Тайны психологии и зоопсихологии

Ваш любимый делает все не так, как надо! Но стоит ли его воспитывать или смириться? Вечер. Он снова не вынес мусор, разбросал свои вещи и улегся перед телевизором с банкой пива? Ну сколько можно это терпеть! И как ты ни стараешься, поддаваться перевоспитанию он явно не собирается! Что остается – мириться? В какой-то степени да. А еще относиться к его привычкам с пониманием и юмором. Попробуй! С проблемой перемещения носков по квартире приходится сталкиваться, пожалуй, каждой из нас. Это прямо-таки...

Тьфу-тьфу, чтоб не сглазить! Почему мы так сильно верим в приметы и гороскопы? Наверное, мы все в какой-то мере суеверны. Многие сейчас ухмыльнуться, мол, это не про меня. Но хоть капелька суеверия живет в каждом. К примеру, многие невесты стараются избегать показываться жениху в свадебном платье, студенты перед экзаменом бояться мыть голову (грешна, было такое) – это в наше-то время! А уж сколько живо профессиональных примет! Можете себе представить, бизнесмены стараются не заключать сделки 13-го числа, а что говорить, если этот день еще к тому же выпадает на понедельник или пятницу...

Стремясь достичь сразу нескольких целей одновременно, многие из нас находятся в состоянии напряжения, которое в итоге приводит к стрессу. Чтобы вернуть чувство гармонии на физическом и духовном уровне, загляните в себя, проанализируйте, что вносит сумятицу в мысли и рождает дискомфорт в душе. Чтобы вы ни делали, с какой бы ситуацией ни сталкивались, ищите во всем позитив. Например, когда вы собираетесь сделать критическое замечание в чей-то адрес, подумайте, чем вы руководствуетесь. Если поймете,...

Все мы любим своих детей и, следуя материнскому инстинкту, стараемся его уберечь от всего плохого. Как сделать так, чтобы воспитание и забота о ребенке не переросли в настоящую гиперопеку. Каждая мама знает: забота о собственном ребенке – это естественно. Но многие родительницы, желая сделать как лучше, зачастую заходят слишком далеко… Так рождается гиперопека – слепое желание защищать и полностью вести контроль за жизнью своего чада. Гиперопека бывает трех видов. «Культ личности»: встречается в семьях, где воспитывается один ребенок...

Сегодня много говорят о послеродовой депрессии. Что это и как избежать этого состояния? Все беременные женщины находятся в ожидании чуда, которое должно принести им предстоящее материнство. Но увы, реальность порой не соответствует мечтам будущих мам – около 10-15% женщин вместо долгожданной радости сталкиваются с таким явлением, как послеродовая депрессия. Возможно, некоторые скептики скажут, что это глупости: «Рожали и в более тяжелые времена и ничего, не жаловались! А тут неженки…» Но это не так...

Можно ли переживать конфликты, волнения и неудачи без вреда для здоровья? И как в итоге достичь гармонии? Все в ваших руках! Стресс – это общая реакция организма на внешнее воздействие (стрессор). В процессе эволюции стресс был механизмом выживания и адаптации. Увидев опасность, например, хищного зверя, наши предки за доли секунды успевали принять решения – бежать или бороться. Это мгновенное решение принималось ими на уровне эмоций, ведь размышлять доисторический человек научился значительно позже...

Она стала для вас жилеткой и личным психологом? Хорошо подумай, все ли ее рекомендации подходят для вас. Близкий человек понимает без слов и желает помочь своими подсказками. Как убедиться, что они уместны в вашей ситуации? У хорошего совета есть как минимум три отличительные признака. Проверим? Такой совет звучит лишь после того, как вы полностью выговорились. Но не раньше. Представьте, что ваши чувства – злость, страх, обида – это экран, за которым вам не видно выхода из сложившейся ситуации. И пока он у вас перед глазами, вы не сможете усмотреть спасительный вариант...

Бытует мнение, что все женщины обожают ходить по магазинам, хорошо готовят… Но это все не про вас! Бывает послушаешь досужие рассуждения о том, какой должна быть женщина, и начинаешь ощущать себя какой-то неполноценной. Нужно быть и хозяйкой отменной, и в веяниях моды разбираться, и карьеру строить… А если вы не соответствуете этим всем требованиям – значит, учитесь и меняйтесь! И, пожалуйста, забудьте про свои там «не люблю» и «не хочу» - надо! Так ли это? А как же, спросите вы, индивидуальность? И кто придумал такой стереотип, что женщина должна быть именно такой? И будите правы...

Он хочет уйти, вы ищите всевозможные способы его остановить… А надо ли? К чему могут привести попытки его удержать? Пока он лихорадочно собирает чемодан, вы умоляете, плачете, даете невыполнимые обещания и зароки… Почему это происходит с вами? Причин, которые привели его к этому решению может быть много: - у него появилась другая; - он находится в кризисе, несчастен и ему необходимо время; - пытается начать свою жизнь с чистого листа; - вы чем-то задели его чувства, и он не может вас видеть; - он хочет просто побыть один; - просто разлюбил...

Вы любите свою сестру, но сколько же можно решать ее проблемы? У вас и своя личная жизнь! Да как отказать в помощи?... Знакомо? Давайте разберемся. В детстве вы гордились тем, что родители обращаются с вами как со взрослой. Вам внушали, что старшая сестра должна заботиться о младшей. Подавать своим поведением хороший пример. И вы старались! Но признайтесь, что вам иногда надоедала эта роль и вам так же хотелось побыть маленькой… Вот вы обе выросли, но близкие все равно считают, что ваши обязанности по отношению к сестре, никуда не делись...

На первый взгляд может показаться, что мир принадлежит тем, кто может о себе громко заявить. Но это ложное представление. Те, кто держатся в тени, тоже не промах! Сегодня мы поговорим об интровертах и экстравертах. Интроверты чувствительные, замкнутые, тихие, а зачастую почти невидимые. Если вечером в пятницу коллеги собираются в кафе, представительницы этого типа темперамента маловероятно, что присоединится к компании: она редкий гость на вечеринках, ей более комфортно в домашней обстановке. Но...

Кто-нибудь из вас может хотя бы примерно сказать о себе так: « У меня все отлично! Я испытываю наслаждение от жизни. Я потрясающая!...»? Можете? Примите наша поздравления! Вы относитесь к категории счастливчиков, которые живут в гармонии с собой. Но если получилось так, что вы постоянно жалуетесь на свою судьбу, кому зачастую кажется, что другие стройнее, красивее, находчивее, вариантов много, то, может стоит задуматься над тем, чтобы изменить жизненный курс? Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд...