Светлана Ботова

Я создаю место, где люди знакомятся не через пьянку. И я ищу команду и меценатов #Сияй #честность #новыйпроект #офлайнцентр #пространствоглубины #СветланаБотова #знакомствабезпьянки #проект #меценаты #команда

Кто сказал, что время нельзя перевернуть вспять? Я ушла с работы официанткой. И плачу 😭 от счастья. Никогда не думала, что увольнение может приносить столько радости.😍 Ни капли сожаления. Только облегчение. И слёзы освобождения. Я работала там недолго. Но эти месяцы были тяжёлыми. Меня не видели, не слышали, не ценили. Называли тюремщиком за воду с лимоном.😅 Я ушла. Отработала две смены и закрыла дверь. Навсегда. ✨ А потом я увидела повторный знак. Петух, курица, цыплёнок, яйцо. И стрелка по спирали. И фраза: "Кто сказал, что время нельзя перевернуть вспять?" Сегодня во сне я услышал такие важные слова : "Создай свой сценарий". Я поняла. Я долго жила по чужим правилам. Сейчас я заменяю дочь на Ozon - тоже чужие правила, но это временно. До летних каникул. 💡 У меня много идей. Они пока в секрете. Первыми о них узнают участники моего клуба "Сияй". Свои должны быть в курсе первыми.😉 🕊️ Я не могу изменить прошлое. Но я могу переписать своё отношение к нему. Я могу исцелить старые раны. Я могу родиться заново. Как новая я. Я больше не буду статистом в чужой пьесе. Я буду писать свой сценарий. Даже если страшно. Даже если не знаю, что будет завтра. Если вы чувствуете, что застряли в чужом сценарии — уходите. Не бойтесь. Ваша свобода стоит больше, чем любая стабильность. Создайте свой сценарий. Переверните время. Родитесь заново. Я - Светлана Ботова. Я - Свет .И я только начинаю. Продолжение следует... #свойсценарий #ктосказалчтовремянельзяперевернутьвспять #увольнение #освобождение #новаяглава #Сияй #СветланаБотова #родитьсязаново #свобода #клубСияй #продолжениеследует

Я дописала третью книгу. "Притчи из моих снов". Писала её не за красивым столом. Писала на работе, в тишине, между делом. Бывает, нет энергии — и я не пишу. А бывает, находит — и могу писать целый день. Я устроилась на подработку в Озон. Дочь сказала: Мама, там требуются. Я сходила, посмотрела, как принимают товар. Но с графиком не сошлись. В выходные я работаю официанткой, и мне нужно поспать, отдохнуть. Если не буду спать — то ничем хорошим для меня это не закончится . Честно. Зато за эти дни я дописала книгу. С утра начала, к вечеру закончила. Оставалось только эпилог и благодарности. Что внутри? 22 притчи. Короткие, душевные. Каждая родилась из моего сна. — О белом крыле, которое укрывает, когда нет сил. — О мандаринке от папы, которая напомнила, что любовь не умирает. — О платке, который я не сняла, когда чужая женщина просила. — О зелёных линиях, которые забирали энергию, и о дожде, который их потушил. И другие. В конце каждой притчи — вопросы и практика. Чтобы не просто прочитать, а задуматься. Читайте на здоровье. Применяйте в практике. Книга уже на Литрес. Ссылка https://www.litres.ru/73742701/ А в понедельник встречаемся в прямом эфире. Расскажу подробнее. Подключайтесь. До встречи ❤️

Дорогие мои ,друзья ❤️ спасибо, что были со мной сегодня. Эфир прошёл. Я плакала, говорила правду, делилась самым сокровенным. Спасибо каждому, кто остался, кто слушал, кто поддержал. Это был важный для меня день. Кто не успел посмотреть — вот ссылка на запись эфира: 🔗 ЗДЕСЬ https://rutube.ru/video/f9a276dd80c49f617f5f4d37a93ed436/?r=a/ Моя книга «Крик души.Остановитесь. Куда вы катитесь? " — готова. В ней моя жизнь. Детство, унижения, работа официанткой, сны, которые спасали, и любовь к себе, которую я нашла не в косметике, а в тишине. Ссылка на книгу: 🔗 ЗДЕСЬ https://www.litres.ru/73560428/ Спасибо, что вы со мной. Я вас очень ценю. С Любовью Светлана ❤️ #крикдуши #книга #психология #саморазвитие #официантка #сны #любовьксебе #реальнаяистория #преодоление #жизнькакесть #стоппьянство #смыслжизни #душевное #человечность #светланаботова #беларусь #выбор #силадуха #довериемиру #дзен или #яндексдзен

