Заметки домоседки

**Куплет 1**:   Ты пришел в этот мир, как лучик света,   Смех твой звучит, как музыка лета.   С глазами, полными звезд и мечты,   Ты — мой герой, мой лучик любви. **Припев**:   Сын мой, ты — мое счастье,   С тобой каждый день — это сказка.   Я буду рядом, держать за руку,   Ты — моя гордость, моя судьба. **Куплет 2**:   Помню, как ты делал первые шаги,   Как учился летать на своих мечтах.   Мы вместе смеялись, грустили порой,   С тобой, мой сын, мне не страшен любой. **Припев**:   Сын мой, ты — мое счастье,   С тобой каждый день — это сказка.   Я буду рядом, держать за руку,   Ты — моя гордость, моя судьба...

Итак: Фриттата с грибами — это действительно вкусное и полезное блюдо! Давай разберем его подробнее. ✅КБЖУ на 100г: 76/7/4/3 🔸 Почему полезное? Ю С точки зрения питательных веществ, фриттата содержит яйца, которые являются отличным источником белка, витаминов и минералов. Молоко добавляет немного кальция и жиров. Шампиньоны и болгарский перец не только придают блюду вкус, но и обогащают его клетчаткой, витаминами (например, витамином C из перца) и антиоксидантами. В целом, КБЖУ (калории, белки,...