Максим Романуха

Эта статья написана по видео Андрея Невского (Школа комфортного похудения). Ссылка на канал ⬇️ В 1958 году появилась лапша быстрого приготовления. Вкусный, но вредный Доширак. Состав лапши понятный, кроме двух компонентов: карбонат калия (К2СО3) или (Е452i) и глутамат натрия (Е621). Чтобы превысить допустимую дозу карбоната калия придётся съесть очень много дошираков. Его количество очень сторого регламентируется в пищевой промышленности...

Эта статья написана по видео Андрея Невского (Школа комфортного похудения). Ссылка на канал ⬇️ По статистике, половина ваших знакомых умр*т от болезней сердца и сосудов. Если вы не хотите быть в их числе, пересмотрите свой рацион. Сохраняйте эти рекомендации и будьте здоровы.

Эта статья написана по видео от Андрея Невского (Школа комфортного похудения). Ссылка на канал ⬇️ Возможно, вы слышали это утверждение и верите в это. Но что, если это всего лишь маркетинговый трюк? General foods, производитель сухих завтраков, в 1944 году запустила рекламную кампанию по слоганом: «Хорошо поел с утра вся работа на ура!» Чтобы продавать больше хлопьев Grape nuts...

Я рекомендую прочитать эту статью полностью, чтобы разобраться во всём. Эта статья написана по видео от Андрея Невского (Школа комфорного похудения). Ссылка на канал ⬇️ Если вас тоже достали советы от диетологов есть на завтрак геркулес или овсянку, то вы по адресу. Потому что каша не даст чувство сытости на долго. Сегодня я расскажу вам из чего должен состоять идеальный завтрак, чтобы вы долго чувствовали себя сытыми и может быть даже похудели. Завтрак – это первый прием пищи. И нет, он не обязательно должно быть утром. Есть миф что завтрак запускает метаболизм и организм начинает работать. На...