Разговор по душам | Ника Нефёдова

Моему духовному пути - 10 лет, и главный результат за годы работы над собой - люди, которых я встречала. Я не буду следовать модным тенденциям и утверждать, что меня окружают только успешные предприниматели и сильные духом миллионеры. Скажу непопулярное мнение: во многом общение между людьми, независимо от их статуса, держится на взаимной выгоде, обмене энергией и наполнении друг друга. И главный вопрос - чем именно мы друг друга наполняем? Моё окружение очень разное: от тех, кто достиг «успешного успеха», до людей, живущих в маленьком домике на берегу большой реки. Но всех, с кем я общаюсь, объединяет кое-что важное...

Есть ли чувство хуже, чем осознание своей беспомощности? Когда вас ставят в нелепую ситуацию, а вы не знаете, как из неё выйти достойно? Представьте: вы пришли в любимое место за привычной услугой, уверены, что знаете все правила, но вдруг вам заявляют, что «правила другие и так было всегда». А вы точно помните - не было. В этот момент внутри поднимается волна эмоций: злость, растерянность, желание доказать свою правоту, но при этом ощущение, что, может, это вы что-то забыли, перепутали? Я пришла в проверенный спа-центр, куда ходила не раз, чтобы просто позагорать в солярии. Ничего лишнего. Быстро и чётко - всё как я люблю...

Скорее всего, вы уже это чувствовали. Когда год подходит к концу, вы смотрите на список целей — и вместо гордости за проделанное накатывает горькое разочарование. Цели так и остались невыполненными, вы начинаете прокручивать в голове весь год, перебирая моменты, когда могли бы сделать больше. А внутри звучит этот колкий голос: "Ну почему ты не справился(-ась)? Почему опять не получилось?" Знакомо? Это чувство вины за несбывшиеся планы. Оно тянет вниз, лишает сил и заставляет сомневаться в себе. Вы начинаете думать, что подвели всех — себя, близких, весь мир...

Привет, меня зовут Ника Нефёдова. Я психотерапевт с подтвержденным шаманским саном, и вот уже больше 10 лет я помогаю людям войти в себя, понять свои истинные желания и раскрыть свой потенциал. Ты когда-нибудь чувствовал, что живёшь не своей жизнью? Как будто ты стараешься, делаешь все правильно, создается впечатление, что ты не на своем месте, не уйдешь? Ты пробуешь новые работы, проекты, даже мечтаешь о переменах, но всё кажется бессмысленным? Почему так происходит? На это могут повлиять родовые...

Привет, меня зовут Ника Нефёдова. Я психотерапевт с подтверждённым шаманским саном, и моя работа помогает людям разобраться в тех невидимых сценариях, которые формируют их жизнь. В своей практике я объединяю древние шаманские знания и современные психологические подходы, чтобы помочь клиентам преодолеть трудности в любви, найти гармонию в отношениях и понять себя на глубоком уровне. В этой статье мы разберём одну из самых важных тем: как родовые сценарии влияют на наши отношения. Почему ты встречаешь...

Привет, меня зовут Ника Нефёдова. Я психотерапевт с подтверждённым шаманским саном, и в своей работе я объединяю силу древних традиций и современные методы психотерапии. За более чем 10 лет практики я помогла сотням людей разобраться с внутренними конфликтами, выйти из сложных жизненных ситуаций и найти своё место в этом мире. Моя работа охватывает множество тем: от поиска предназначения и преодоления страхов до восстановления утраченной гармонии с собой и окружающими. Я помогаю своим клиентам понять...

Привет, меня зовут Ника Нефёдова. Я психотерапевт с подтвержденным шаманским саном и проводник в мир глубинных знаний о родовых связях. Уже более 10 лет я помогаю людям разбираться в их внутреннем мире, находить контакт с собой и получать ресурс от рода. В своей практике я соединяю современные психологические подходы и шаманские техники, чтобы помочь людям переписать сценарии, которые тянутся за ними годами. Может, ты уже слышал про родовые программы и знаешь, что они могут влиять на нашу жизнь...

В прохладном сумраке ночи ты видишь костер, чей свет мягко разливается по земле, прогоняя тьму и согревая всё вокруг. Пламя тянется к звездам, будто древние стражи, оберегающие эту встречу. Я — Ника Нефёдова, шаман и рассказчица, и я приглашаю тебя присесть у огня, на время оставить свои мысли и окунуться в этот свет. Ты не случайно здесь. Я вижу, что на душе твоей тягость, как вечерний туман, обволакивающий тихий лес. Быть может, ты давно ищешь ответы на вопросы, что бродят в тебе, словно тени. А может, тебе просто нужно услышать голос того, кто понимает...

Практика заземления — это простой и эффективный способ почувствовать, что вы крепко стоите на ногах, что под вами есть поддержка, и что вы в безопасности. Она особенно нужна, когда в голове слишком много мыслей, тревог или беспокойства, которые сложно утихомирить. Заземление — это шаманский способ "встать на паузу", отключиться от всей суеты и вернуться в свой внутренний баланс. В нашей жизни мы часто забываем о теле и "живем в голове" — постоянно думаем, планируем, переживаем о будущем или вспоминаем прошлое...

В сумраке прохладной ночи ты замечаешь костер. Высокие языки пламени, согревающие землю вокруг, тянутся к звездам, словно древние стражи, стерегущие свои тайны. Кто там, у огня? Проходи, путник, присаживайся. Меня зовут Ника, я шаман и твой проводник в ночи. Ты здесь, потому что тревога не отпускает. Или, может, паника, словно зверь в темноте, ждет удобного момента, чтобы выбросить тебя из привычного ритма. Сердце замирает, дыхание стеснено, а мир вокруг кажется чужим и пустым. Но этот огонь не случайный, как и твое присутствие...

На берегах Ладоги я встретила женщину, чья история глубоко тронула меня. В такие моменты осознаешь, как даже мимолетные встречи и люди, не с просто притягиваются к друг другу. Часто мы не понимаем, что каждый человек, который входит в нашу жизнь, приносит с собой что-то ценное для нас. Уроки и открытия, знания, осознания… Эти встречи могут быть как радостными, так и болезненными, заставляя нас задуматься: « что внутри меня есть такое, что притягиваю это?» Однако наша встреча стала судьбоносной для обеих...

Страх — это естественная часть человеческого опыта. Каждый из нас сталкивается с ним в разные моменты жизни: будь то перед важным выступлением, в начале нового этапа или при столкновении с неизвестностью. Вместо того чтобы избегать страха, мы можем научиться принимать его и использовать как источник силы. Важно понимать, что страхи это не что-то пустое и надуманное. За страхом стоят эмоции, чувства, события. Признание этих эмоций может стать ключевым моментом в качественно ином нашем состояние . Вместо борьбы со страхами, стоит взглянуть им в лицо...