Найти в Дзене
Статьи
Искусство элегантного примирения: как превратить конфликт в комедию
Когда вежливость встречается с праведным гневом, рождается искусство дипломатии Перед вами человек, который кипит от негодования, а вы держите в руках лишь букет из вежливых извинений. Ситуация напоминает попытку потушить лесной пожар из водяного пистолета — технически возможно, но требует особого мастерства. Что НЕ говорить: "Извините, если вы так восприняли..." Что говорить: "Знаете, я сейчас понимаю, что поступил как персонаж из комедии положений — только смеяться некому, особенно вам." Принцип: Берите ответственность на себя с долей самоиронии...
19 часов назад
Сила воспоминаний: Как прошлые победы помогают преодолеть страх перед важными встречами.
Каждый из нас знаком с этим чувством: сердце бьется учащенно, ладони потеют, а мысли путаются. Важная встреча на носу — собеседование, переговоры, презентация или личный разговор — а уверенность словно испарилась. В такие моменты кажется, что мы никогда не справлялись с подобными вызовами. Но это не так. И один из самых эффективных способов вернуть себе уверенность — обратиться к собственному опыту побед. Победа не обязательно должна быть грандиозной. Это может быть: Когда вы нашли подходящую...
5 дней назад
"Мудрый дурак" 🧏‍♂️🧏‍♀️ Приходит мужик к психологу и говорит: Доктор, у меня проблема! Жена постоянно говорит, что я дурак! И как вы на это реагируете? А никак! Молчу, киваю головой, иногда добавляю "Ты права, дорогая!" Но вас же это должно обижать! Доктор, вы не понимаете! Мы женаты уже 15 лет. Когда я был "умным" - постоянно спорил, доказывал свою правоту, анализировал каждое её слово. Результат? Скандалы каждый день! А сейчас? А сейчас она меня обнимает и говорит: "Хорошо, что ты у меня такой простой и добрый!" Секс каждые выходные, борщ по средам, футбол по воскресеньям. Доктор, я не дурак - я ГЕНИЙ! Психолог записывает в блокнот: "Пациент абсолютно здоров. Выписать справку о невменяемости для предъявления жене."
6 дней назад
Гром над водой. Как превратить хаос в силу
Третья гексаграмма И-Цзин открывает нам одну из самых важных истин: величайшая сила рождается из величайшего хаоса. Гром — это внезапное движение, энергия, стремящаяся вырваться наружу. Вода — это неопределенность, текучесть, опасность. Когда они встречаются, возникает Чжунь — состояние, знакомое каждому, кто пытался что-то начать. "Не бойся бури — она учит тебя управлять кораблем" Хаос — не враг, а суровый наставник. Он показывает слабые места, заставляет искать новые решения, закаляет характер...
6 дней назад
«Мы вас услышали»: инструкция по выживанию для энтузиастов
Вы только что закончили пламенную речь о революционной идее, которая изменит мир (или хотя бы отдел продаж). В глазах горит огонь, руки еще жестикулируют, а в ответ слышите: «Спасибо, мы вас услышали». Поздравляем! Вы столкнулись с классическим случаем «вежливого отшива» или его более мягкой формой — «я не готов это обсуждать прямо сейчас». Не пытайтесь немедленно повторить всё сначала, но громче. Это не проблема со слухом. Вариант А — Разведка боем: «Отлично! Какие у вас есть вопросы по этому поводу?» Вариант Б — Стратическое отступление: «Понял...
6 дней назад
Если тебе насрали в душу, не торопись становиться ассенизатором.
Во-первых, подумай — может, это не про тебя, а про того, кто срёт? У людей с запорами характера обычно есть привычка опорожняться в чужие границы. Во-вторых, помни: чужое дерьмо — не твоя ответственность. Ты не обязан это переваривать, анализировать состав или искать в нём рациональное зерно. Максимум — зажать нос и отойти подальше. В-третьих, если кто-то регулярно использует твою душу как туалет, стоит задуматься — а не слишком ли широко ты держишь дверь? Иногда полезно повесить табличку "Только для постояльцев" или "Санузел временно не работает"...