Я написала книгу. И мне страшно. 🕊️ Страшно, потому что она слишком честная. В ней нет выдуманных героев и красивых сюжетов. Только я. Мои слёзы. Моя работа официанткой. Моя усталость, которую я носила в себе годами. Мои сны, которые спасли меня, когда я уже не верила, что выход есть. "Дневник пробуждения. От снов к действию" - это не учебник. Не руководство "как стать успешным за 5 минут". Это просто мой путь. От дна, где я не могла поднять голову, до того момента, когда я взяла в руки свою книгу. Я не знаю, как её примут. Не знаю, поймут ли. Но я знаю одно: я не могу больше молчать. Если мой голос, моя боль, моя вера помогут хотя бы одному человеку - значит, всё было не зря. Я не идеальный автор. Я всё ещё работаю официанткой. Всё ещё устаю. Всё ещё иногда плачу. Но у меня есть книга. И это - часть меня. Я устала от фальши. Писать в личку, делать всё "как нас учили" - это не мой путь. Пусть этот путь будет дольше, но он будет моим. Честным. Если ты сейчас там, где была я, знай: выход есть. Не быстрый, не лёгкий, но есть. И я доказываю это каждой страницей. Ссылка на книгу https://www.litres.ru/73320808/ Спасибо, что вы со мной. Спасибо, что верите, даже когда я сама себе не верю. Спасибо за этот путь. Он - наш общий. ❤️ #Книга #ДневникПробуждения #Сны #Сияй #ПутьКСебе #Честность #СветланаБотова

Привет, мои дорогие друзья! 🤍 Сегодня пятый день нашего проекта. И я хочу поделиться - пока про себя, а в дальнейшем, если захотят, и девочки расскажут, как у них идёт. Этот проект стал для меня той самой точкой, где я наконец сказала себе: "Хватит ждать. Пора брать себя в руки". И знаете… получилось. Эта неделя прошла не идеально, но для меня - очень хорошо. Я написала 13 глав своей первой книги. "Дневник пробуждения: от снов к действию" - она уже почти дышит. Когда первая книга ушла на модерацию, я не смогла сидеть сложа руки и начала вторую. Она называется "Крик души. Люди, остановитесь! Куда вы катитесь?". Эта книга родилась во мне давно, просто сейчас пришло её время. Во второй книге пока две главы, но главное - она началась. А первая всё равно пока на первом месте. Сегодня я вышла на работу официанткой. И знаете, того страха, который был раньше - нет. Я уже не та, кто сжимается перед каждой сменой. Я просто делаю свою работу, и внутри теплится уверенность: скоро это всё закончится. Я планировала доработать март, но вижу, что, наверное, ещё и апрель придётся. Но это не страшно. Я знаю, что это - не навсегда. Проект "100 дней" держит меня в тонусе, не даёт распуститься. И я благодарна каждому, кто сейчас в этом пространстве. Мы идём вместе, и это дорогого стоит. Девочки, если у вас есть, чем поделиться - буду рада прочитать в комментариях. Поддержим друг друга 🤍 А пока - я иду дальше. С книгой, с верой и с вами. Ваша Светлана #проект100дней #дневникпробуждения #крикдуши #книга #СветланаБотова

