Найти в Дзене
Остеогенез
Новый концептуальный подход для О.Д.А. (Барашков Г.Н.-Силаев А С.) Краткое содержание : "Борьба с остеопорозом, новая методика по остеогенезу. Динамическое вытяжение позвоночника". Начнем с проблематики вопроса. С каждым годом набирает обороты остеопороз, и медикаментозный подход не даёт желаемых результатов. Многие понимают что это следствие гиподинамии ( малоподвижный образ жизни). Офисные работники, начальники отделов и корпораций, все те люди которые в силу определенных причин мало двигаются...
7 месяцев назад
Откуда берется психофизическая неприязнь к фитнес залам.
Многие рутинно ходят в спорт залы, фитнес студии , и прочие заведения для поддержания здоровья и фигуры. Но чрез какое то время первичная радость от нагрузок и эйфория могут пройти... Появляется чувство психофизической усталости и иногда даже депрессии. Доискиваясь причины человек уходит в самокопание не находя ответов. Хотя порой все лежит на поверхности. В чем же причина? Хотя их несколько. Когда вы впервые пришли в зал- то это новый мир своего рода без всяких там рамок и критериев. Занятия проходят в удовольствии, но со временем появляется "аппетит" к целям и достижениям, вот тут и появляются "рамки"...
1 год назад