1 неделю назад
Когда мирная беседа превращается в словесную войну: руководство по выживанию
Или как за пять минут превратить обсуждение погоды в третью мировую Вы когда-нибудь замечали, как невинная фраза "А что у нас на ужин?" может мгновенно превратиться в дискуссию о смысле жизни, ваших недостатках и том, почему ваша мама была права насчет вас? Поздравляем! Вы освоили древнее искусство эскалации конфликта. Стадия 1: "Невинное начало" Внимание! Любая фраза, начинающаяся с "не хочу обижать", гарантированно кого-то обидит. Стадия 2: "Легкое недопонимание" Стадия 3: "Привлечение...
1 неделю назад
Близкие люди обесценивают вас своими словами. Что делать
Обесценивание со стороны близких людей — одна из самых болезненных форм психологического насилия. Когда те, кому мы доверяем, регулярно принижают наши достижения, чувства или личность, это может серьезно подорвать самооценку и психическое здоровье. Обесценивание — это систематическое принижение значимости ваших переживаний, достижений, мнений или личности. Оно может проявляться в разных формах: Прямое обесценивание: Скрытое обесценивание: Газлайтинг: Постоянное обесценивание приводит...
1 неделю назад
Как правильно торговаться после первой скидки
Будьте вежливы и благодарны Обоснуйте свою позицию Ситуация: Продавец снизил цену с 10 000 до 9 000 руб. Ваш ответ: "Благодарю за скидку. Видел похожий товар за 8 500. Если сделаете 8 700 — беру сегодня наличными." Всегда оставляйте продавцу возможность сохранить лицо. Торг — это поиск компромисса, а не победа любой ценой. Помните: Цель торга — выгодная сделка для обеих сторон, а не унижение оппонента. Прикольные примеры торга: как это бывает в жизни Продавец: "Дыня 500 рублей...
1 неделю назад
Что нужно делать чтобы канал в телеграм начал зарабатывать
Чтобы ваш канал в Telegram начал зарабатывать, можно рассмотреть несколько стратегий:     1. Наращивание аудитории:   - Создайте качественный и ценный контент, который будет интересен вашей целевой аудитории.   - Регулярно публикуйте посты, чтобы удерживать интерес подписчиков.   - Используйте другие платформы (социальные сети, блоги) для продвижения вашего канала.     2. Монетизация через рекламу:   - Продавайте рекламу на своем канале другим владельцам каналов или брендам. Убедитесь, что их аудитория схожа с вашей...
2 месяца назад
Правда ли что женское поведение - результат мужского отношения?
Это очень упрощенный взгляд на сложную тему. Поведение любого человека формируется множеством факторов: Что влияет на поведение: Проблемы такого подхода: Более точная картина: Люди влияют друг на друга взаимно. Отношения - это динамический процесс, где каждый участник и формирует, и формируется под влиянием взаимодействия. Важно признавать, что каждый человек - независимо от пола - несет ответственность за свое поведение, хотя социальный контекст, конечно, имеет значение. Что вас конкретно интересует в этой теме? Понимаю, что за этим вопросом стоит личный опыт...
2 месяца назад
Как помочь мужчине стать более открытым?
Страсть уходит, и бытовые ссоры разбивают отношения вдребезги. Есть противоядие от такого сценария Есть одно действие, которое может совершить только женщина. Только она может создать новую связь. Эмоциональную. Она крепче, чем даже страсть первых лет. Она вернёт огонёк и создаст ещё более крепкие отношения. Как создать эту связь Действительно, после угасания первоначальной страсти пары часто сталкиваются с кризисом. Что касается создания глубокой эмоциональной связи: Ключевые принципы: Практические...
2 месяца назад