Найти в Дзене
Подбирая психолога
Я сама проходила достаточно долгий путь до того, как наконец-то нашла подходящего мне специалиста, с которым я уже достаточно давно нахожусь в терапевтической психоаналитической работе. Первые неудачные попытки были связаны, конечно же, с полным отсутствием представления о том, как это работает и понимания, что именно я жду от этой работы. Ну и иногда это был поиск волшебной палочки, прям здесь и сейчас, что, конечно же - не про психологию и изменения, а про мотивационных тренеров. Эффективно в моменте,...
1 год назад
Не знаю, что на это повлияло, личная терапия или все-таки опыт работы с клиентами, но.. Я стала гораздо легче переносить когда-то очень чувствительные для себя события в работе и отношениях. Рефлексия, наблюдение, анализ и так называемая аналитическая позиция, когда ты как-будто выходишь за пределы ситуации или конфликта и смотришь на все со стороны стали неким моим автоматическим навыком. Что сейчас происходит, что я испытываю, почему, что тут про меня, а что совершенно не мое и тд.. Все эти вопросы и любопытство к истинному смыслу происходящего позволяет не то чтобы не испытывать в моменте эмоций, но точно гораздо быстрее проживать их, выходить из эмоционального в рациональное, не брать лишней ответственности, вины и даже иногда получать прекрасные практические кейсы для исследования) А как вы справляетесь с конфликтами и другими неприятностями?
1 год назад
Типы привязанности в бизнесе
В предыдущей статье немного коснулась типа привязанности и как он формируется. А как же проявляются люди с различными типами привязанности в профессиональной деятельности. Если рассматривать через призму предпринимательства, то тип привязанности «отца-основателя» бизнеса влияет на то, какая именно формируется команда, какие процессы становятся внутри команды ведущими и какой в итоге выстраивается бизнес. При надежном типе привязанности предприниматель выстаивает как горизонтальные, так и вертикальные...
1 год назад
Как мы выстриваем отношения и почему?
Первичный и вторичный нарциссизм После рождения у ребенка начинается процесс выстраивания субъективности, примерно до 3-4 лет. Двойная задача первичного и вторичного нарциссизма: * «выстраивание» связи, отношений привязанности с первичным объектом, необходимых для выживания; * дифференциация или постепенное отделение от первичного объекта; * открытие объекта как другого-субъекта, отдельного от него самого, но при этом достаточного надежного, безопасного. Если данный процесс проходит достаточно...
1 год назад