Найти в Дзене
Осенние приключения и новая шарлотка
Осень — удивительное время года, время ярких красок и одновременно пасмурной погоды. Люблю осень. Осенью особенно уютными кажутся вечера в обнимку с мужем под мягким пледом, особенно вкусным кажется горячий чай с добавлением сушеных ягод с нашей дачи. У кого-то случаются осенние депрессии, одолевает апатия и хандра.  Мое состояние не подходит под эти термины. Мне не грустно, не пропадает вкус к жизни, даже наоборот.  Но осенью мне всегда хочется, будто все поставить на паузу. Хочется отстраниться от общения, от людей и побыть наедине с собой...
1 неделю назад
Позитив на каждый день: когда даже головные боли не мешают радоваться жизни
Иногда жизнь кажется бесконечной чередой проблем: головная боль, дела, новости, недовольные люди, и кажется, что всё вокруг только и делает, что раздражает. Но я научилась смотреть на мир по-другому, и это настоящая магия. Долгое время я шла на поводу у привычки замечать только негатив. С детства слышала от окружения: «плохо живём, бардак вокруг, люди плохие». Всё это постепенно складывалось в привычку видеть только тёмную сторону жизни. Но со временем я поняла, что если изменить эту привычку и начать обращать внимание на хорошее, жизнь становится ярче и легче...
2 недели назад
Счастье в мелочах. А вы замечаете свои маленькие достижения?
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим лайфхаком, как оставаться позитивной и жизнерадостной! Иногда кажется, что настоящие победы — это только большие события: путешествия, книги, карьерные достижения. Но настоящая радость живёт в повседневных мелочах. Домашние маленькие победы могут подарить ощущение удовлетворения и счастья, даже если они незаметны для других. Для кого-то мытая посуда — обычная бытовая задача, а для меня это маленькая победа. После операции и трудного восстановления я научилась ценить такие простые вещи...
3 недели назад
Прогулка по Владимиру, Бабуся Ягуся, голуби и газировка
Говорят, отпуск – чтобы отдыхать. Ага, а когда дела накопившиеся делать? А варенье варить? Пол отпуска пролетело незаметно. Бывает у вас такое, что живешь, регулярно делаешь уборку, думаешь, что у тебя дома чисто... Но вдруг в какой-то момент поднимаешь голову и вспоминаешь, что люстры сто лет не вымыты, и карниз на кухне... За чем-то лезешь под ванну и обнаруживаешь, что трубы тоже пора помыть, и углы... Короче, я вдруг обнаружила миллион таких мелочей, на которые в повседневном ритме жизни внимания не обращала...
4 недели назад
Любовь к себе — первый шаг к счастью.
Мы часто ищем счастье во внешнем мире: в работе, отношениях, путешествиях. Но истинная радость начинается не там, а внутри нас. Любовь к себе — это фундамент, на котором строится всё остальное. Всем добрый день и с днем знаний! Понедельник, да еще начало месяца — самый подходящий момент для перемен. Сегодня вдохновляющая публикация😉. Что значит любить себя? Любить себя — не значит быть эгоистичной или ставить свои желания выше всего. Это значит принимать себя полностью, со всеми ошибками, недостатками и особенностями...
1 месяц назад
КЕМ Я ХОЧУ СТАТЬ, КОГДА ВЫРАСТУ? ИРА, 35 ГОДИКОВ.
«В сочинении на тему „Кем я хочу стать“ я написал „счастливым“. Мне сказали: „Ты не понял задание“. Я им сказал: „Вы не поняли жизнь“» — Джон Леннон. В детстве я хотела быть учителем, потом врачом, потом продавцом, далее водителем автобуса или поезда, владельцем птицефермы, певицей и актрисой... Список бесконечный. Дети очень впечатлительны, в детстве все кажется интересным, все хочется попробовать. В детстве мы не задумываемся, что достижимо, а что невозможно, что будет хорошо оплачиваться, а за какой труд оплата очень мала...
