ✨ Как ты обычно загадываешь желания?  🔥 Сжигаю бумажку под бой курантов.  👍🏻 Пишу в дневнике и закапываю в банку.  🤔 Просто мечтаю и жду чуда.  🤷🏼‍♀️ Другой способ (расскажи какой!).