Интересное о психологии

Современный мир требует от нас постоянного взаимодействия: работа в офисе, встречи с друзьями, социальные сети. Мы редко задумываемся о том, что одиночество может быть не только негативным, но и крайне полезным. Рассмотрим, как уединение может повлиять на наше психологическое здоровье и повысить качество жизни. История Ивана Иван — успешный предприниматель, чья жизнь наполнена встречами, переговорами и общественными мероприятиями. Постепенно он начал замечать, что постоянное общение вызывает у него усталость и раздражительность...

Правило № 1 Когда родилась дочь, я была совсем молоденькой мамой, и воспитывать ее сначала помогал мой папа. Он с ней не цацкался: разговаривал обо всем как с homo sapiens, о чем-то даже спрашивал и на полном серьезе воспринимал ответ в форме радостного агуканья. Я заметила, что это хорошо влияет на ребенка: если говоришь уверенно и спокойно, как будто и дочь становится более умиротворенной. Поэтому я переняла эту методику общения. А уж коли мы как аксиому приняли тот факт, что ребенок — существо...

Не хочу, не буду! Верните мне моё одеялко и кофе принесите! Почти каждый день большое количество людей по всему миру пытаются бороться с ленью. Они прибегают к разнообразным манипуляциям: уговаривают себя, заставляют и шантажируют. У кого-то получается одержать полную победу в этой сложной психологической схватке. Кто-то довольствуется малыми успехами. Некоторые и вовсе остаются аутсайдерами, так и не научившись справляться с главным врагом в своей голове. Прежде чем ругать и уничтожать своё собственное Я, стоит детально разобраться в причинах подобных состояний...

Люди мечтают о разном, и делают это по-разному. Кто-то придается фантазиям в течение рабочего дня, чтобы справиться со стрессом, другие выделяют на это свободное время, а третьи — предпочитают витать в облаках перед сном. Согласно некоторым исследованиям, это не просто привычка или особенность работы человеческого мозга. Мечты приносят пользу разуму и психике — какую именно, читай в этом материале. Мечтательность многие века считалась признаком творческого ума, и не зря. Исследование, проведенное...

Многие, когда слышат слово «трудоголик» - ассоциируют его с чем-то положительным, с успешным сотрудником, наслаждающимся высокой должностью и хорошим доходом.   Однако, на самом деле трудоголизм давно признается опасным психологическим расстройством, характеризующимся патологической зависимостью от работы, виной, тревожностью и стыдом.  Хорошая новость заключается в том, что справиться с этой проблемой и достичь баланса между работой и отдыхом вполне возможно, если своевременно обратить внимание на признаки трудоголизма...