https://www.litres.ru/73320808/

Найти опору, когда силы на исходе. Один вопрос, который изменил всё Вчера был тяжёлый день. Я подрабатываю официанткой, и смена выдалась особенно выматывающей - сказался недосып. Я перевернула бокал с пивом, забыла принести кетчуп. Мелочи, но именно в такие минуты, когда одна ошибка цепляется за другую, накрывает: "Всё, я больше не могу". Слёзы уже подступали. Я сдерживала их из последних сил. И вдруг - уведомление. Кто-то в группе написал: Как вы находите опору при упадке сил? Сообщение быстро удалили. Но я успела его увидеть. И меня словно током ударило: этот вопрос не тому человеку. Он мне. Я задумалась. А как я сама держусь, когда внутри пустота, когда работа выматывает, а будущее кажется туманным? Ответ пришёл сам собой. И я хочу поделиться им с вами. 🌱 Моя опора 1. Сны. Когда я не знаю, куда идти, я ложусь спать. И во сне приходят ответы. Не всегда сразу, не всегда понятные, но они есть. Сны - это язык моей души. Я учусь его слушать. 2. Маленькие знаки. 777, мандаринка с маленькой мандаринкой внутри, цифры 1111, случайные фразы, которые кто-то пишет и тут же удаляет - но я успеваю прочитать. Мир говорит со мной. И когда я это замечаю, мне становится легче. 3. Слёзы. Да, я плачу. Иногда сильно. Но после слёз всегда наступает облегчение. Это не слабость. Это вода, которая промывает старые раны. 4. Род. Мои бабушка, папа, прапрадед - они приходят во сне. Передают мандаринки, обнимают, говорят: "Ты справишься, внученька". Я не одна. У меня есть корни. 5. Маленькие шаги. Когда нет сил бежать - я иду. Когда нет сил идти - я ползу. Когда нет сил ползти - я просто лежу и дышу. И это тоже шаг. Потому что я не сдалась. 6. Те, кто рядом. Мой клуб "Сияй", мои клиенты, мои подруги, мой муж, мои дети. И даже незнакомцы, которые задают важные вопросы в удалённых сообщениях. Ваше присутствие - это огромная поддержка. 💌 Обратная связь, которая лечит Знаете, что ещё держит? Ваши лайки, комментарии, тёплые слова. Иногда кажется, что это мелочь. Но когда ты на грани, вдруг приходит уведомление: "Я с тобой", 'У меня тоже так было", "Держись". И это работает как глоток воздуха. В моём клубе можно задавать вопросы анонимно. Иногда легче спросить о самом сокровенном, когда никто не знает, что это ты. Я отвечаю честно, бережно, без осуждения. Потому что знаю, как важно быть услышанной, даже когда прячешься. Если вы чувствуете, что нужна более глубокая, личная поддержка - я открыта к индивидуальному сопровождению. Пишите в личные сообщения в телеграмм @SvetlanaBotova777 , я расскажу подробнее. 💫 Вопрос к вам А как вы находите опору, когда силы на исходе? Можно ответить в комментариях - я каждому отвечу. Можно написать анонимно Здесь https://t.me/svetlana007btv . Я услышу. 📌 P.S.Этот пост родился вчера, в самый тяжёлый момент смены. И он уже стал моей опорой. Спасибо, что вы рядом.

Как начинался мой сегодняшний прямой эфир? Честно, без купюр. Я просто включилась и заговорила о том, что болит: о целях, о книге, об усталости и о том, как не сдаваться. А в конце анонсировала проект "100 дней к цели", который стартует 16 марта. 👉 Полная запись здесь: https://rutube.ru/video/263251ff35b331bbfc9c41540323af37/ Если вам близка тема — посмотрите, буду рада комментариям. #прямойэфир #цели #саморазвитие #проект100дней #блогер

Бартер для роста: меняю консультации психолога-нумеролога на услуги Иногда для рывка вперёд нужно то, чего нет в твоём арсенале. У меня есть глубокая экспертиза в области психологии, нумерологии и работы с родовыми сценариями. Но для масштабирования не хватает качественной оболочки. Поэтому я ищу бартер с профессионалами. Предлагаю (на выбор): • Полную диагностическую консультацию (90 минут). Разберём ваш ключевой запрос через призму снов, чисел судьбы и родовых программ. • Месячный доступ в закрытую среду единомышленниц -клуб "Сияй". • Детальный нумерологический портрет личности. Ищу в обмен: • Услуги видеографа и монтажёра. • Разработку лэндинга или простого сайта. • Ведение или стратегию для соцсетей. • Дизайн фирменного стиля (лого, баннеры). Философия обмена: Честная оценка времени и навыков. Работа по простому соглашению. Взаимное уважение результатов. Такой обмен - это не только экономия бюджета, но и возможность создать синергию, когда два профессионала усиливают проекты друг друга. Если вы - тот самый специалист, пишите в личные сообщения здесь, в Дзене, или в Telegram (https://t.me/svetlana007btv). Обсудим! #бартер #фриланс #удаленнаяработа #психология #нумерология #дизайн #smm #копирайтинг #развитиебизнеса #коучинг

