Найти в Дзене
Дети уехали, а мы чужие: как не развестись после 20 лет?
Вы когда-нибудь замечали, как в доме становится... оглушительно тихо? Раньше тут вечно что-то грохало. Хлопала входная дверь, кто-то спорил из-за немытой кружки, гремела музыка из детской. А теперь - всё. Дети выросли. Собрали свои рюкзаки, коробки с кроссовками и уехали строить свою жизнь. Пакеты с продуктами теперь весят в 2 раза меньше. В холодильнике вторую неделю скучает начатая банка варенья, которую раньше съедали за вечер. Но самое странное случается в 19:00. Вы садитесь ужинать. И в этой тишине слышно только, как ложка стучит о край тарелки...
1 месяц назад
Мама или мультиварка? Как вернуть уважение взрослых детей
Давайте сразу начистоту. Без всей этой красивой психологической шелухи, которой сейчас забит интернет. Вы ведь наверняка замечали это странное чувство? Вроде бы вы всё делаете правильно. Всю жизнь - ради них. Чтобы у детей было лучше, чем у вас. Чтобы дома пахло пирогами, а в холодильнике всегда стояла кастрюля со свежим супом. Даже если "детям" уже давно пора самим этот суп варить. И вот тут случается странный сбой. Вы ждете тепла, а получаете... список поручений. "Мам, посиди с мелким", "Мам, а когда будут блинчики?", "Мам, одолжи до зарплаты"...
1 месяц назад
"Иди делай что-нибудь!". Легла с книгой в свои 57 лет и поняла, почему 35 лет работы психологом не спасли от стыда за отдых.
Вчера я поймала себя на странном занятии. Я сидела в кресле и смотрела, как за окном кружится снег. Час. Может, полтора. Чай в кружке давно остыл, а я просто смотрела на улицу. Еще года три назад меня бы от этого разорвало на части от тревоги. "Лена, ты с ума сошла? Полтора часа в никуда! А пыль протереть? А приготовить ужин?". В свои 57 лет, потеряв мужа и оставшись в пустой квартире, я лишь теперь поняла то, о чем боялась даже думать. Отдыхать - это не стыдно. И знаете, это озарение далось мне очень тяжело...
2 месяца назад
Перестала давать советы дочери Маше и молчала в трубку 10 минут. Мой личный опыт после 35 лет стажа педагогом-психологом: что будет теперь?
Помню, как на прошлой неделе я разговаривала с дочерью по телефону. Маша рассказывала о трудностях на работе, а я словно впала в транс. В моей голове автоматически включился "педагогический режим". Я начала по пунктам диктовать ей, как нужно ответить начальнику и какую стратегию поведения выбрать. В ответ - тишина, а потом короткое: "Мам, я просто хотела, чтобы ты меня выслушала". В этот момент я физически почувствовала в своей руке невидимую красную ручку, которой я снова пыталась "исправить" жизнь своего 30-летнего ребенка...
2 месяца назад
"Зачем тебе это в 57 лет?". Ответила дочери одной фразой и перестала оправдываться за свои желания. Почему это важно сделать каждой матери?
Помню, как год назад я собирала чемодан в Санкт-Петербург. Просто хотела съездить одна. На три дня. Посмотреть Эрмитаж, погулять по Невскому, побыть в тишине. Позвонила дочь. Я остановилась посреди комнаты с блузкой в руках. И почувствовала, как внутри что-то сжалось. Не от обиды. От привычки. Привычки оправдываться. Я начала объяснять: что спина не так болит, что телефон при мне, что отель в центре. Но потом остановилась. И спросила себя: "А почему я вообще оправдываюсь?" Мне 57 лет. Я вдова четыре года...
2 месяца назад
"Мам, мы тебя не бросим!". Почему я не верю обещаниям детей и откладываю по 3000 рублей на сиделку.
Вчера я поймала себя на мысли, от которой по спине пробежал холодок. Я смотрела на свою соседку, Нину Петровну. Ей 82. Её дочь, уставшая женщина с потухшими глазами, пыталась усадить мать в такси, чтобы везти в поликлинику. Нина Петровна сопротивлялась, капризничала, что-то кричала. А дочь просто стояла и терпела. В её взгляде не было злости. Но там не было и той теплоты, которую я помню раньше. Там была только бесконечная, свинцовая усталость. Я пришла домой. Села в кресло Сергея у окна, где теперь часто думаю о жизни...
2 месяца назад
"Ты меня недолюбила!" Дочь в 30 лет припомнила мне работу в две смены. Почему я в 57 лет впервые отказалась просить прощения?
