Жанна Блинова| Рэйки | Родология | психология

20 фраз, которые сводят мужчин с ума ✅ Не слова, а магия. Проверено на практике ✨ 1. «Я в полном восторге от того, как ты с этим справился». 2. «Мне так спокойно и безопасно с тобой». 3. «Расскажи мне еще, это так интересно» (и слушай искренне). 4. «Я думала о тебе сегодня...» 5. «Ты был прав». 6. «Я сама не могла бы сделать это лучше». 7. «Пойдем, я хочу посмотреть, как ты играешь в футбол / на гитаре / в шахматы». 8. «Я доверяю твоему решению». 9. «У тебя такие сильные руки». 10. «Ты заставляешь меня смеяться как никто другой». 11. «Я горжусь тобой». 12. «Я приготовила твое любимое блюдо». 13. «Мне нравится, как ты пахнешь». 14. «Ты мой герой». 15. «Я ценю все, что ты для меня делаешь». 16. «Я соскучилась по тебе». 17. «Ты выглядишь потрясающе в этой рубашке». 18. «Я верю в тебя». 19. «Ты мой лучший выбор». 20. Просто посмотри ему в глаза, тихо улыбнись и скажи: «Я твоя». Главное — искренность. Выбирайте то, что откликается, и говорите от чистого сердца ❤️

Ваш внутренний аккумулятор на нуле. Вам советуют «помедитировать» или «принять ванну». После этих советов хочется не то плакать, не то кого-то ударить? Вы не одни. Потому что это не работает. Выгорание — это не «стресс», это системный сбой. И лечить его нужно не блёстками, а конкретными действиями. 💥 Вот топ-5 настоящих способов перезагрузить мозг, когда вас уже ничего не радует. 1. Не «расслабляться», а сменить тип нагрузки. Лежать на диване — это продление агонии. Ваш мозг устал от монотонной умственной работы. ФИКС: Займите руки и выключите голову. Грубая уборка, лепка, сборка мебели, раскраски-антистресс, работа в саду. Физический труд, где есть видимый и быстрый результат, — лучший терапевт. 2. Устроить «информационный детокс» на 48 часов. Вы не восстановитесь, пока ваш мозг постоянно жует новости, сторис и чужие проблемы. ФИКС: Жесткий цифровой пост. Удалите все соцсети с телефона на выходные. Отпишитесь от чатов, которые вас бесят. Вы удивитесь, сколько mental capacity освободится. 3. От становиться в своем беге и посвятить 20-30 минут для родовых практик Не прослушать очередную медитацию или лекцию, а серьезно ежедневно делать практику благодарности предкам за жизнь ФИКС: Родовые практики дают очень много энергии и возражают в состояние радости от тех ресурсов что есть сейчас ( еще 50 лет назад для женщин не было столько домашних гаджетов) 4. Сменить обстановку ЖЕСТКО. Пройтись по тому же маршруту до той же кофейни — это не смена обстановки. Это декорация. ФИКС: Поезжайте в соседний город на автобусе. Сходите в музей, где никогда не были. Закажите в кафе блюдо с незнакомым названием. 5. Выписать всё, что вас бесит, и сжечь/порвать. Накопившееся раздражение — это психический мусор. Он копится и отравляет изнутри. ФИКС: Возьмите лист и ручку. Пишите 10-15 минут без остановки всё, что приходит в голову: «бесит муж», «раздражает работа», «ненавижу эту погоду». НЕ ПЕРЕЧИТЫВАЙТЕ. Скомкайте и выбросьте или сожгите (безопасно!). Это физический ритуал отпускания. Сохраните этот пост, чтобы не терять. И поделитесь им с тем, кто сейчас похож на выжатый лимон. Возможно, вы реально поможете человеку. 💔➡️💪 Подпишись на @zhanna_._blinova — здесь я делюсь практиками для зрелых, осознанных отношений и пробуждения твоей женской силы. Больше практик для глубокой работы — в моем Telegram-канале «Метод души» (ссылка в шапке профиля!) #жесткаяправда #отношения #мужчинаиженщина #роливотношениях #родовыепрактики #парастас #женскаяэнергия #мужскаяэнергия #осознанность

