Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Как сделать финт радуга
Подготовительный этап: Выбор удобной поверхности: лучше всего начинать обучение на траве или мягком покрытии, чтобы минимизировать риск травмирования стопы. Подготовительные упражнения:Обучение контролю мяча: учитесь контролировать мяч пяткой, внутренней стороной стопы и подъемом. Легкое подбрасывание мяча ногой и последующий контроль его подъема. Основные шаги: Этап 1: Перемещение мяча между ног Установите мяч между ног, расположившись удобно перед ним. Медленно начните двигать мяч передней частью стопы вперед и назад, удерживая его между ног. Этап 2: Перекидывание мяча через плечо Когда почувствуете уверенность в контроле мяча, попробуйте перекинуть его через плечо...
3 недели назад
Всем привет ! Сегодня я хочу рассказать как я отметил своё день рождение.Мне исполнилось 11 лет.С начало мы поехали к бабушке где планировали отмечать за 2 часа до начала . Я пригласил своих троюродных братьев и сестёр.С начало мы ели картошку с курицей,потом торт медовик,а потом арбуз.Через некоторое время мы пошли играть в игру "человек гора" мы сталкивали друг друга с огромной горы , я запомнил момент где я столкнул своего троюродного брата будучи в его команде по ошибки и он потом когда залез на гору столкнул меня с моей троюродной сестрой.мы играли целые 1,5 часа .Когда мы наигрались все пошли доедать арбуз так как он был не очень сладкий мы много его не ели и пошли играть и когда мы наигрались нам этот арбуз показался очень сладкий и в миг доели его полностью. А утро началось у меня со звонков моих знакомых с их поздравлений. Мама с Папой мне подарили мне камеру,а братья две коробки лего,цветные ручки тетрадь,машинку,и шоколадку.Я тогда ехал больницу пока мне мои братья готовили сюрприз.Мне очень понравился мой день рожденье.
4 недели назад
Как я отметил своё день рождиние.
Всем привет ! Сегодня я хочу рассказать как я отметил своё день рождение.Мне исполнилось 11 лет.С начало мы поехали к бабушке где планировали отмечать за 2 часа до начала . Я пригласил своих троюродных братьев и сестёр.С начало мы ели картошку с курицей,потом торт медовик,а потом арбуз.Через некоторое время мы пошли играть в игру "человек гора" мы сталкивали друг друга с огромной горы , я запомнил момент где я столкнул своего троюродного брата будучи в его команде по ошибки и он потом когда залез на гору столкнул меня с моей троюродной сестрой...
4 недели назад
Как приготовить Дубайский шоколад дома?
Дубайский шоколад — это богатый, насыщенный десерт, популярный среди жителей ОАЭ и туристов. Для приготовления традиционного дубайского шоколада необходимы высококачественные ингредиенты и немного терпения. Вот пошаговая инструкция, как сделать этот вкусный деликатес дома:Ингредиенты: Горький шоколад (70% какао): 200 г Молочный шоколад: 100 г Масло сливочное: 50 г Сахарная пудра: 50 г Ванильный экстракт: 1 ч.л. Миндальные лепестки или измельченные орехи (по желанию) Инвентарь: Кастрюля для водяной бани Миска Лопатка или венчик Формочки для конфет Шаги приготовления: Шаг 1: Подготовка ингредиентов Соберите все необходимые ингредиенты перед началом процесса...
3 месяца назад
как научится играть в шахматы?
Основные правила игры в шахматы: Шахматная доска: Доска состоит из 64 клеток двух цветов — белых и черных. Игра начинается с расстановки фигур на крайних горизонталях доски. Фигуры и их ход: Игроки начинают игру с одинаковым набором фигур: король, ферзь, две ладьи, два слона, два коня и восемь пешек. Король: перемещается на одну клетку в любом направлении. Ферзь: ходит на любое количество клеток по горизонтали, вертикали или диагонали. Ладья: движется на любое число клеток прямо по горизонтали или вертикали. -Слон: ходит диагонально на любое расстояние. - Конь: делает ход буквой «Г», перемещаясь на две клетки вперед/назад и одну вбок либо наоборот...
4 месяца назад
КАК НАУЧИТСЯ КОТАТСЯ НА ВЕЛОСИПЕДЕ?
8.Регулярная практика Регулярные тренировки помогли закрепить полученные навыки и улучшить технику. Чем больше я катался, тем увереннее чувствовал себя на велосипеде.
5 месяцев назад
Завтра в 14:00 выйдет новое видео.Я подключил донаты.С канала не уходил.Смотрите мои видео в ютуб канал ас
5 месяцев назад
Как я готовил разные вкусняшки из того, что нашёл дома
Привет! Я хочу рассказать о том, какие классные штуки можно сделать всего лишь из нескольких продуктов. У меня было одно яйцо, кусок сыра, батон и немножко колбаски. Сначала я думал, что ничего интересного не получится, но потом начал экспериментировать! 1. Омлет с сыром и колбасой Это был мой первый опыт. Я разбил яйцо в чашку, добавил туда чуть-чуть соли и перемешал вилочкой. Потом порезал колбасу маленькими квадратиками и бросил их в чашку. Мама сказала, что надо разогреть сковородку, а потом положить туда масло...
8 месяцев назад
Как сделать шпагат
Привет! Меня зовут Саша. Мне 10 лет, и я хочу рассказать вам, как я научился делать шпагат. Это было нелегко, но благодаря регулярным тренировкам и терпению у меня всё получилось! Всё началось с того, что я увидел, как мой старший брат делает шпагат. Он выглядел так круто, что я тоже захотел попробовать. К тому же, шпагат помогает улучшить растяжку, а значит, и гибкость всего тела. Это полезно для занятий спортом и просто для здоровья. Первое, что нужно понять – шпагат требует времени и регулярных тренировок...
9 месяцев назад
Как смотреть ютуб без vpn
Когда Ютуб стал тормозить, нам всем пришлось придумать, как же теперь смотреть классные ролики? Я, как и другие ребята, люблю смотреть разные приколы, мультики и всякие интересные штуки. Но вот беда – видео стало грузиться долго-долго, а иногда вообще зависало. Тогда моя мама, она учительница, придумала, как скачать видео прямо на компьютер. Она использовала какой-то сайт, который называется 9Convert. С ним можно было сохранить ролик, а потом смотреть его без интернета...
9 месяцев назад
я заказал новую камеру теперь с 8 октября будет видео круче
11 месяцев назад
hi завтра выходит видео в 16:30 какое тайн пака
1 год назад