Притча о лодке, которая не могла плыть Во сне я увидела лодку на асфальте. В ней билась светящаяся рыба - моя - изображение Притча о лодке, которая не могла плыть Во сне я увидела лодку на асфальте. В ней билась светящаяся рыба - моя неиспользованная возможность. Голос сказал: Потяни за верёвку — и она твоя». Я увидела старую верёвку, которая не спасала лодку, а лишь привязывала её к несуществующему причалу. "Она просто не давала уплыть." В этот момент из дома донёсся скандал. Я выкрикнула горькую правду о нём - и всё вокруг буквально посветлело. Как будто сказанное вслух очистило воздух. Я ушла, но успела заметить на заборе три датчика: холодный (чужие ожидания), нейтральный (рутина) и тёплый, который пищал, когда я смотрела на рыбу. Мой внутренний сигнал: "пора". Как это читать? Ваша карта ситуации: Лодка на асфальте- это вы в тупике или выгорании. Всё есть для движения, но вы не двигаетесь. Светящаяся рыба -ваш неиспользуемый талант или шанс. Вы его видите, но не можете взять. Державная верёвка -не внешняя преграда. Это ваше ключевое ограничивающее убеждение. Чаще всего: "Сначала надо для других", "Страшно ошибиться", "Я не имею права". Оно держит вас на месте, привязывая к старой роли или страху. Дёрнуть за верёвку - не "работать над собой" годами. Это одно конкретное действие, нарушающее правило этого убеждения. Как мой крик - он не решил конфликт, но разорвал мою с ним внутреннюю связь. Три датчика- ваши ориентиры: где вы действуете из долга, где по инерции и где ловите свой слабый, но верный сигнал "это -моё". Вывод: Проблема не в масштабе цели. Проблема - в одной "верёвке", которую нужно найти и дёрнуть. Практика на 5 минут: найдите свою верёвку 1. Ваша "рыба": Что вы умеете, но не используете, что вызывает мысли "а ведь было бы здорово…"? 2. Ваша "верёвка": *Какая мысль сразу останавливает вас, как только вы об этом думаете? Допишите: "У меня не получится, потому что я…" или "Мне нельзя, пока я не…". 3. Ваш сигнал: Вспомните, когда в последний раз чувствовали лёгкий подъём, интерес. Что делали? Задание:В ближайшие 24 часа совершите одно маленькое действие, нарушающее правило вашей "верёвки". Просто наблюдайте, что изменится внутри. Чаще всего приходит не катастрофа, а облегчение. Что дальше? Если вы нашли свою "верёвку", но страх дёрнуть сильнее - это признак, что она связана с глубоким сценарием (часто родовым). Самостоятельный эксперимент -это диагностика. Для решения иногда нужен проводник. Я показываю клиентам как находить и переписывать такие сценарии, соединяя запрос, нумерологию и анализ рода. Это не "работа с подсознанием", а "системная диагностика и перепрошивка" ограничивающих программ. Если готовы разобраться со своей "верёвкой" не на уровне советов, а на уровне системной работы - напишите мне слово ВЕРЁВКА в личные сообщения. Расскажу, как мы можем это сделать. Ваша рыба уже светится. Пора отвязать лодку. #притча #психология #самопомощь #кризис #развитие #коучинг

Творческая пауза: зачем эксперту иногда нужно замедлиться, чтобы ускорить рост своих клиентов. Иногда самый продуктивный шаша0- это намеренная остановка. На этой неделе я делаю именно его: ухожу в творческую лабораторию, чтобы переосмыслить формат своей работы. Как психолог и родолог, я вижу запрос от аудитории: людям нужна не просто поддержка, а чёткая карта для выхода из кризиса и обретения опоры. Такую карту и можно нарисовать только в тишине, собрав воедино все пазлы опыта. В этой статье я рассказываю, почему такая "пауза" -это инвестиция в качество помощи, а не пропажа специалиста. А также о том, как вы можете повлиять на результат этой лаборатории. Чтобы не пропустить анонс нового формата - подпишитесь на мой Telegram-канал https://t.me/svetlana007btv , где вся основная информация. #лаборатория #новыйформат #клубсияй #спиральрода #обновление