Вдохновись.

Расчетное время чтения: 2 мин. 52 сек. Я фрилансер и работаю из дома, иногда хожу поработать в кофейню или библиотеку. Когда твой дом - твой офис сложно сконцентрироваться, не обращать внимание на окружающую обстановку и приняться за работу. Постоянно отвлекает одна грязная кружка, пятно на окне, пыль за шкафом и подобные “важные дела”, которые нужно сделать именно сейчас. Думаю это называют прокрастинацией, вроде делаешь полезные вещи, но отклоняешься от изначального рабочего плана на день. Для...

Расчетное время чтения: 2 мин. 16 сек. В книге Криса Бэйли “Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе”, глава “Познакомьтесь с самим собой… Из будущего” заставила меня задуматься. Автор приводит исследования и объясняет причину прокрастинации. Идея заключается в том, что думая о себе в будущем мы воспринимаем себя как чужого человека, и нам легче переложить дела с себя настоящего на себя в будущем. Советую к прочтению данную книгу, даже если вы глубоко...

Расчетное время чтения: 1 мин. 27 сек. Всегда завидовала людям, которые умудряются не прибегая к фиксированию своих мыслей и задач в телефоне или ежедневнике, просто жить и ничего не забывать. Например, как можно помнить о мелких бытовых делах, информацию по дате доставки интернет заказа, о готовности одежды в химчистке, давно ли собака была на стрижке у грумера, списке покупок для определённого магазина, когда осуществлялась последний раз генеральная уборка, действия о которых просили близкие люди, что необходимо взять в поездку и многое другое...

Расчетное время чтения: 1 мин. 33 сек. Аналоговые часы запомнились мне со школьных времен, наверное у всех над доской в школьном классе находились такие часы. Я помню как взгляд сам перескакивал с доски или учителя на часы, это происходило не произвольно, и было чёткое понимание как течёт время, тогда я будто его ощущала лучше чем сейчас. Вот стрелка близится к 12, полдень, значит ещё один урок и можно собираться домой, начнётся личное время и можно заняться любимыми делами. Позже в институте и уже в самостоятельной жизни без родителей на съёмной квартире, я так и не обзавелась часами...