Успеть за лето. Советы бывалого родителя.

Ну что ж, вот и подходит к концу лето, отдых, каникулы. Пора возвращаться к привычному нам режиму дня. Сейчас как раз подходящее время для этого. С чего же начать? Вот несколько главных пунктов: Режим сна. Конечно же в каникулы мы разрешаем ложиться спать детям чуть позже, с утра спать подольше. Это хорошо сказывается на психическом здоровье детей, но скоро в школу. И надо заранее позаботиться о том режиме, который начнётся с осени. Иначе после долгих каникул будет сложно включиться в работу. Начинайте укладывать детей спать в одно и то же время и желательно до 22-00 часов...

Лето, жара. Сочный, сладкий арбуз из холодильника - лучшее решение! А сколько пользы! Охлаждает, освежает, любят и взрослые, и дети, можно есть много и не набирать лишние килограммы! А ещё в арбузах кроме огромного количества воды содержатся: Арбуз утоляет жажду и голод, выводит из организма шлаки и токсины, размягчает стул, содержит глюкозу и фруктозу, поэтому арбуз детям очень полезен. Начинать давать арбуз детям можно после 1 года, если нет противопоказаний врача, предварительно выбрав косточки...

Цифровая безопасность детей - это то, что пока ещё большинством родителей не воспринимается всерьёз. "Ну что такого, все смотрят", - частый ответ. Совсем без гаджетов нельзя, так как нам диктует современный мир, что все должны быть "продвинутыми", разбираться в технологиях с детства. Но в каждом деле должно быть чувство меры. Попробуем написать несколько пунктов, которых стоит придерживаться родителям: Не торопитесь покупать детям личные гаджеты - смартфоны, ноутбуки. Успеют они за свою жизнь насидеться в интернете и наработаться на них...

Летом мы потребляем жидкости больше, чем в другие времена года. И из этого можно извлечь пользу. Ведь пить можно не только воду и газировку из магазина. Лучше приготовьте домашние лимонады, в которых будет содержаться большое количество витаминов, ведь они готовятся из натуральных фруктов и ягод. Они настолько вкусные и освежающие, что понравятся всем, даже детям, и вы навсегда откажетесь от магазинных напитков с большим содержанием сахара и химии. А рецепты смотрите здесь. Лимонад "Лимонный" Нарезаем...

Летом большинство детей не хотят заниматься скучным письмом. Но, чтобы осенью не вспоминать всё заново, всё-таки следует заниматься хотя бы 10 минут в день. А можно заниматься и по 2 часа. Как? Очень просто. Сейчас расскажу что может развивать мелкую моторику получше простого карандаша и тетради без лишних уговоров. Решение найдено! 3-д ручка! Очень полезный девайс для развития! Благодаря сходству с обычной ручкой, 3-д развивает мелкую моторику, так как многие детали мелкие и нужна точность в движении рук...

Вот уже пролетела половина лета! Задумайтесь, как быстро летит время. Поэтому собираемся и скорее делаем то, что давно хотели, но по каким-то причинам откладывали. В помощь вам предоставлю список дел, которые необходимо сделать самим и вместе с детьми, чтобы лето запомнилось и наполнилось впечатлениями и множеством красивых фотографий...

Сегодня же Всемирный день шоколада! Этот праздник отмечают уже почти 30 лет. Родом он из Франции. Изначально задумывался как небольшой местный праздник, но принял масштабы Всемирного. Любителям шоколада очень не хватало этого праздника, поэтому праздник получил такое широкое распространение. Существует легенда, что в этот день калории от съеденного шоколада не откладываются на боках в честь праздника. В связи с этим бежим скорее есть шоколад. Любителей шоколада очень много, потому что и сортов шоколада столько, что каждый может найти шоколад себе по душе...

Обожаю абрикосы! Пожалуй, это мой любимый фрукт из всех возможных! Этот солнечный фрукт - кладезь витаминов и микроэлементов. Солнышко вложило всю пользу в абрикосы, чтобы мы с вами были здоровыми и счастливыми. От одного виды этого яркого фрукта становится радостно на душе, ты вспоминаешь, что всё ещё лето. В абрикосах содержатся: -витамины В, С, Е, К, А, -магний, кальций, калий, железо, фосфор, йод, цинк, медь, -янтарная кислота, -клетчатка, -глюкоза, фруктоза, сахароза. Также абрикосы замедляют...

Лето, солнце, жара! Дома невыносимо жарко, на улице пекло. Как спастись? В этой статье соберём несколько советов, которые помогут хоть немного облегчить наше с вами состояние, подумаем, чем занять детей, если на море вы не поехали, а на улицу выйти можно только вечером, когда становится прохладнее на один градус, а также соберём новые советы. Если кто знает необычные и эффективные способы, делитесь в комментариях. Итак: 3. Фонтаны! Да, не забывайте о таком классном летнем развлечении, как сухие фонтаны...

Всем школьникам на лето дают списки литературы, обязательные к прочтению. Но не все, а в общем то большинство, не осиляют прочитать и половины. Почему же? Чтобы понять, нужно самому прочувствовать. Так вот вспомните себя, все мы были школьниками и видели эти списки. И что же? Признаюсь сразу, мне было неинтересно читать произведения, заданные на лето, и наверное поэтому я до окончания школы не любила читать книги (но читала только потому что надо). Но, как только школьная программа закончилась,...

В продолжении темы просмотра детьми фильмов и мультфильмов поговорим о "гигиене" просмотра. Сколько часов или минут в день можно смотреть, чего лучше избегать смотреть, а что просто нужно посмотреть в определённом возрасте. Сперва официальных данных. По мнению специалистов, просмотр мультиков в день у детей должен составлять: 0-3 года - 0 часов, 3-5 лет - до 30 минут, 5-7 лет - до 60 минут, 7-10 лет - до 1,5 часов. До трёхлетнего возраста лучше не показывать детям мультфильмы, так как частая смена...