Экстремальный способ похудеть на 18 кг за 35 дней. Мой личный опыт.
Внимание!!! Должен предупредить это может быть небезопасно для здоровья, лично я почувствовал себя лучше. Диетологи говорят что, потеря веса должна быть постепенной и здоровой, а не экстремальной, но статья не про медленный сброс веса, так что поехали. Все началось с того момента, когда мой вес достиг 90 кг при росте 178 см. Я не был толстым, но и назвать меня худым было бы некорректно. Скорее, как говорят, я был упитанным в меру, по крайней мере, так утверждала моя бабушка. Однако, я чувствовал себя толстым...