Помню, как остывал чай в моей любимой кружке, а я не могла сделать ни глотка. В горле стоял ком размером с кулак. За столом сидела моя дочь. Ей 30 лет. У неё уже своя семья, карьера, и мы видимся не так часто, как мне хотелось бы. Но этот визит я запомнила навсегда. Мы просто говорили о прошлом. И вдруг, посреди обычного воспоминания о школьных годах, её голос изменился. Он стал жестким, почти чужим. Я хотела закричать: "Как?! Я же работала на 2 ставках, чтобы у тебя были лучшие сапоги! Я не спала ночами, когда ты болела! Я жила ради вас с братом!" Но я промолчала...
2 месяца назад
"Мам, куда нам этот музей?". Сын Денис отказался от сервиза "Мадонна" и хрусталя: почему я проплакала ночь, а утром насыпала в вазу чипсы.
Вчера я плакала над коробкой с чешским сервизом. Не потому, что разбила чашку. И не потому, что вспомнила, как мы с Сергеем везли его в поезде тридцать лет назад, завернув каждую тарелку в газету "Труд", боясь дышать. Я плакала от обиды. Жгучей, детской, непонятной мне самой обиды. Сын с невесткой переезжают в новую квартиру. Просторную, светлую, с этими модными белыми стенами, где глазу не за что зацепиться. Я, конечно, с радостью полезла в свои закрома. Я ждала восторга. Ну или хотя бы благодарности...
2 месяца назад
Холодец, три салата и дикая мигрень. Психолог Елена Тихомирова в 57 лет разрешила себе быть "плохой" - почему это не разрушило семью?
Всю жизнь я старалась быть идеальной. Той самой "хорошей девочкой Леной", которая не пачкает платье и учится на одни пятерки. Той самой женой Сергея, которая встречает мужа с горячим ужином, даже если сама приползла с работы с дикой мигренью. Мамой, которая в три часа ночи дошивает костюм зайчика на утренник, хотя глаза слипаются. Школьным психологом, который молча берет чужие часы. Я была удобной. Как старое, мягкое кресло, которое принимает форму того, кто в него садится. Не скрипела, не мешала, не занимала много места...
2 месяца назад
"Мам, мы сами разберемся". 35-летний сын отказался от помощи при покупке машины: почему я рада, что меня "поставили на место"?
Эта фраза прозвучала как пощечина. Я застыла с полотенцем в руках, глядя в спину своему 35-летнему сыну. Он не кричал, не грубил. Он сказал это спокойно, даже устало. Но от этого было еще больнее. Внутри меня всё сжалось. "Как это - сами? - билась в голове обиженная мысль. - Я же просто хотела подсказать! Я же вижу, что вы делаете ошибку! У меня опыт, я жизнь прожила, я желаю вам добра..." В тот вечер я долго не могла уснуть. Ходила по пустой квартире, поправляла фотографии на комоде. Четыре года назад, когда не стало Сергея, моего мужа, я пообещала себе быть для детей опорой...
2 месяца назад
"Лучше бы внуку куртку купила!" Потратила полпенсии на массаж в 57 лет. Почему я не жалею, хотя дочь назвала это блажью
Я стояла у стойки администратора и чувствовала, как потеют ладони. Сумма, которую мне назвали за курс лечебного массажа, была для меня огромной. Это была ровно половина моей пенсии. "Елена Александровна, оформляем?" - улыбнулась молоденькая девушка. А я молчала. В голове, словно заезженная пластинка, крутились мысли: "Это же безумие. Половина пенсии! А вдруг кран потечет? А вдруг детям нужно помочь? А вдруг лекарства подорожают?". Но сегодня, в свои 57 лет, я вдруг подумала: "А сколько мне еще осталось?...
131 читали · 2 месяца назад
"Это же пустая трата денег!". Купила детскую акварель в 57 лет: зачем мне это было нужно и что стало с моей тоской по мужу
Доброго дня вам, мои хорошие. Тот вечер до сих пор стоит у меня перед глазами. Прошло уже четыре года, а кажется - всё случилось только вчера. Я стояла посреди своей кухни. Идеально чистой кухни. Ни крошки на столе, ни грязной чашки в раковине. Полотенца висят ровно, кастрюли блестят. Тишина стояла такая, что звенело в ушах. В прежние времена, когда Сергей был жив, к семи вечера дом наполнялся звуками. Шкварчали котлеты, работал телевизор, муж рассказывал новости с работы, дети звонили, что-то спрашивали, требовали внимания...
2 месяца назад