Найти в Дзене
Статьи
Как диеты влияют на иммунитет? Разбираем научные факты
В последние десятилетия диеты стали неотъемлемой частью жизни многих людей. Кто-то ограничивает себя ради стройной фигуры, кто-то – ради здоровья, а кто-то – под влиянием модных тенденций. Однако мало кто задумывается о том, как диетические ограничения влияют на иммунную систему. В этой статье мы разберем научные данные о влиянии различных диет на иммунитет: как положительные, так и отрицательные аспекты. Иммунная система и питание: неразрывная связь Иммунная система зависит от нутриентов – белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Их дефицит или избыток может нарушать баланс иммунных...
3 месяца назад
Вы все еще их используете?Вейп и электронные сигареты -научные факты!
Электронные сигареты и вейпы — это устройства, которые стали популярной альтернативой традиционному курению. Многие люди, особенно  в возрасте от 11 до 20 лет полагают, что эти устройства менее вредны для здоровья, чем обычные сигареты. Однако растущее число научных исследований говорит об обратном. Эти устройства представляют значительную опасность как для здоровья взрослых, так и для подростков. Вред электронных сигарет для здоровья Одним из ключевых аргументов в пользу электронных сигарет было утверждение, что они не содержат канцерогенных веществ, как традиционные сигареты...
8 месяцев назад
Здоровый мозг- здоровая иммунная система: научная связь.
Здоровье мозга и иммунной системы давно интересует ученых. На первый взгляд, эти две системы кажутся независимыми: мозг отвечает за контроль и координацию всех функций организма, а иммунная система защищает его от инфекций и болезней. Однако, на самом деле, они тесно связаны и влияют друг на друга на более глубоком уровне, чем можно было предположить. В последние десятилетия научные исследования показали, что состояние мозга и иммунной системы взаимозависимо, и эта связь играет ключевую роль в поддержании общего здоровья организма...
8 месяцев назад
К отпуску готовы!
Лето – пора отпусков, и каждый хочет провести его так, чтобы вернуться не только с приятными воспоминаниями, но и с улучшившимся здоровьем.  Какие моменты важно учесть, чтобы избежать неприятностей? В сегодняшней статье я дам вам несколько советов с позиции врача-иммунолога. Давайте разбираться! Первым делом определитесь с местом отдыха. Если у вас есть аллергия на пыльцу, заранее выясните, какие растения преобладают в выбранном регионе.  Например, живописные зелёные лужайки часто образованы злаковыми травами, которые могут вызывать аллергические реакции...
10 месяцев назад
Аллергия у водителя
Водителям на заметку. С весны и до осени в средней полосе России активно пылят разные виды растений. Первые в марафоне деревья и одуванчики, потом подключаются злаковые травы, которыми засеяны все газоны, далее в марафоне цветения участвуют сорные травы. Каждый год автомобилистов прибавляется, а количество аллергиков, к сожалению не уменьшается. Что нужно знать каждому водителю и как обезопасить себя и окружающих людей, если у вас аллергия, а вы за рулем. В период обострения сезонных аллергических...
1 год назад
Что за «живность» бластоцисты ? Около 1 млр человек являются носители blastocystis spp. Это «водоросль» живущая в кишечнике человека. Население Индонезии на 60% заражена бластоцистами ( blastocystis spp.) Где они находятся? В почве ( при использовании фекалий в качестве удобрения), использование сырой воды из крана и источников . Регулярный контакт с животными. Какие проявления? Тошнота, рвота, потеря веса, жидкий стул, зуд, эозинофилия, прямокишечное кровотечение. Обнаружена связь с дерматитом, аллергическими заболеваниями, кишечными заболеваниями. В воде цисты могут сохраняться 19 дней, они чувствительны к нагреванию, замораживанию. Как же себя защитить?!? Мыть руки перед едой. Не есть грязные фрукты, овощи с грядки и с прилавков магазинов. Не пить воду из под крана предварительно не прокипятив ее. Соблюдать общие правила гигиены. Не посещать страны с низким санитарным уровнем. Бластоцисты не передаются через мясо и рыбу! Будьте бдительны! Здоровья Вам!
1 год назад
Я аллергик ?
Аллергия - это извращенный ответ организма на незримые человеком белки-аллергены, которые окружают нас. Эта болезнь связана с нарушениями в работе иммунной системы. Когда иммунная система функционирует нормально, аллергическая реакция не возникает. Однако, если возникают сбои, организм становится чрезмерно чувствительным к окружающим аллергенам. Аллергены классифицируются на несколько групп, включая пыльцевые, инсектные, пищевые, бытовые , эпидермальные, грибковые и лекарственные.   Существует несколько факторов, способствующих развитию аллергии...
1 год назад