Психолог Давыдова Татьяна Сергеевна

В ответ на пост Он не догадывается, ты злишься. Классика?🙄 Навык просить — это основа здорового общения! Но нас не учили говорить о своих желаниях, нас учили ждать, молчать и обижаться на то, что ваш партнер не экстрасенс 🤷🏻‍♀️ На марафоне «Ссориться нельзя мириться» мы учимся по-другому: ⏺ эффективно коммуницировать, а не ждать чуда; ⏺ говорить о чувствах, а не копить обиды; ⏺ слышать, а не спорить. На марафоне «Ссориться нельзя мириться» учимся говорить с партнёром честно, без претензий и скандалов...

Мама была жертвой, папа – тиран. Почему ты снова в таких отношениях? Да, от пионов все же вернемся к влиянию родительских сценариев на ваши отношения ⬅️ «Я никогда не хотела такой судьбы, как у мамы… Но всё повторилось». И повторится всё, как встарь: Ночь, ледяная рябь канала, Аптека, улица, фонарь. Так часто говорят те, кто приходит на терапию. ⏺ Авторитарный, критикующий, подавляющий отец влияет на неосознанный выбор дочери партнера, который тоже всё решает за неё — как одеваться, с кем дружить, куда ходить, чем заниматься...

“Хочу пионы” — это не намёк, это навык общения. А вы умеете говорить о своих желаниях прямо или ждете, пока партнер начнет ванговать?😁 👀 В кружочке — жизненно важный навык. А в марафоне «Ссориться нельзя мириться» их еще больше, целых 10 уроков, которые помогут вам выйти на новый уровень коммуникации...

Как сценарии родительской семьи незаметно влияют на ваши отношения? Мы часто повторяем в паре то, что видели в семье. Без злого умысла, просто действуем «на автомате», в авиации на «автопилоте». 📌 Вот как это может проявляться: ⏺ Если вы выросли в семье, где мама была «удобной» — не спорила, всё тянула сама (моя «любимая» категория женщин - «всемогущая»), то есть вероятность, что став взрослой, вы тоже стараетесь угодить партнеру, боитесь конфликтов, проглатываете обиды (лучше запивать водичкой)...

Никогда не было и вот опять! Леонид Аркадьевич в эту пятницу отдыхает 😁 Друзья, предлагаю зашлифовать тему дружбы между мужчиной и женщиной просмотром отличных фильмов о дружбе между мужчиной и женщиной 1️⃣ «Дружба и никакого секса?» История о мужчине, который скрывает свои чувства ради дружбы. Фильм о важности честности с собой и другом 🤝🏻 Искреннее исследование границ в дружеских отношениях.   2️⃣ «С любовью, Рози» Трогательная история о друзьях детства, которые поддерживают связь на протяжении...

Клиентский случай: как "просто друг" едва не разрушил отношения 💔 Дорогие друзья, приятного вечера. Сегодня делюсь клиентским случаем. Максимально общими фразами, чтобы никто не догадался и паре было комфортно (разрешение на публикацию получила). Они пришли вдвоём. Он — молчаливый, сдержанный. Она — напряжённая, тревожная, но всё ещё надеющаяся. С их слов все начиналось «нормально». Жили вместе, любили, смеялись. Но потом — тишина. Не ссоры, не скандалы. Просто тишина. Каждый в своём углу. Каждый в телефоне...

🤐 Это просто друг… или уже нет? 5 признаков, когда дружба переходит на другой уровень 👀 Сначала вы относитесь к этому спокойно. У него/у неё есть друг противоположного пола — ну и что? У многих бывает. Потом появляются мелочи: странные взгляды, скрытые переписки, больше общения с «другом», чем с вами. Вы вроде бы ничего не знаете, но чувствуете: что-то не так. Когда дружба начинает пересекать границы и становиться чем-то большим — это всегда начинается с нюансов. Один, второй, третий — и вот вы уже чувствуете себя «третьим лишним» в собственных отношениях...

Что было раньше: курица или яйцо? Существует ли дружба между мужчиной и женщиной? ⬆️ Два вечных вопроса, которые больше всего волнуют людей! Дорогие мои, приветствую вас! Если с первым вопросом вам стоит обратиться к орнитологу (я так полагаю😊), то со вторым мы будем разбираться сами)) Вопрос старый, как мир, но каждый раз вызывает жаркие споры. Кто-то скажет: «Конечно, да! Мы дружим уже 10 лет, и ни разу не было ничего лишнего». А кто-то горько усмехнется: «Дружба? Ага… до первого признания в любви»...

Жаркая пятница ❤️‍🔥 А мы точно знакомы? 🔞   Откровенность в сексе начинается... на кухне. Или в прихожей. Но точно не только в кровати. Многие пары жалуются: — «Он закрыт в сексе, ничего не говорит, просто пыхнит)!» — «Она не признаётся, что ей нравится. Как понять?» И кажется, что проблема только в самом сексе. Но на деле — корень глубже. Мне кажется, что мне пора к Фрейду 🍌 Если в обычной жизни вы не делитесь чувствами, не умеете говорить о неловком, не привыкли обсуждать желания — в постели ничего вдруг не изменится...

«Я хочу чаще, а он/она — реже»: и что теперь делать? Приветствую вас, моя раскрепощенная аудитория! ❤️‍🔥 Одна из самых частых тем, с которыми пары приходят к психологу — разный уровень сексуального желания. Кто-то хочет каждый день, кто-то — раз в месяц. Один чувствует себя «недолюбленным», другой — «за….загнанным в угол» 🫢 И в этом месте отношения могут начать буксовать, а иногда и вообще ломаться… 🙋‍♀️ Как это обычно бывает? — «Ты меня не хочешь! Я тебе безразличен(на)!» — «Да у меня просто усталость! А ты как будто только сексом и интересуешься, думаешь одним местом!» Обиды накапливаются, близость уходит, и всё чаще хочется просто...

«А если он/она подумает, что я странный(ая)?» 🔞 Как мягко говорить о своих сексуальных желаниях и фантазиях? Фантазии есть почти у всех. Кто-то мечтает о более нежном сексе, кто-то — о ролевых играх или новых ощущениях. Но когда дело доходит до разговора с партнёром — язык прилипает к небу, как к морозной железяке 🫠 Почему? Лидирует страх быть осмеянным — "Он подумает, что я извращенка." — "Она решит, что я недоволен тем, что есть." И мы молчим. Молчим годами. ‼️АЛЯРМ‼️ Так накапливается неудовлетворённость, отдаление, скука и обида: «Ну почему он/она не понимает, что мне нужно?!»...