1 месяц назад
Вот какую красоту принесли нашему багетчику. Живопись на холсте будет оформлена в красивый багет.
1 месяц назад
Все-таки, вот что значит, отдохнула. Появилось желание готовить. Понятно, что во время рабочего марафона я семью голодом не морила. Но все было максимально простое и быстрое: картошка в мундире, макароны, пустые рис и гречка (кому надо, может что хочет добавить); и курочка - посолила, сметанкой помазала, в духовку поставила и на час забыла. Хотя с таймером на плите можно просто о ней забыть и спокойно заниматься другими делами или отдыхать. Когда нормальные выходные, хочется готовить поинтереснее. Вместо картофеля в мундире, пюре. Вместо обычных макарон, прижаренные с сыром. Вместо мяса просто запеченого целым куском, нарезанная свинина со специями и черносливом, запечённая в горшочке. И если вы подумаете: "А вот овощи всего-лишь просто нарезаны..." Ооо, овощи даже нарезаны в тарелку! А не как на протяжении двух недель просто вприкуску целый огурец. Готовить я очень люблю, и вкусно покушать я очень люблю. И надо стараться, конечно, готовить вкусно и в то же время не вредно, то есть менее калорийно. Свинина не относится к числу полезного белкового мяса, но мы её очень любим и убирать из рациона не планируем. Планируем чередовать с правильным мясом и рыбой. Тем, кто тоже садиться за обед: Приятного аппетита! И всем хорошего дня!
1 месяц назад
Целых три выходных! А, нет, всего лишь три выходных...
Отдохнула, пора и делами заняться! Вчера я устроила себе день релакса. Это получилось случайно. Изначально то я думала, сейчас на массаж сбегаю, потом тренировка, потом что-нибудь вкусненькое сварганю из творога, дальше на дачу смотаюсь, привезу яблок, вечером повышиваю.... Но все планы закончилось массажем. Сначала я насладилась lpg—массажем тела, потом массажем лица. Это что-то нереальное! Моя любимая косметолог делала мне массаж лица по маске. Вообще я очень не люблю, когда меня трогают, даже когда посторонние люди стоят слишком близко не выношу...
1 месяц назад
Крылатые качели моего веса, твёрдый настрой и обещание.
Ура, свобода! Суббота — выходной, и у нас с мужем поездка во Владимир. Завтра короткий рабочий день, нужно фотографа тоже отпустить на выходной, и у него ведь вторую неделю шестидневный рабочий график. И дальше три дня выходных! Три недели у меня как "день сурка": работа — спать — работа — спать — работа. Совсем не было энергии, не было сил. Хотелось заесть усталость вкусняшками и не шевелиться. Спасал массаж. 2-3 раза в неделю после работы ходила на LPG-массаж. Для тех, кто не пробовал, рассказываю...
1 месяц назад
Почему я так долго ничего не публикую? Потому что вся в работе. У нас в отпуске сразу два сотрудника и у меня сейчас график 6/1. А для меня, привыкшей уже работать по 3-4 дня в неделю, при чем не более двух дней подряд, такой график даётся не легко. Целый день не только на ногах, но ещё и за компьютером. Глаза и мозги очень устают. Придя вечером домой, хочется просто лечь спать. До восемнадцатого числа мне надо продержаться. А там все выйдут, станет легче, а в сентябре и я пойду отдыхать на две недели.
1 месяц назад
Наша пушистая семья, как у нас появилось четверо котеек
Мы никогда не планировали, что у нас будет аж четверо кошек. Так вышло. Порой хвостатые создают проблемы, которые меркнут на фоне той ласки, что дарят нам эти лохматые *опки. Самый старший в нашей кошачьей семье Василий - ему 14 лет. Дима подобрал его на улице в 2011 году вскоре после возвращения из армии. Маленький, голодный, брошенный комочек тронул сердце сурового молодого металлиста (и начинающего металлурга). Уличный Васька подрос и превратился в прекрасного Василия, во внешности появилось что-то аристократичное, а в характере что-то вредно-пакостливое...
2 месяца назад