Привычка путешествовать. Зона комфорта - это то что привычно, безопасно и нормально для вашего мозга прежде всего. Потому что там, где непривычно, небезопасно и ненормально, появляются страхи и стресс. Но ваш рост как личности лежит как раз за границами вашей комфортной зоны, за границами ваших страхов. Есть ли какой то легкий и простой способ выйти из зоны комфорта? Оказывается, есть— это начать с небольших шагов. * Новые привычки📚 Внедрите одну новую привычку в свою повседневную жизнь, например, каждое утро выпивать стакан воды или 15-30 минут читать на тему саморазвития. * Измените маршрут👣 Попробуйте изменить свой обычный путь на работу или учебу. Это поможет увидеть новые места и людей. * Общение с новыми людьми👥 Познакомьтесь с кем-то новым, например, на мероприятии или в социальных сетях. Это может быть простая беседа с соседом или коллегой. * Новые хобби😲 Запишитесь на курс или мастер-класс по чему-то, что вас интересует, но вы никогда не пробовали. Это может быть рисование, танцы или кулинария. * Выход в общество👥 Посетите новое место — кафе, музей или парк, где вы никогда не были. * Пробуйте новое в еде🍜 Закажите блюдо, которое вы никогда не пробовали, или попробуйте готовить что-то новое. * Любое, даже самое маленькое путешествие🚗✈️ открывает нам возможность новых познаний, общения с новыми людьми, новых открытий. И путешествия, я считаю, самым комфортным способом расширить свои границы нормы, а значит, подготовить себя к прорыву. Вот, почему участие в выездных мероприятиях дают несомненно больше пользы для вашего роста, чем сидеть в четырёх стенах. Главное — не бояться ошибаться и воспринимать каждое новое действие как возможность для роста.
9 месяцев назад