Екатерина Шуманова

Лабазник - самое сильное растение для Здоровья Человека . Лабазник, он же Таволга, это растение, обладающее мощным оздоравливающим потенциалом. В его составе содержится большое количество аскорбиновой и салициловой кислоты, а так же дубильных веществ. Главное качество лабазника- разжижение крови. Так же он стимулирует кровоснабжение головного мозга, нормализует уровень сахара в крови, является антибактериальным и противовирусным средством, помогает снизить температуру при воспалительном процессе (ОРЗ, ОРВИ) , помогает в борьбе с головной болью, мигренью, устраняет бессонницу... Использовать можно все части растения, в травяной сбор чаще все кладут листья лабазника и цветы. Цветки лабазника имеют очень насыщенный приятный запах, так что если кладёте его в сбор, будьте готовы, что он перебьет все остальные травы своим ароматом.🌿 Молодые листья лабазника имеют немного другой запах, нежели взрослые растения, он похож на Ваниль, поэтому их часто применяют в кулинарии. Рецепт противопростудного, жаропонижающего сбора: - лабазник лист или цветы - лист малины - шиповник плоды - иван-чай лист (кипрей) - лист мелиссы Взять в равных частях из расчёта 1-1,5 ст.л. сырья на 500 мл воды, залить горячей водой 80-90 градусов, дать настояться 1 час. Употреблять за 10-15 мин до еды или через час-полтора после еды . В косметологии лабазник помогает убрать раздражения, воспаления на лице, повысить тонус кожи, устранить отёчность, убрать тёмные круги под глазами, отрегулировать баланс жирности кожи. Можно использовать в виде гидролата, маски для лица.

СОРНЯК, ПОЛЕЗНЫЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Сегодня хочу рассказать про сныть. Это самый распространённый сорняк в нашей полосе. В лесах, на дачных участках, в парках.. Она повсюду.. Раньше на Руси сныть повсеместно использовали в пищу - тушили, варили, квасили, употребляли в сыром виде... Серафим Саровский всю свою отшельническую жизнь ел сныть, а на протяжении несколько месяцев поста употреблял в пищу исключительно ее. Сейчас мало кто понимает ее полезные свойства и применяет их... Сныть по-своему минеральному составу схожа с составом крови человека, богата нерастворимой клетчаткой, кальцием, железом, витамином С, калием, флавоноидами и эфирными маслами. Я люблю ее добавлять в зеленые коктейли. На одноименном видео на моем канале можно увидеть примерный состав коктейля, неизменным ингредиентом которого является сныть и листья смородины, богатые витамином С. Такие коктейли дают кишечнику клетчатку (для роста полезной микробиоты), насыщают витаминами, а самое главное- из-за своих мелких частиц в составе , они питают организм на клеточном уровне . Пробуйте, насыщайтесь, наслаждайтесь 🌿