Найти в Дзене
Автора можно поддержать разовым переводом
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Психосоматика: как разум влияет на тело
Вы когда-нибудь замечали, как перед важным событием вдруг начинает болеть живот или голова? Или как довольно частый стресс «отключает» ваш иммунитет, и вы начинаете болеть без конца? Это не совпадение. Наука психосоматики изучает, как наш разум — эмоции, мысли, стресс — влияет на физическое здоровье организма. Сегодня мы знаем: разум и тело связаны гораздо теснее, чем кажется. Давайте разберемся, как это работает и как использовать эти знания, чтобы чувствовать себя гораздо лучше. Психосоматика:...
1 месяц назад
Долголетие: что наука знает о продлении жизни
Представьте себе мир, где люди живут не 80, а 120 лет, сохраняя ясный ум и крепкое здоровье. Эта мечта, некогда казавшаяся фантастикой, сегодня становится целью ученых, изучающих старение. Современная наука раскрывает механизмы, которые определяют, как и почему мы стареем, и предлагает способы замедлить этот процесс. Но что мы уже знаем о долголетии, и какие вопросы остаются без ответа? Давайте разберемся. Старение: почему мы не вечны? Старение — это не просто морщины и седина. Это сложный биологический процесс, в котором накапливаются повреждения на клеточном и молекулярном уровнях...
1 месяц назад
Что будет с организмом, если перестать употреблять углеводы?
Я решил обсудить данный вопрос, потому что очень многие люди думают, что если перестать есть углеводы, то наш организм погибнет. Под предлогом, что организму не откуда будет брать энергию. Сейчас разберем данный вопрос. Ну вообще, на самом деле, очень сложно добиться рациона с полным отсутствием углеводов. Но если рассуждать чисто теоретически, то могу сказать сразу, организм приспособится. Да, конечно по началу отразится отсутствие углеводов на ваше состояние в целом. Скорее всего первое время у вас будет общая утомляемость и сонливость...
1 год назад
Биохимия аминокислот в организме человека.
Чтобы приступить к изучению аминокислот, для начала заденем белки. Белки - это линейные биополимеры, мономерами которых являются альфа-аминокислоты, соединенные между собой пептидными связями. Функции белков: -каталитическая (или ферментативная) -защитная (иммунитет) -сократительная(актин, миозин) -регуляторная -рецепторная -гормональная (или сигнальная) -транспортная -пластическая ( или структурная) -запасающая -энергетическая (1 грамм дает 4,1 ккал) А сами аминокислоты являются гетерофункциональными соединениями, имеющие аминогруппу и карбоксильную группу...
1 год назад