Доктор Вика педиатр

! 9 мая — день, который объединяет поколения. День памяти, гордости и благодарности. Мы помним подвиг наших дедов и прадедов. И нам, родителям, особенно важно рассказать детям правду о той войне, передать им уважение к истории своей страны...

Майские праздники - время шашлыков. И родители закономерно спрашивают: а можно ли ребёнку? Давайте разбираться. 🍖 С какого возраста? Большинство педиатров сходятся: с 2–3 лет, если у ребёнка нет проблем с ЖКТ. В более раннем возрасте (1–2 года) лучше воздержаться - мясо с открытого огня может быть тяжеловато для незрелой пищеварительной системы, плюс риск подгоревших корочек. Главное правило: ребёнок к этому моменту уже нормально жуёт кусочки и знаком с другими видами мяса (отварное, паровое, тушёное)...

Расстройство пищевого поведения у детей: когда избирательность в еде это тревожный сигнал? Многие дети проходят через этап, когда они едят только макароны, йогурт или печенье. Для большинства это норма. Но в некоторых случаях избирательное питание перерастает в проблему, требующую вмешательства. Давайте разбираться. Что считается нормой? Вот варианты, которые не должны вас пугать: • Ребёнок отказывается от новых продуктов, но ест знакомые (неофобия, норма для 2–6 лет) • Любимые продукты меняются...

Солнце всё активнее, а значит пришло время повторить главные правила безопасности для детей. Главное - не только SPF, но и поведение⤵️ Ищите тень. Самый эффективный способ защиты для детей любого возраста - избегать прямых солнечных лучей, особенно в часы пик. Выходите на улицу утром (до 11:00 – 12:00) или после обеда (с 16:00 – 17:00). Правильная одежда - лучший крем. Легкая, дышащая одежда с длинными рукавами, широкополая шляпа и солнцезащитные очки - ваши главные помощники. Используйте крем для открытых участков...

? «Открываю Instagram и сразу: у неё дети едят брокколи, у неё занятия монтессори, у неё даже дом чистый. А у меня мультики и замороженные котлеты». Знакомо? Если вы хотя бы раз чувствовали, что проигрываете в соревновании, которого никто не объявлял - вы не одна. И уж точно не «плохая мама». 🔍 Почему мы сравниваем себя с другими? Это не «глупость» и не «зависть». Это работает эволюционный механизм: нам важно знать, «в безопасности ли я» и «справляюсь ли я». Раньше мы сравнивали себя с соседкой у колодца - теперь с 500 блогерами за минуту...