Найти в Дзене
Эссенциализм. Путь к простоте
Эссенциалист - это человек который вкладывает своё время и энергию в исключительно важные дела, и старается делать меньшее, но лучше. Думает: «Меньше, но лучше»; «Я выбираю»; «Важны лишь некоторые задачи»; «Что мне наиболее выгодно?» Делает: Желание делать меньше; Даёт себе время подумать над тем, что действительно важно; Отказывается от всего, кроме самого значимого; Устраняет преграды на своём пути. Получает: Чувствует, что его жизнь имеет значение; Тщательно выбирает задачи, чтобы хорошо их выполнить; Контролирует ситуацию; Делает то, что необходимо; Испытывает удовольствие от работы...
1 год назад
Изменение адаптации. Техника «A,B,C»
Ну, смотрите. Вот, допустим, ожиревшая женщина решает никогда больше не есть сладкого, а через час проглатывает коробку шоколада — и все это она сама решила! Просто передумала. Осуществила свободу воли. На самом деле какие-то реле переключились, зашел в голову другой посетитель и все. А эта ваша «личность», как японский император, все утвердила, потому что не утверди она происходящее один раз, и выяснится, что она вообще ничего не решает. Поэтому у нас полстраны с утра бросает пить, а в обед уже...
1 год назад
Адаптация в поведении
В большинстве диагностических систем имеется мало терминов для концептуализации адаптивного поведения, которое описывается в общих чертах или в терминах как отсутствия патологии. Это отражает непреднамеренное, но значительное обесценивание человеческой природы. Кроме того, эта патологическая ошибка имеет тенденцию искажать теории личности, делая непропорциональный акцент на определенных ограниченных типах дезадаптации. Основной для теорий является тема о том, что неправильное приспособление отличается по степени, а не по существу, от так называемой нормы...
1 год назад
Личность
Межличностные отношения Есть одна концепция, которая находит такое широкое и многократное выражение в современной литературе, что приобрела дискуссионный характер девиза. Это термин межличностные отношения. Введенный американским психиатром Гарри Стек Салливаном: «Поведение, которое открыто, сознательно, этически или символически связано с другим человеком (реальным, коллективным или воображаемым), является межличностным» Такие термины, как «депрессивный», «импульсивный» и «заторможенный», относятся,...
1 год назад