Найти в Дзене
❤️Позаботься о себе! Почему это важно
❤️Позаботься о себе! Почему это важно? А пока вы пишите свои вопросы, я хочу спросить у вас: как вы думаете, есть ли разница между любовью к себе и заботой о себе? Мы часто путаем эти два понятия. Давайте разберемся в чем тут разница. ❤️Любовь к себе — это про внутреннее. Про принятие себя: «Я имею право быть такой, какая я есть». Это уважение к своим границам, о которых мы уже не раз говорили, умение не судить себя слишком строго. Любовь — это корни дерева вашего «Я». ❤️Забота о себе — это про действия...
15 часов назад
🔞 Жду ваши вопросы с нетерпением
🔞 Жду ваши вопросы с нетерпением! Если вас давно интересует тема интимных отношений, но неловко спросить напрямую - для вас я открываю рубрику анонимных вопросов! Все для вашего комфорта и безопасности...
17 часов назад
🔥Обновления на канале
🔥Обновления на канале. 🔞 💠Когда дует ветер перемен, ставьте не стены, а паруса.💠 Дорогие мои, приветствую вас. Все меняется, постоянны только перемены! Мне очень тяжело далось это решение, но я меняю стратегию ведения канала. У меня есть мечта - больше проявляться и я решила двигаться к этому уверенными шагами! Буквально вчера моя клиентка сказала такую простую вещь: "Татьяна, вы ведь сексолог, почему не пишите про...
1 день назад
🪪Менять или не менять? Фамилия мужа и личные смыслы
🪪Менять или не менять? Фамилия мужа и личные смыслы. Добрый вечер, дорогие мои! После озарения о смене фамилии я собрала небольшую статистику на эту тему. Делюсь с вами) Когда женщина выходит замуж, ей часто задают вопрос: «Будешь менять фамилию?». И в этом вопросе прячется что-то большее, чем просто буквы в паспорте. Это про идентичность, про традицию, про «я» и «мы». ❤️В Древней Руси у людей были только имена, а к ним добавляли: чьего ты рода, откуда ты или какое у тебя прозвище. Иван — сын Петра...
2 дня назад
Я СОЗРЕЛА к очень важному решению
Я СОЗРЕЛА к очень важному решению. 19 лет назад у меня были причины не делать этого, но проснулась сегодня утром и поняла, что пришло время. Рассказываю выше⬆️
2 дня назад
Дорогие друзья, доброго дня вам! Вот и лето прошло, словно и не бывало! Но нет, не будем обесценивать! Ведь лето - маленькая жизнь
Дорогие друзья, доброго дня вам! Вот и лето прошло, словно и не бывало! Но нет, не будем обесценивать! Ведь лето - маленькая жизнь! Всех причастных поздравляю с 1 сентября! Здоровья, в том числе психологического, крепких нервов, интересных открытий и позитивных мыслей, которые принесут вам портфель...
3 дня назад
Дорогие друзья, доброго дня вам! Вот и лето прошло, словно и не бывало! Но нет, не будем обесценивать! Ведь лето - маленькая жизнь
Дорогие друзья, доброго дня вам! Вот и лето прошло, словно и не бывало! Но нет, не будем обесценивать! Ведь лето - маленькая жизнь! Всех причастных поздравляю с 1 сентября! Здоровья, в том числе психологического, крепких нервов, интересных открытий и позитивных мыслей, которые принесут вам портфель...
3 дня назад
Друзья, у меня есть внутреннее убеждение, что фильмов вы насмотрелись
Друзья, у меня есть внутреннее убеждение, что фильмов вы насмотрелись))) Я немного изменю пятничный контент. Мне хочется разбавить ленту философскими, глубокими текстами, метафорами, притчами. Именно они очень часто на консультациях срабатывают отличным инструментом для получения озарений и осознаний 💡 Давным-давно в старинном городе жил Мастер. Один из его учеников однажды задумался: «А есть ли вопрос, на которым...
5 дней назад
Что делать
Что делать? Что делать паре, где есть разная эмоциональная зависимость от отношений? Идеальный вариант, как вы понимаете – идти вдвоем разбираться к семейному психологу. Но, как вы понимаете, нет ничего идеального) Поэтому для тех, кто потерял свой фокус, чей маяк в густой мгле, предлагаю небольшие шаги в сторону себя! Возьмите лист бумаги и работайте! Волшебной таблетки точно нет. 😀😀😀😀😀😀😀😀 1️⃣ Мои интересы (Что мне нравится — независимо от партнёра?) ✏️ Что я люблю делать, когда один/одна?...
6 дней назад
Дорогие друзья, давайте попробуем дальше заглянуть в «теневую» сторону отношений
Дорогие друзья, давайте попробуем дальше заглянуть в «теневую» сторону отношений. Часто «обожаемый» партнер в начале отношений сам добивается повышенного внимания и «жертв». Ему порой приятно «лепить» себе «удобного» партнера. Но из вида упускается, что при этом партнер теряет качества, которые когда-то включили его чувства. Происходит быстрое насыщение, потеря интереса. Чувства застывают, как лава. Затем то, что когда-то цепляло в партнере начинает раздражать: преданные глаза, покорность, уступчивость и услужливость...
1 неделю назад
Я - «тень» партнёра
Я - «тень» партнёра 👥 Знакомо ли вам состояние, когда вы всё больше растворяетесь в отношениях, когда ваши интересы – это интересы вашего партнера, когда ваше время - его время, ваши решения - "как скажешь"…? И вы незаметно перестаете замечать, чего хотите сами. И в какой-то момент понимаете: Я больше не чувствую себя собой. Дорогие друзья, работая с клиентом, я ставлю себе задачу в том числе помочь ему увидеть и осознать его истинные потребности, чувства, желания, мечты...
1 неделю назад
Хорошей субботы, друзья
Хорошей субботы, друзья. Немного размышлений о том, что в любом возрасте нам нужна забота и элементарное внимание. И так здорово, что находясь в больничных стенах, женщины не забывают о своей природе 🔥Берегите себя ♥️
1 неделю назад