Творчество для взрослых — это не хобби «по настроению
». Это способ восстанавливать себя. На наших мастер-классах люди приходят не просто что-то сделать руками. Они приходят за состоянием, которое в обычной жизни почти не остаётся места прожить. Когда вы лепите марципан, смешиваете соль для ванны, подбираете камни для браслета или пишете картину — вы возвращаетесь в тело, в дыхание, в тишину внутри. 1️⃣Творчество снимает накопленный стресс Руки заняты, мысли замедляются, уходит напряжение. Это как мягкая медитация через действие. 2️⃣Вы начинаете слышать себя Не «как надо», а «как чувствую». Какой цвет хочется, какой запах, какая форма, какой камень откликается...