alen13

Путь к стройной фигуре – это не только про цифры на весах, но и про здоровье, энергию и уверенность в себе. И хотя принципы правильного похудения универсальны, для мужчин и женщин есть свои нюансы, которые важно учитывать. Общие рекомендации: Консультация специалиста:перед началом любого пути к похудению, особенно если у вас есть хронические заболевания, проконсультируйтесь с врачом и, возможно, диетологом. Дефицит калорий: основа похудения – потреблять меньше калорий, чем тратит организм. Рассчитайте свою суточную норму калорий и немного сократите ее...

Думаете, миллион рублей - слишком скромный бюджет для хорошей машины? Ошибаетесь! На вторичном рынке найдутся отличные варианты, которые прослужат вам верой и правдой еще долгие годы. Забудьте о новых "бюджетниках" с их скудным оснащением! Мы отобрали 5 проверенных временем автомобилей, которые можно приобрести на вторичном рынке до 1 миллиона рублей. В нашем списке вы найдете как практичные модели для всей семьи, так и стильные автомобили, способные подарить удовольствие от вождения...

Снисходительность — лучший дескриптор для сумочных трендов осени 2024 года. В том же ключе, что и с максимальным нагромождением аксессуаров (например, браслеты в этом сезоне нужно носить по два, три, а лучше даже — четыре). Эти сумки поощряют концепт «больше — значит лучше» (more-is-more). А мы и рады — слишком много сумок в принципе быть не может, а значит, есть повод купить еще две, три, а лучше — четыре, конечно. В коллекциях сезона весна-лето 2024 по-прежнему присутствовала сдержанная роскошь,...

Забудьте про скучные базовые вещи! На улицах Копенгагена правит ностальгия: винтажные футболки с логотипами любимых групп, университетов и кумиров юности снова на пике популярности. Думаете, ваша любимая футболка из прошлого пережила свой звёздный час? Стилисты уличной моды доказывают обратное, сочетая их с неожиданными элементами: кружевными комбинациями, юбками-пачками и другими трендами. Вдохновляйтесь образами стритстайлеров и дайте своим винтажным футболкам новую жизнь! P...

New Balance – бренд с более чем вековой историей, прошедший путь от небольшой мастерской ортопедической обуви до одного из лидеров на рынке кроссовок. Сегодня New Balance умело сочетает наследие и инновации, предлагая комфортную и стильную обувь для спорта и повседневной жизни. От опоры для стопы до беговой обуви: История New Balance началась в 1906 году в США, когда эмигрант Уильям Дж. Райли основал компанию New Balance Arch Support Company. Компания специализировалась на производстве супинаторов и ортопедических стелек, облегчающих боль в ногах...