Почему нам снятся сны и как они влияют на нашу жизнь?
Сон – это загадочное состояние, которое сопровождает человека на протяжении всей жизни. Он не только восстанавливает силы, но и открывает двери в мир снов, полных тайн и загадок. Почему нам снятся сны? Как они влияют на нашу жизнь? Давайте разберемся в этих вопросах. 1. Природа сновидений Сны – это не просто случайные образы и ощущения. Научные исследования показывают, что они возникают в основном в фазе REM-сна (фаза быстрого движения глаз). В это время мозг активен, а наше сознание создает яркие и порой нелогичные картины...