Александр Кулик. Психолог - гипнолог. Онлайн.

Почему чужая боль вызывает чувство вины — и как на самом деле работают эти реакции Когда человек сталкивается с чужой болью — через новости, разговоры или личный опыт — внутри почти неизбежно возникает отклик. Это может быть тяжесть, тревога, напряжение, ощущение беспомощности. Подобная реакция воспринимается как естественная и даже необходимая: если кому-то плохо, значит, и мне не может быть спокойно. Однако за этим, на первый взгляд очевидным переживанием, часто скрывается ещё один слой, который редко осознаётся...

Почему вы реагируете не так, как хотите Почему гипнотерапия Многие люди сталкиваются с одной и той же внутренней противоречивостью. Они понимают, как было бы правильно поступить, но в реальности действуют иначе. Возникают ситуации, в которых человек хочет отдохнуть, но не может расслабиться; понимает необходимость начать важное дело, но откладывает; осознаёт неадекватность своей реакции, но всё равно срывается. В такие моменты нередко появляется ощущение, что «со мной что-то не так». На практике это ощущение оказывается ложным...