Найти в Дзене
Какими методами я сохраняю внутреннее спокойствие
Современный мир совсем не прост, и все мы пытаемся найти тот самый ресурс, чтобы комфортно существовать в нем. Скорость жизни, заботы, проблемы, работа, семья, где ж тут поймать дзен, когда падаешь в кровать и вырубаешься в ту же секунду, а утром добро пожаловать в ту же круговерть. Сотни прочитанных статей в свободную минуту, мельком услышанных советов по тв, все это прекрасно, но кто б их выполнял. И все-таки рано или поздно приходишь к тому, что все же ритм жизни свой нужно замедлять, иначе нельзя...
1 месяц назад
Витамины в специях и польза для здоровья
Специи издавна использовались человеком не только для улучшения вкуса блюд, но и в лечебных целях. Они содержат большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые оказывают положительное влияние на организм. Рассмотрим подробнее некоторые популярные специи и их полезные свойства. Куркума Куркума известна своими противовоспалительными свойствами благодаря содержанию куркумина. Это вещество помогает снизить воспаление, уменьшить боль и защитить клетки организма от повреждений. Куркумин...
1 месяц назад
Долгожители — кто они?
Долгожителями принято считать тех, кому удается перешагнуть столетний рубеж жизни. По статистике Всемирной организации здравоохранения, каждый десятый человек доживает до возраста старше 80 лет, однако число людей, преодолевших вековую отметку, составляет всего около 0,02% от общей численности населения планеты. Факторы долголетия Что же позволяет некоторым людям жить дольше остальных? Ученые выделяют ряд ключевых факторов, влияющих на продолжительность жизни: Генетика Генетическая предрасположенность играет важную роль в продолжительности жизни...
1 месяц назад
Глубинка нашей страны
Город Сретенск — жемчужина Забайкальского края Город Сретенск расположен в живописном месте Забайкальского края, на берегу реки Шилки, примерно в 470 километрах от Читы. Основанный в конце XVII века, этот небольшой городок обладает богатой историей и уникальной культурой, отражающей влияние различных народов и эпох. История города История Сретенска начинается в 1689 году, когда русские казаки основали здесь зимовье для защиты торговых путей и укрепления границ государства. Название города связано...
1 месяц назад
Материалы в биофильном дизайне
В биофильном дизайне предпочтение отдается материалам, которые либо являются натуральными, либо имитируют природные формы и текстуры. Они призваны подчеркнуть связь с природой и создать ощущение гармонии и уюта. Вот наиболее распространенные материалы, используемые в биофильном дизайне: 1.Дерево   Дерево — это один из основных материалов в биофильном дизайне. Оно придает помещению тепло и естественность. Используются как цельная древесина, так и переработанные материалы, такие как паркет, мебель из массива, деревянные панели для отделки стен и потолков...
2 месяца назад
Биофильный дизайн: соединение человека с природой
Современный мир, полный бетона, стекла и цифровых технологий, часто лишает нас связи с природой. Люди проводят большую часть своего времени в закрытых помещениях, отдаленных от естественной среды обитания. Это приводит к стрессу, усталости и снижению общего благополучия. Биофильный дизайн — это концепция, направленная на восстановление этой утраченной связи с природой путем интеграции естественных элементов в архитектурные и дизайнерские решения. В данной статье мы рассмотрим основные принципы биофильного дизайна, его преимущества и способы внедрения в повседневную жизнь...
2 месяца назад
Дизайн интерьера: искусство создания уютной атмосферы
Дизайн интерьера — это процесс планирования и организации внутреннего пространства помещения с целью создания комфортной, функциональной и эстетически привлекательной среды. Этот вид искусства сочетает в себе элементы архитектуры, декорирования и психологии, чтобы создать гармоничную обстановку, отражающую индивидуальность владельца и отвечающую его потребностям. История дизайна интерьера История дизайна интерьера уходит корнями в глубокую древность. Еще в Древнем Египте и Риме уделялось большое внимание оформлению внутренних пространств...
2 месяца назад
Не забывайте подписываться, проявляйтесь в комментариях, взаимно подпишусь, читайте, конечно, если Вам интересно. Сколько времени в день Вы проводите в ДЗЕНЕ, напишите, очень любопытно.
4 месяца назад
А как Вы искали свою работу?
Механизмы поиска работы. Поиск работы – важный этап в жизни каждого профессионала. От того, насколько эффективно организован этот процесс, зависит не только карьерный рост, но и общее качество жизни. В современном мире существует множество инструментов и подходов для успешного поиска работы. Давайте рассмотрим основные механизмы, которые помогут Вам найти работу своей мечты. Классификация очень условная. 1. Традиционные методы поиска работы. Несмотря на развитие технологий, традиционные способы поиска работы остаются актуальными: 2...
4 месяца назад
Зимний вечер
Александр Пушкин Буря мглою небо кроет, Вихри снежные крутя; То, как зверь, она завоет, То заплачет, как дитя, То по кровле обветшалой Вдруг соломой зашумит, То, как путник запоздалый, К нам в окошко застучит. Наша ветхая лачужка И печальна и темна. Что же ты, моя старушка, Приумолкла у окна? Или бури завываньем Ты, мой друг, утомлена, Или дремлешь под жужжаньем Своего веретена? Выпьем, добрая подружка Бедной юности моей, Выпьем с горя; где же кружка? Сердцу будет веселей...
4 месяца назад
Ночь тиха. По тверди зыбкой...
Афанасий Фет Ночь тиха. По тверди зыбкой Звезды южные дрожат. Очи Матери с улыбкой В ясли тихие глядят. Ни ушей, ни взоров лишних, — Вот пропели петухи — И за ангелами в вышних Славят Бога пастухи. Ясли тихо светят взору, Озарен Марии лик...
4 месяца назад