Парастас: Психологический подход к исцелению родовых сценариев Системный взгляд на проблемы женщин Современные женщины часто сталкиваются с повторяющимися проблемами: сложности в отношениях с партнером, чувство одиночества, трудности в детско-родительских отношениях, финансовые затруднения, отсутствие профессиональной реализации. Психологический подход позволяет увидеть, что многие из этих проблем могут быть связаны с семейными сценариями, передающимися из поколения в поколение. С точки зрения системной семейной психологии, человек не существует изолированно — он является частью семейной системы, которая оказывает значительное влияние на его жизнь. Неосознаваемые паттерны поведения, убеждения и эмоциональные реакции часто наследуются из предыдущих поколений. Что такое практика Парастас с психологической точки зрения? Парастас можно рассмотреть как метод работы с семейной историей и трансгенерационной передачей травм. Это процесс осознания и проработки семейных сценариев через определенную последовательность действий, направленных на восстановление целостности семейной системы. В отличие от религиозного подхода, психологическое понимание Парастас фокусируется на механизмах проективной идентификации, семейной лояльности и повторяющихся паттернах поведения. Речь идет не о магических ритуалах, а о глубинной психологической работе с семейной историей. Как психологическая практика работы с родом помогает решить основные проблемы 1. Отношения с партнером и чувство одиночества С точки зрения психологии, трудности в отношениях часто связаны с бессознательным воспроизведением родительских сценариев. Женщина может неосознанно выбирать партнеров, похожих на отца или других значимых мужчин из семейной системы, либо воспроизводить модели поведения матери. Психологическая работа с родом позволяет: - Осознать повторяющиеся сценарии отношений - Выявить бессознательные ожидания от партнера - Прервать цикл воспроизведения деструктивных моделей поведения - Сформировать новые, более здоровые паттерны отношений 2. Детско-родительские отношения Трудности в отношениях с детьми часто коренятся в непроработанном опыте собственного детства. Через механизм проективной идентификации родитель может неосознанно приписывать ребенку свои неразрешенные внутренние конфликты. Работа с семейной историей помогает: - Разграничить собственные потребности и потребности ребенка - Осознать проекции и прекратить их использование - Выстроить более здоровые границы в отношениях - Принять родительскую роль без повторения ошибок предыдущих поколений 3. Финансовые трудности и проблемы с реализацией Ограничивающие убеждения относительно денег и успеха часто передаются в семье из поколения в поколение. Это могут быть установки типа "деньги — это зло", "богатыми становятся только нечестные люди" или "в нашей семье никогда не будет достатка". Психологическая работа позволяет: - Выявить и проработать ограничивающие финансовые установки - Осознать семейные сценарии, связанные с деньгами и успехом - Сформировать новое отношение к материальному благополучию - Найти внутренние ресурсы для профессиональной реализации Методика психологической работы с родом Подготовительный этап 1. Составление генограммы — создание схемы семейных отношений за несколько поколений с отметкой значимых событий, травм и повторяющихся сценариев. 2. Анализ семейной истории — выявление повторяющихся паттернов в отношениях, профессиональной реализации, финансовом поведении. 3. Определение целей работы — четкое формулирование, какие именно сценарии требуют изменения. Основной процесс работы 1. Осознание семейных паттернов — изучение того, как именно проявляются унаследованные сценарии в вашей жизни. 2. Эмоциональное отделение — процесс психологического отделения от семейных программ, которые не являются вашими собственными выборами. 3. Интеграция нового опыта — формирование новых, более здоровых паттернов поведения через технику рефрейминга и когнитивной переоценки. 4. Системная расстановка — использование элементов системно-феноменологического подхода для понимания семейной динам

⭐️ РЕЙКИ И АПТЕКА ⭐️ Почему выгодно получить инициацию в Рейки чисто с финансовой точки зрения? Давайте разберем это на примере простуды. Принято считать, что обычные люди болеют 2-3 раза в год простудными заболеваниями, и это считается нормой 👉🏼 Чтобы снова быть здоровыми, как правило, нужно приобрести противовирусное, средства от насморка и еще кучу всего.. Лечение занимает около недели и обходится в 5-7 тысяч рублей Если мы умножим эту сумму на 3 (при условии, что человек болеет три раза в год), то, в итоге, лечение простуды для одного человека обойдется в 15-21 тысячу рублей А если в семье несколько человек, то общая сумма затрат на простуды может составить минимум 50 тысяч рублей в год 🤯 И здесь становится актуальным вопрос: а сколько стоит инициация в Рейки? Она стоит 15 тысяч рублей. И, поверьте, после прохождения первой ступени вы действительно начнете меньше болеть💯 Вы сможете самостоятельно снимать симптомы простуды, приступы головной боли или острую боль в животе. Даже если вы поранились, сможете уменьшить боль только с помощью своих рук Многие женщины и мужчины, практикующие Рейки, подтвердят, что это действительно работает и позволяет значительно сэкономить ваш бюджет 🙌🏼

