Продукты с наибольшим содержанием жиров.
Жиры: Необходимый компонент питания, польза, вред и источники Жиры, или липиды, – это один из трех макронутриентов, наряду с углеводами и белками, абсолютно необходимых для нормального функционирования человеческого организма. Часто демонизируемые, жиры играют ключевую роль во многих жизненно важных процессах. Однако, как и в случае с любым другим нутриентом, важно понимать разницу между "хорошими" и "плохими" жирами, а также знать меру их потребления. С химической точки зрения, жиры – это сложные органические соединения, состоящие из глицерина и жирных кислот...