Гимнастика без фильтров

🤯 Вопрос, а акробаты могут спокойно пройти возле достопримечательности ? 😂 Слово Акробата Прислать свое видео

🇵🇱 За медали поборются представители 16 стран. Россиян не будет, но для тех, кто искренне любит наш спорт, все равно, будет на что посмотреть 📺 С 19 по 21 июня акробаты попробуют набрать заключительные...

! ☀️ Что за невероятные вещи творят эти парни? 😱 Как думаете, это реально или ИИ? Считаю, что реально! ❤️ Думаю, что ИИ! 🔥 Слово Акробата Прислать свое видео

? Слово Акробата Прислать свое видео

! 🗒 Залетайте в чат "Барахолка акробатов". Десятки объявлений о продаже костюмов и купальников. А также профессионального оборудования. 🤸‍♂️Принцип простой - от человека к человеку🧍‍♀️. Без посредников!...

С 19 по 21 июня 2026 года в Пекине пройдет престижный турнир — Мировой Кубок Вызова 2026. Соревнования, включенные в официальный календарь FIG, соберут ведущих граций для борьбы за медали и важные рейтинговые очки. Программа турнира, проходящего под эгидой World Gymnastics, традиционно включает в себя индивидуальное и групповое многоборье. Именно с этой дисциплины стартуют выступления всех участниц. Дальнейший проход в финалы в отдельных видах строго регламентирован: Российская делегация отправится на турнир в оптимальном составе, готовая продемонстрировать высокий уровень мастерства как в личных выступлениях, так и в командной работе...

☀️ Представляем вам женскую группу из Омска: ⭐️Аубакирова Асель ⭐️Аббасова Сабина ⭐️Терас Анастасия Слово Акробата Прислать свое видео

Это возможность провести конец лета с пользой: подтянуть физическую подготовку, поработать над техникой, получить новый тренировочный опыт и заряд мотивации перед сезоном. В программе сборов: 🔹 ОФП 🔹 специальная физическая подготовка 🔹 акробатические элементы и прыжки 🔹 классическая хореография 🔹 танцевальная подготовка 🔹 жонглирование 🔹 индивидуальная работа с тренером (по предварительной записи) Также участников ждут: ✅ тренировочный процесс с высококвалифицированным педагогическим коллективом...

В Оренбурге подвели итоги межрегиональных соревнований «Кубок Евразии» по спортивной аэробике, которые состоялись 15 июня. Турнир объединил сильнейших атлетов из разных регионов страны, продемонстрировавших мастерство как в личных, так и в командных дисциплинах. В личном первенстве среди женщин и старших юниорок абсолютное лидерство захватили представительницы Оренбургской области. Среди взрослых спортсменок старше 18 лет золотую медаль завоевала Александра Сухаребрик, получившая за свое выступление высочайшую оценку — 19.100 балла. Золотые награды в остальных возрастных категориях соло-выступлений...

☀️ Представляем женскую группу из Омска ⭐️Пронина Наталья ⭐️Фёдорова Мария ⭐️Сладкова Елизавета Отличная работа девочки! Слово Акробата Прислать свое видео

🇨🇭 ⭐️ Solal Schmid ⭐️ Ngabo Rwamushaija Как вам выступление этих спортсменов? 😀😉 Слово Акробата Прислать свое видео

? ☀️🤸‍♀️ Лето — это отдых, каникулы, море, дача и прогулки. Но у акробатов есть нюанс: форма уходит быстрее, чем кажется. Тело привыкло к регулярной нагрузке: силе, растяжке, балансу, координации. Если резко остановиться на месяц-два, потом возвращаться в зал будет тяжелее. Но чтобы сохранить базу, не нужно тренироваться как на сборах каждый день. Что поможет? 1. Мини-разминка на 10–15 минут Суставы, стопы, спина, плечи, лёгкая мобилизация. Главное — не дать телу “заржаветь”. 2. Растяжка без героизма Шпагаты, складка, плечи, спина, стопы...