Карма — это тема, которая вызывает много размышлений и вопросов. Многие из нас задумываются о том, почему происходят те или иные события в жизни, и как карма влияет на это. Одно из важных утверждений, которое может помочь в понимании кармы, — это то, что всё в жизни справедливо и карма не ошибается. Каждое действие имеет свои последствия, и порой они могут проявиться мгновенно, а иногда спустя многие воплощения. Важно помнить, что все события нейтральны, и они происходят для нашего обучения и эволюции души. Вместо поиска виноватых и перекладывания ответственности, стоит задаваться вопросами: "Для чего мне этот опыт?" и "Чему я могу научиться благодаря этому?" Работа с кармой возможна двумя путями: через страдания или через осознание. Осознание позволяет быстрее расти и переходить на новый уровень духовной и личностной эволюции. Путь знаний — это ключ к осознанной жизни. Когда мы учимся, наша душа заинтересована в продолжении пути, и это приносит радость и интерес к жизни. В Академии женской силы👉 t.me/...shi мы предлагаем множество инструментов и практик для работы с кармой и познания себя. Каждый найдёт что-то подходящее для себя, независимо от уровня глубины, к которому он готов. Идите путём знаний, ведь это самая большая ценность в жизни. Карму можно или отстрадать, или осознать Что выбираешь ты ❓ САМА БОЛЬШАЯ ЦЕННОСТЬ В ЖИЗНИ - это ЗНАНИЯ 💯

Важность разрешения родовых конфликтов❗ Родовые конфликты и их влияние на нашу жизнь❗ Представьте себе энергию рода как мощную горную реку, которая течет сверху вниз, от старшего поколения к младшему. Именно эта энергия питает нас, дает силы и вдохновение для реализации наших целей. Но что происходит, если на пути этой реки возникают преграды в виде конфликтов? Поток останавливается, и мы не получаем необходимую поддержку от наших предков. Когда в родовой системе возникают конфликты, это может серьезно повлиять на жизнь потомков. Недостаток энергии может проявляться в разных сферах: от отсутствия жизненной силы до финансовых трудностей и проблем с самореализацией. Поэтому так важно разбираться с такими конфликтами на любом этапе жизни. Если мы не решаем эти проблемы, наши дети могут страдать от нехватки энергии и жизненной силы. Но хорошая новость в том, что, разрешая конфликты предыдущих поколений, мы восстанавливаем поток любви и энергии в нашей родовой системе. Это автоматически улучшает жизнь наших детей и внуков. 💫 Давайте заботиться о нашем родовом наследии и не бояться разбираться с трудностями. Ведь это — ключ к гармоничной и полноценной жизни для нас и наших потомков. ❤️ Поделитесь своими мыслями в комментариях, будет интересно узнать ваше мнение! Если перейти по ссылке, можно найти техники проработки родовых конфликтов🤞❗ t.me/...shi

ГДЕ ЖЕНЩИНЕ ВЗЯТЬ ЭНЕРГИЮ❓ Энергия — это ключевой ресурс, который необходим для полноценной и активной жизни💯% Женщины часто сталкиваются с множеством обязанностей и задач, которые требуют значительных энергетических затрат. Вот несколько советов, которые помогут восполнить и сохранить энергию: ✅Правильное питание:  Питайтесь сбалансировано, включайте в рацион больше свежих овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов и белков. Избегайте чрезмерного употребления сахара и кофеина, которые могут давать временный всплеск энергии, но приводят к упадку сил позже. ✅Регулярные физические упражнения: Даже небольшая физическая активность, такая как прогулка на свежем воздухе или утренняя зарядка, может значительно повысить уровень энергии и улучшить настроение. ✅Качественный сон: Стремитесь к 7-9 часам сна каждую ночь. Создайте комфортную обстановку для сна и придерживайтесь режима, чтобы улучшить его качество. ✅Управление стрессом: Используйте техники релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса и сохранить энергию. ✅Время для себя: Выделяйте время на занятия, которые приносят вам радость и позволяют отвлечься от повседневных забот. Это может быть чтение, хобби или просто время наедине с собой. ✅Поддержка окружения: Общение с близкими и друзьями может стать источником эмоциональной поддержки и вдохновения. В нашей АКАДЕМИИ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ, мы научаем держать в балансе все эти сферы! Абсолютно каждая женщина может раскрыть и наполнять себя энергетически, обладая знаниями и техниками! Мы ждем именно тебя❤ t.me/...shi Забота о себе — это не роскошь, а необходимость🙏